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夏季高溫如何預防中暑
上周健康吧剛剛跟大家說了小孩的暑熱症，那麼成人中暑又是怎麼回事呢？ 最輕的中暑叫熱痙攣 其實中暑是咱們老百姓通俗的說法，現在有科學的說法，叫熱綜合征。因為我們不難發現，即使在其他季節，如果在高溫...
2012-05-23 -
夏季產後媽媽如何預防中暑
明眼辨“暑” 產後中暑後，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚乾熱，全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑症狀 高溫環境下，新媽媽會出現頭痛、...
2012-05-24 -
上班族夏季如何預防中暑
夏季養生攻略：上班族夏季如何防中暑？ 1、及時補充水分 專家指導，夏季高溫炎熱，人的消化功能相對較弱，因此可在飲食上加以調節，飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經常食用冬瓜薏米粥、...
2012-08-04 -
白領一族如何預防中暑？
中暑是夏季常見的一種症狀，和普通人相比，一些身體素質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題，所以在炎熱的天氣裡自己和家人就更要注意。那麼中暑有哪些症狀呢?白領要如何預防中毒? 中暑常見的症狀...
2012-08-08 -
高溫天氣之下如何防止中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好...
2010-07-20 -
夏天防曬 如何預防中暑
夏天預防中暑手冊 ◆出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防...
2011-06-15 -
夏季上班族如何預防中暑
如何預防中暑？ 適當運動：健身運動是上班族的時尚，但在炎熱的夏季要減少運動量，最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，時間以半小時為宜。 當運動...
2011-06-30 -
老年人夏季如何預防中暑
夏季養生重點：調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示，從農曆來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、...
2011-06-28 -
夏季旅遊應如何預防中暑
夏季氣溫高，排汗多，外出旅遊最易發生中暑。那麼，在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢？ 穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱...
2011-05-17 -
夏天如何有效預防中暑
預防中暑 1、衣著 外出時穿衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，切忌為了顯露身材穿著過於緊身、不透風的衣褲，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 2、飲食 夏天可進食...
2015-06-29 -
中醫教您夏季如何防治中暑
夏季中暑是最最常見的症狀，專家支招如何應對中暑，先辨清中暑的輕重，然後運用穴位療法和刮痧等中醫特有的手法進行治療急救，比如常見的有掐人中，另外夏季的飲食一定要清淡。 中暑是指在高溫環境下，由人體...
2013-02-08 -
老年人要如何預防中暑
根據美國疾病控制和預防中心的說法，65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響，其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。例如，患有心臟病的老年人會發現身體很難散熱。正在服用某些藥物（如抗過敏藥物、...
2013-07-06 -
夏季老人如何預防中暑？
根據美國疾病控制和預防中心的說法，65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響，其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。例如，患有心臟病的老年人會發現身體很難散熱。正在服用某些藥物(如抗過敏藥物、治...
2013-07-20 -
夏季要如何做好預防中暑工作
雖說這幾天由於“哈洛拉”的影響，整體氣溫並不是太高，但是並不意味著2015年夏季已經過去，所以夏季做好預防中暑工作非常重要。那麼夏季要如何做好預防中暑工作呢？下面分享幾大夏季預防中暑的常識，希望對...
2015-07-24 -
夏季如何預防中暑 遠離這4種細節
夏日裡，烈日炎炎，如果長時間在太陽下暴曬，或者長時間在沒有防暑降溫措施的高溫的環境裡工作，或者室內空氣不流通，過於悶熱，體內的熱量又不能向外散發，都有可能會引起中暑。下面小編就跟大家說說在哪些情況...
2016-06-14 -
五一旅遊如何預防中暑
穿淺色衣服：“五一”外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿著涼爽，不易中暑;而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑...
2011-04-25 -
夏季如何補水防中暑？
夏季高溫悶熱，人體如果缺水就很容易頭暈、胸悶、噁心，這就是常見的中暑現象。夏季不光皮膚要補水，人體更是需要補水!但是如何補水才是快速、有效的呢?下面小編就給您介紹四種夏季補水的良方吧! 中暑...
2013-06-05 -
三伏天如何預防中暑
隨著頭伏天(7月14日)的日益臨近，高溫酷熱潮濕的桑拿天也會逐漸增多。此時，稍不注意就可能發生中暑。 中暑主要是由於高溫環境影響人體體溫調節中樞，使體內熱量過多蓄積所致，“中暑分為三種情況，即先...
2013-03-08 -
老人如何預防中暑 防中暑多吃5種食物
相比較年輕人，老人夏季發生中暑的可能性更高。為此，專家總結了老人在夏季預防中暑的相關知識。 老人容易中暑 根據美國疾病控制和預防中心的說法，65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響，其中的原因包...
2014-07-10 -
五一出遊如何預防中暑
穿淺色衣服：“五一”外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿著涼爽，不易中暑;而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑...
2011-04-28
