拔罐不傷身的四種妙計

很多人都會選擇自己在家裡進行拔罐， 所以大家並不知道這裡邊的妙計所在， 有的時候都不知道注意事項， 不知道怎麼情況下不能選擇這種方法， 說實在的， 如果不適當的利用拔罐是很容易受到傷害的， 所以大家要格外的注意， 下邊有幾種拔罐的妙計和大家分享一下。

拔罐看起來簡單， 實際上卻不是一件簡單的事， 這需要通過專業的人士來操作， 這樣才能避免意外情況的出現。

訣竅一：酒精棉球別碰罐口。 拔罐前， 要先將罐中的空氣排出後才能形成負壓使用。 有的人用投火法， 即用棉球或紙蘸上酒精後投進去，

但這比較容易起火。 有專家建議， 在家可用閃火法， 用棉球蘸些酒精或白酒， 把棉球點燃， 用鑷子或鉗子夾著放入罐中， 三五秒後立即拿出來， 這樣玻璃罐中氧氣迅速消耗， 形成真空， 就可以直接拔罐了。 如果燃燒時間太長， 空氣會重新進去， 沒有負壓產生， 就拔不起罐;若時間短了， 空氣沒有消耗盡， 同樣拔不起罐。

訣竅二：檢查罐口是否光滑。 由於拔罐時所產生的負壓較大， 如果瓶口不光滑， 很容易在起罐時紮傷皮膚， 在皮膚上留下創面。 因此， 玻璃罐使用之前一定要用手摸摸瓶口是否光滑， 看罐身是否有裂口， 有的話一定要及時換掉。 另外， 有的人較瘦， 皮膚組織不夠豐富， 拔罐前可以在皮膚上塗上一層凡士林或石蠟油、菜油，

這樣更容易操作， 也不會漏氣。

訣竅三：起罐時別硬扯。 由於罐吸附在皮膚上， 起罐時如果生拉硬拽， 會感覺非常疼， 起罐時手法要輕緩， 以一手抵住罐邊皮膚， 按壓一下， 使氣漏入， 罐子即能脫下。

訣竅四：留罐別超過20分鐘。 拔罐的時間並非越長越好， 15~20分鐘即可， 最好不要超過20分鐘。 如果皮膚特別嬌嫩， 則不宜超過15分鐘。 吳鳳傑技師提醒， “曾經有個病人拔罐五分鐘就起泡了， 可見每個人時間都不太相同， 可以通過玻璃罐隨時觀察， 發現異常要及時拔掉。 ”而在使用多罐時， 排列一般不宜太近， 否則易因牽拉產生疼痛， 同時罐子互相排擠， 也不易拔牢。

溫馨提示：如果你現在的狀態是大出血、空肚子、長期腹瀉一起過度疲勞的情況下，

注意這個時候千萬不要採取拔罐， 這個容易傷害到自己的身體， 注意了， 在採取拔罐的時候一定要把握火的大小。 不要傷到皮膚。