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夏季便秘腹瀉交替怎麼辦
一、夏季便秘腹瀉交替怎麼辦1. 飲食通便宜補益1.1. 補益健脾1.2. 飲食禁忌2. 為何時瀉時秘二、便秘腹瀉交替應注意的疾病三、夏季保健的小知識夏季便秘腹瀉交替怎麼辦1、飲食通便宜補益中醫認為,...
2016-10-08 -
冬季便秘怎麼辦 中醫幫你有效緩解
冬季便秘的緩解方法 貓步：也就是T型臺上模特的走路方式，行進時左右腳要輪番踩到兩腳間中線的位置。幅度可以適當大一些，每天傍晚走500米以上，可以有效增強腰部力量，促進腸胃蠕動。 船式：仰...
2017-01-31 -
誰說便秘是老年人的常病，咱年輕人便秘也老難受了
說到便秘，一般認為是老年人常有的問題，然而事實上，咱們不少年輕人也深受其苦。便秘與大腸功能失調有關。大腸壁伸縮性變差、病變導致不能蠕動以及大腸神經反射出了問題，會引起便秘。 年輕人最常見兩種便秘：...
2017-02-15 -
便秘怎麼調理 一日三餐選對飲食是關鍵
全天候一日三餐調養法輕鬆擺脫便秘1早起：喝杯淡鹽水有條件的朋友，早上起床後喝一杯淡鹽水，不僅能提精神，更重要的是能在氣溫比較低的時候暖一下胃，潤滑腸胃，可以緩解便秘症狀。2午餐：吃根莖類蔬菜多吃高纖...
2014-04-28 -
秋天吃什麼治便秘
一、秋天吃什麼治便秘1. 秋季便秘吃什麼好2. 治療秋季便秘的偏方3. 治療秋季便秘的食譜二、便秘的原因三、便秘對身體的危害秋天吃什麼治便秘1、秋季便秘吃什麼好1.1、堅果:堅果中含有豐富的維生素B...
2016-11-06 -
瑜伽練習幫助解決冬季便秘
【導讀】瑜伽練習幫助解決冬季便秘，很多朋友冬季不愛運動，那麼缺乏運動是引起便秘的其中一個重要原因，尤其是冬天便秘更是便秘高發期。那麼便秘怎麼辦呢？今天小編為你推薦瑜伽練習幫助解決冬季便秘。 瑜伽...
2016-03-22 -
春燥易便秘 遠離便秘惡習教你輕鬆排便
便秘六大惡習1該排便的時候不排，總是忍著早飯後過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候，腦海中已經浮現出一張生氣的面孔，...
2015-02-10 -
婦女更年期綜合征概述
婦女更年期綜合征，簡稱婦更征症，系由於生理性衰老，在卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的過渡時期，所出現的亠系列以植物神經功能失調為主的症候群，是婦女絕經前後的一種常見的難治病。其發病率為10％～15％...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的病因病機
本病多由於年老體衰，腎氣虛弱或受產育、精神情志等因素的影響，使陰陽失去平衡，引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆於上，是本病的主要病機。 肝腎陰虧：素體陰虛或失血耗液，...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的分型治療
（1）肝腎陰虛 治法：滋補肝腎，育陰潛陽。 處方：生地、山藥各15克，枸杞子、女貞子、山萸肉、白芍、首烏各12克，丹皮、茯苓、澤瀉各10克，生龍牡各30克（先煎）。 加減：血壓高加珍珠母；腰痛加川...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的專方治療
（1）坤寶丸 組成：生地、白芍、女貞子、杭菊、黃芩、炒棗仁、龍齒等。 用法：製成水蜜丸，每次30粒（3克），每日2次，2個月為一療程。 療效：共治療330例，痊癒112例，好轉228例，無效10例...
2017-02-19 -
更年期婦女補鈣原則
骨質疏鬆症防治的關鍵是保持有足夠鈣的攝入。這個過程是從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程，為此每個婦女都應掌握補鈣的原則。 (1)早補婦女體內的鈣質從40歲前後就開始了“支出”大於“收入”的...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合症忌食物品
婦女更年期綜合症者忌食下列食品： 炒米 又稱爆米花。為香燥傷陰食物，陰虛火旺的更年期綜合症者忌食之。清代食醫王孟英曾指出：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”另外，爆玉米花性同爆米花，也當忌食...
2017-02-19 -
更年期婦女為什麼體形易改變？
生活當中經常會遇到這樣的婦女，三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進入更年期後卻體態臃腫．這是什麼原因呢？還有辦法挽回嗎？有的婦女一生當中發胖有三個時期，即青春期，孕產期及更年期。但更年期後...
2017-02-19 -
不是人人都適合吃水果治便秘
有不少朋友都認為，出現便秘問題，可以用吃水果的方法來治療。中醫體質，吃水果對治療便秘有幫助，但每個人的中醫體質不同，不是所有人都適合用吃水果的方式來治療便秘。下文做了具體介紹。 根據中醫理論的“...
2016-08-25 -
一個穴位搞定多年老便秘 比吃瀉藥效果還好
由於不良的飲食習慣等生理因素，很多人被便秘困擾。再加上正值冬季，天乾物燥，更為便秘的產生提供了「環境」。而便秘來襲，除了借助藥物幫忙之外，還有什麼好方法? 今天小編教大家中醫養生的方法，在人們的身...
2017-02-19 -
治療婦女月子病方
女性在坐月子時常會落下腳後跟、腳底板疼的毛病。治療婦女月子病方：1、瘦豬肉1片，置燒酒中煮熱，貼痛處。2、高粱根數個，鴨蛋2個煮湯，濾去渣，加白糖調服。3、川紅花30克，用水酒1碗煎湯，1日服2次。...
2016-12-20 -
月子裡便秘怎麼辦
月子裡便秘怎麼辦？新媽媽因為坐月子臥床多的緣故，使腸蠕動減弱，進而很容易產生便秘。所以要治療坐月子便秘這一問題則必須從調理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進新陳代謝。那麼月子裡便秘怎麼辦呢？產後一定...
2016-12-20 -
白芍玄參治便秘
治療便秘的方法很多，尤其在中醫領域裡，有很多偏方。這裡小編就介紹一種中醫偏方給大家，白芍玄參。白芍玄參的處方中含有很多種中藥，比較複雜。但是白芍玄參的效果還是不錯的。希望大家多多研究它，以後便秘...
2016-06-28 -
枳實白術治便秘
便秘的情況，不少人都遇到過。引發便秘的原因有很多，治療便秘的方法也不少。這裡小編介紹大家一個中醫偏方，枳實白術。枳實白術的處方很簡單，只有枳實、白術兩種。但是用法要多注意。有需要的朋友一起來看看...
2016-06-27
