-
男性洗澡養生不傷身的方法
身為男性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期,你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時,你有否有些茫然與不安? 沐浴儘管有諸多優點,但也要掌握正確的方法,如果洗的時間與方法...
2017-02-05 -
節日喝酒盡興還不傷身的三種方法
節日喝酒盡興還不傷身的三種方法1酒前一杯奶其實很多朋友在喝酒之前都不知道會喝多少,這樣很容易喝過頭,與其喝得醉醺醺不如在喝酒之前都做好相應的準備。在知道要喝酒之前,可以先喝一點牛奶,因為粘稠且不易消...
2016-02-14 -
喝酒不傷身的八大技巧
喝酒過量會傷身這都是毋庸置疑的,可是人們由於一些社交場合的一些應酬需要而不得不喝酒,下面我們來教大家一些喝酒不傷身的技巧,希望能給那些應酬多的人帶來幫助。 喝酒不傷身的八大技巧 技巧1.飲酒...
2010-09-14 -
空腹不飲酒 喝酒不傷身的幾個技巧
因酒而“醉”,簡單地來講,是酒精導致大腦中樞神經的活動處於麻痹狀態。因為處於麻痹狀態,便可脫離常識與理性的束縛放鬆自我,有時會變得十分饒舌,有時又會痛哭流涕或做出平常難以想像的舉動,酒就好像是解除...
2014-01-24 -
可以減全身的減肥操有哪些
減肥操是比較流行的減肥方法之一,一般選擇這樣的減肥方法都是女性朋友比較多。因為減肥是需要運動的,而減肥操是相比之下比較柔性一點的運動方法,做完減肥操之後不但可以發展自己瘦身成功,還能發現對於肌肉線...
2016-01-03 -
10分鐘瘦全身的減肥小動作
如果忙碌的你抽不出時間做運動,也就更談不上逐個部位地減肥了。下面介紹一套快速高效的全身減肥小動作,讓你再也無法用忙碌作為藉口對減肥說“不”了! 這套運動混合了充滿動力的跳躍、蹲坐、扭動等可以增...
2010-07-30 -
男人喝酒不傷身的九個要訣
1.盡可能飲熱酒 不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。 2.空腹時不要飲酒 一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾...
2010-08-09 -
不傷身體減肥4招
節食、藥物……凡是能夠想到、做到的方法都試了一遍,結果,錢不少花,罪不少受,要麼減肥戰果難以維持,出現反彈;要麼出現體失衡的表現,如:月經漸少、面斑、情緒不穩……真是“減肥”,愛你又恨你。如何才...
2010-09-25 -
喝酒不傷身的九大要訣
導讀:酒是一個矛盾的集合體,有人對它愛之有加,有人對它恨之切切。酒,小酌怡情,只要您掌握喝酒的度和方法,就可以健康享受美酒啦!本文教您幾種飲酒不傷身的妙招。 1.盡可能飲熱酒 不管是白酒、...
2011-04-22 -
喝酒不傷身的小妙方有哪些
喝酒其實是很平常的一件事,酒也是一種值得關注的物質。很多地方都有酒,不同的地方,酒也不同,或者說不同的酒產於不同的區域。酒是非常受歡迎的,很多人都有喝酒的習慣,但是酒喝多了,也會有傷人之處 那麼,...
2015-12-19 -
可減全身的減肥操動作是什麼
減肥的方法可所謂是五花八門了,可以通過節食,也可以通過做手術,另外還有一些朋友是通過運動來進行減肥。在運動減肥的方法之中就有一項是減肥操,可以很好達到全身減肥的效果。可能大家對於減肥操具體的動作不...
2016-01-03 -
輕鬆瘦腿 而且不傷身的5個減肥方法
粗鹽法 在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要塗在身上達到不會脫落的程度,再把它塗在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大約靜止十分鐘後,再用熱水把粗鹽沖洗幹,也可先做些按摩再用...
2010-08-24 -
小心6種無效又傷身的減肥法
無效又傷身的減肥法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 一、胡亂吃藥減肥 一聽...
2011-07-04 -
能夠有效瘦身的減肥操
肥胖的出現不但影響了我們的形象而且也給我們的身體健康帶來了威脅,所以減肥成為當下非常流行的一個話題,但是我們知道減肥並不是那麼容易的,減肥的方法雖然很多,但是我們要找到最健康最科學的減肥方法才行,...
2015-02-03 -
喝酒不傷身的九大技巧
1.飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。 2.空...
2011-12-08 -
讓你快樂瘦身的減肥運動
什麼運動能狂減肉?如何運動瘦身?下面推薦8款減肥運動,助你燃燒脂肪,讓你快樂瘦身! 1、入門級瑜伽 消耗卡路里:約150卡 快樂指數:25% 推薦原因:強調藉由伸展、放鬆身體緊繃肌肉,達...
2011-01-07 -
推薦 不傷身的中藥減肥方法
1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、幹荷葉100...
2012-12-19 -
揭秘 不傷身的減肥藥膳
材料 紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 做法 將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘,然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟,起鍋後撒上黃瓜丁即 可食用。 材料 海帶、紅...
2012-12-18 -
減肥不傷身的3大減肥方法
古法糯米飯 材料:紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 做法:將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘,然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟,起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。 怪...
2010-10-21 -
推薦 不傷身的中藥減肥秘方
1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、幹荷葉100...
2011-04-19
-
1回答
不用藥物的減肥方法
-
1回答
真正有效的減肥藥
-
1回答
肥胖的減肥方法有哪些?
-
1回答
欲求健康肥胖的減肥方法?
-
1回答
土豆的減肥吃法
-
2回答
健身教練的減肥方法
-
1回答
有效的減肥方法是什麼
-
1回答
剖腹產後如何科學的減肥
-
1回答
有不反彈又科學的減肥法嗎
-
1回答
有適合學生吃的減肥藥嗎