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感冒不鼻塞 六妙計真管用
感冒引起的鼻塞 感冒症狀之一，在感染感冒病毒(或病菌)1-3天內出現，開始為鼻咽部不適、鼻塞，緊跟著就會出現噴嚏、流涕和輕度全身不適症狀。鼻腔分泌物開始呈無色水樣，一兩天內持續不斷，以後逐漸變...
2010-11-03 -
秋季 中醫潤眼有妙計
中醫認為肝主眼睛，眼睛乾澀，就應當養肝。下面小編為大家推薦幾款養肝護肝的藥膳食譜，教你食療護理眼睛。 養肝護肝的藥膳食譜 中醫五行中認為金克木，（克為抑制、制約、管制的意思）在臟腑中則為肺金...
2010-10-26 -
拔罐不傷身的四種妙計
很多人都會選擇自己在家裡進行拔罐，所以大家並不知道這裡邊的妙計所在，有的時候都不知道注意事項，不知道怎麼情況下不能選擇這種方法，說實在的，如果不適當的利用拔罐是很容易受到傷害的，所以大家要格外的注...
2013-10-04 -
魅力深秋 保濕小妙計
漸漸轉入深秋，肌膚乾燥敏感的又來困擾MM了。其實，只要注意到生活中的各個小細節，讓肌膚持久水潤，散發光彩，並不難。今天小編獻上幾條保濕妙計，希望帶給你持久肌膚活力! 保濕品要機敏而靈活地應對皮膚...
2013-06-05 -
冬季五大貼心的暖身錦囊妙計
穿棉襪 純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。 保證充足睡眠 每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。 ·睡前喝杯熱牛奶 在冷冷的冬夜中，睡...
2010-12-09 -
養生妙計 揉身體8部位抗衰老
愛美是女人的天性，年輕美麗是女人一生的追求。越來越多的女性朋友都在尋求女性養生方法，希望可以讓自己青春永駐，讓自己延緩衰老。今天小編給女性朋友們推薦一些養生小妙計，無論何時何地都可以，只要搓揉一下...
2013-06-02 -
中醫保健妙計 讓你不再難以入眠
現在城市生活壓力比較大，失眠漸漸成為了許多人的難言之苦。那麼下面介紹一些中醫保健的方法，在中醫養生的理念指導下，讓大家不再為失眠而困擾。 中醫支招：倒立 長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦，而...
2013-01-01 -
不吃早餐當心腎結石 預防腎結石看這6妙計
現在白領患腎結石的越來越多，有關專家指出，這與辦公族工作繁忙、工作節奏緊張等客觀因素有關，更與其不良的生活習慣緊密相連，其中幾個壞習慣，是致病的罪魁禍首。引起腎結石的習慣有哪些？1、不吃早餐：現在很...
2017-04-28 -
保養卵巢的12條妙計
1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機率就會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。2...
2017-05-08 -
經絡養生妙計 6大穴位緩解身體不適
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很...
2016-04-28 -
怎樣美容 做漂亮女人的8個錦囊妙計
做漂亮的女人，那就一定要有自己的錦囊妙計，你知道怎樣美容？怎麼做才能讓自己更美麗嗎？今天小編就傳授你八個錦囊妙計，愛美的你可要好好看了哦！ 一、給想美的地方做按摩。 人是容易長變的，比如你是雙大眼...
2016-04-29 -
怎樣美容 女人美容的十大妙計
女人想要美麗是天經地義，理所當然的。不過美麗也要付出代價，美麗可不是簡單的事，你必須要為你的美麗付出辛苦的努力。今天小編為您獻上十招美容妙計，趕快開始“美女養成計畫”吧！ 1、防曬是護膚之本。 好...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 美容十妙計“美女養成”
女人想要美麗是天經地義，理所當然的。不過美麗也要付出代價，美麗可不是簡單的事，你必須要為你的美麗付出辛苦的努力。今天就為您獻上十招美顏妙計，趕快開始“美女養成計畫”吧！ 1、防曬是護膚之本。 好多女...
2016-04-30 -
美容十妙計，開始美女養成
女人想要美麗是天經地義，理所當然的。不過美麗也要付出代價，美麗可不是簡單的事，你必須要為你的美麗付出辛苦的努力。今天小編為您獻上十招美顏妙計，趕快開始“美女養成計畫”吧！ 1、防曬是護膚之本 好多女...
2016-05-01 -
偏頭痛 五妙計讓辦公族遠離辦公室頭痛
在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛，這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物（如石棉）、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香煙煙霧都可能滯留在大樓裡，這些都可能...
2016-05-01 -
亞健康 錦囊妙計讓你遠離亞健康困擾
亞健康的危害已經被認為是21世紀人類健康頭號大敵之一，很多疾病都是由亞健康轉化而來的。小編給你三個錦囊妙計和飲水妙法，讓你遠離亞健康症狀。 1、有效緩解腦疲勞 長期的工作壓力，緊張的學習生活，以及...
2016-05-01 -
美容護膚知識 美容十妙計開始“美女養成”
女人想要美麗是天經地義，理所當然的。不過美麗也要付出代價，美麗可不是簡單的事，你必須要為你的美麗付出辛苦的努力。今天小編為您獻上十招美顏妙計，趕快開始“美女養成計畫”吧！ 1、防曬是護膚之本 好多...
2016-05-01 -
不吃早餐不喝水會得腎結石 5妙計助你遠離腎結
導語:經過調查發現腎結石患者大多數是白領，現在的人工作繁忙、壓力大等原因，越來越多的白領患上腎結石。患上腎結石輕則導致腰腎絞痛、血尿等病症，重則則會危機性命。要想做好對腎結石的預防首先就應當瞭解腎結...
2016-05-27
