-
夏季如何預防中暑 推薦5個方法
5個方法預防中暑 多喝粥 在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、...
2016-08-08 -
三伏天老人要如何預防中暑
中老年人夏季應順應萬物生長的特點，學會“調養心脾”。在防酷暑方面，既要防“陽暑”，也要防“陰暑”，同時更別忘了防“情緒中暑”。 夏季養生重點：調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，...
2016-07-30 -
夏季如何預防中暑 避免高溫威脅健康
導讀：夏季如何預防中暑?夏季由於陽光火辣，加上室內外溫差較大，很容易造成中暑，想要防止中暑，可以學會這幾個妙招。下面四季養生網小編告訴大家，夏季如何預防中暑。 夏季如何預防中暑： 夏...
2017-03-08 -
上班族中暑概率也很大 如何防暑
高溫天氣裡，坐著不動都會出一身汗，如果還要到戶外勞動，很容易被曬暈，尤其是上班族每天需要外出上班，所以學會防暑降溫的小知識很重要。 上班族中暑概率也很大 當氣溫超過35℃時，由於外界溫度與人體溫度...
2015-06-19 -
如何預防中暑 中暑的症狀及處理辦法
如何預防中暑 隨時隨地補充水分，避免疲勞、注意休息，避免高溫下長時間作業，隨身攜帶必要的防暑藥物是預防中暑的幾點主要因素。具體如下： 大量飲水，別等口渴了才喝水。在高溫天氣下，都要隨時增加液體攝入...
2017-03-09 -
夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不...
2009-07-22 -
夏季嬰幼兒如何預防中暑
炎炎夏日，大人們會防暑，寶寶也要預防，如何讓寶寶輕鬆過夏呢? 中暑的幾種臨床表現 1.先兆中暑：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。 2.輕...
2013-06-27 -
專家教你夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最...
2009-06-08 -
高溫天氣如何預防中暑 注意八點小心曬傷
最近持續幾周的高溫天氣讓人苦不堪言，多個地區天天都是40度的高溫，只要外出，難免就會受到太陽的傷害，中暑的情況也很多，那麼在如此高溫的條件下，我們該如何預防中暑呢?接下來跟隨小編一起去看一看吧。...
2013-08-08 -
夏季如何預防中暑 推薦清熱解暑湯飲
夏季天氣炎熱，很容易出現中暑的情況，給我們的生活、健康都帶來了極大的威脅。那麼怎麼預防中暑呢？夏季吃點什麼能防暑解暑呢？專家告訴大家，喝湯是一個很好的預防中暑的方法，下面為大家介紹5款有效的解暑...
2016-05-28 -
夏季出遊如何預防中暑？多喝水是關鍵
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花，噁心嘔吐；重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。那麼在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢？出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因...
2013-05-27 -
夏季如何預防中暑 試試這些小妙招
夏天預防中暑，我們應該避免長時間的外出，如果需要長時間的外出，我們應該穿寬鬆的衣服，打上遮陽傘，在戶外工作的人應該帶上帽子，避免陽光直射，導致中暑，此外在出門時間上也應該注意，在早上八、九點出門，...
2016-06-30 -
三伏天降溫常見誤區 上班族如何預防中暑
一年當中最熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱，動不動就會大汗淋漓，這樣的天氣會讓人們身體出現很多不適，比如說中暑、食欲不振等。我們如何在三伏天做好養生工作保障身體健康?首先要瞭解三伏天的防暑降...
2014-07-24 -
夏季高溫如何預防中暑？
中暑，在這個火熱的夏季並不陌生，無論老人小孩一不小心就會有中暑的問題的，而中暑直接會引起身體的虛脫，甚至暈迷，因此夏季預防高溫中暑是很重要的。 而夏季之所以會中暑有一個最大的原因其實就是氣溫過...
2014-06-09 -
夏季老人如何預防中暑
中暑是夏令季節常見性內科急病。尤以年老體弱及多病老人更易發生。 中暑按病性輕重可分為先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現為：疲乏、頭昏、眼花、耳鳴、口渴、噁心、注意力不集中、...
2013-06-21 -
夏季如何防治中暑
專家介紹，中暑的原因有很多：高溫車間作業場所通風不良;露天作業陽光直曬;人群擁擠的公共場所產熱集中，散熱困難;工作強度過大、時間過長，睡眠不足，過度疲勞;服用抗組織胺藥、抗膽鹼藥、安眠藥等等。 ...
2013-07-20 -
三伏天如何有效預防中暑
現在已經進入三伏天，三伏天是一年中最熱的時間段，在這個時間段中暑的發生率比其它時間更高，因此，我們要注意預防中暑，那麼，三伏天怎麼有效預防中暑呢? 怎樣做可以預防中暑的發生? 1、大量飲水...
2015-07-15 -
炎炎夏日,如何預防中暑
夏季預防中暑是關鍵。 1.改善工作環境特別是對於在高溫環境中工作的人群，應裝備良好的通風、降溫、調節濕度和隔絕熱源的設施。在高溫車間作業時，應先進行兩周左右熱適應訓練。經常飲用含鉀、鎂、鈣鹽和...
2011-03-10 -
老人夏季要如何預防中暑？
夏季養生重點：調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示，從農曆來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、...
2011-07-01 -
三伏天如何養生預防中暑
三伏“桑拿天”如何防病 第一，儘量減少高溫時段外出和大運動量活動，防止人體水分隨汗液大量流失。上班族應注意隨時補充水分，最好喝新鮮的白開水或淡鹽水，少飲冰鎮飲料。此外，還要多吃富含維生素的新鮮...
2012-04-15
