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准媽媽吃什麼能防輻射
能量供給要充足 足夠的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷,保護身體。 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將造成蛋白質的相對不足,從而影響輻...
2010-11-22 -
冬季准媽媽吃什麼水果好?
准媽媽冬天吃什麼水果好呢?冬天天氣寒冷,一不小心可能就會著涼,准媽媽們除了要注意保暖,更要注意食用水果補充營養,增強自身的抵抗力,這樣才能保證自己跟胎兒的健康。假如你不知道孕婦冬天吃什麼水果好,那...
2017-03-10 -
哺乳媽媽燙髮對寶寶好麼 哺乳期媽媽吃什麼好
媽媽們,寶寶的身體健康跟你的飲食有直接的關係,所以一定要注意自己的飲食,為了寶寶的健康多吃健康食物。另外,還需要注意哪些事項呢?哺乳媽媽日常生活要注意什麼:穿衣——新不如舊婦產科專家介紹,在穿衣方面...
2015-10-30 -
媽媽吃太好也會引起新生兒便秘 5妙招緩解BB便秘
剛剛出生的寶寶很容易出現便秘的情況,即使是母乳餵養的新生兒便秘的病例也屢見不鮮,這主要與新生兒的消化吸收系統發育還為完全成熟有關。母乳餵養的新生兒出現便秘的原因什麼呢?新生兒出現便秘的原因:母乳餵養...
2015-12-16 -
孕婦吃柳丁好嗎 准媽媽吃水果要謹慎
很多懷孕的朋友們都擔心自己吃錯水果給寶寶健康帶來不必要的麻煩,比如柳丁到底懷孕的時候能不能吃,就是一個問題,今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識,感興趣的朋友們可以來看看哦,這樣能夠幫助寶...
2016-06-04 -
孕婦喝綠豆湯好嗎 准媽媽吃綠豆湯有益健康
孕婦喝綠豆湯好嗎?這個問題很多朋友都關心,其實綠豆湯是很多人首選食品,甘涼可口,防暑消熱。但是孕婦的飲食直接影響寶寶的健康,所以今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識,感興趣的朋友們可以來看...
2016-04-23 -
產後飲食 產後新媽媽吃什麼快速恢復
桂圓小米粥 原料:小米100克,桂圓肉100克,白糖適量。 做法:1、小米淘洗乾淨,加入5杯水煮粥。 2、粥將熟時,將桂圓肉分散加入,稍微攪拌,繼續煮12分鐘,加適量白糖調味即可。 營養...
2016-05-31 -
准媽媽吃蘋果對小寶寶有好處
>>>更多精彩:嬰兒腹瀉,食療好方法 荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。這些孩子的母親填寫了有關孕期飲食的問卷調查,調查內容還涉及孩子的健康和飲食狀況。 研究發現,孕期每週吃蘋果...
2009-12-21 -
產後媽媽吃什麼好呢
可為產婦補血補氣,散寒祛瘀,適合於任何體質的產婦食用。喝紅糖水最好不要超過10天,以免增加血性惡露,並在夏天會使產婦出汗更多,造成體內少鹽。 黑糯米酒紅糖煮雞蛋為產婦補血補氣 原料:黑糯米酒...
2011-05-27 -
孕婦補鐵 孕媽媽吃它補鐵足夠了
孕期,胎寶寶逐漸長大,不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應,比如缺鐵性貧血。那麼,孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺...
2016-03-25 -
為了生個健康寶寶,准媽媽吃什麼好?
孩子對於每個家庭都是“至尊寶”,孩子的健康基礎都是媽媽在懷孕時給予的,所以在懷孕期間孕婦需要科學合理的膳食。那麼,孕婦吃什麼食物好呢?下面小編給大家介紹孕婦適合吃的蔬菜。 孕婦適合吃的蔬菜...
2016-03-17 -
斷奶後媽媽吃什麼
媽媽們斷奶後不再需要給寶寶們哺乳,同時也便不再需要攝入過多高營養價值的補品。那麼媽媽們的斷奶後食譜需要做哪些調整呢,什麼樣的斷奶後食譜適合媽媽們呢?1、山楂麥芽湯的營養分析:小麥:小麥有養心、益腎、...
2016-12-16 -
寶寶拉稀媽媽吃什麼好
寶寶拉稀媽媽吃什麼好?下面一些建議有助於媽媽正確護理寶寶:1、要及時補水寶寶拉肚子了,媽媽要多給寶寶補充足夠的水分,多給寶寶喝涼白開水或是胡蘿蔔水,原則是少量多次。如果寶寶沒有嘔吐,媽媽可以繼續給寶...
2015-05-07 -
胎兒補什麼 孕媽媽吃什麼
懷孕以後,准媽媽 們比以往任何時候都更關注自己 的營養狀況 了,但是科學的營養攝取 方法卻不是人人都知道的。為了自己,也為了胎兒,多花點時間瞭解怎麼吃才能吃得好、吃得巧是非常有必要的。正所謂,胎兒...
2014-07-18 -
孕媽媽吃出好“孕”在於這四大飲食攻略
良好的飲食習慣,會使人們的身體不斷呈現健康的狀態。尤其是存在特殊生理現象的女性,更是要合理安排自身的飲食習慣。懷孕到生產的過程是很多女性必須要經歷的,在懷孕期間,孕婦飲食的合理是相當重要,畢竟體...
2015-12-08 -
懷孕能吃石榴嗎 准媽媽吃石榴的好處
說到石榴,相信大家對於石榴並不陌生。而且在我們生活中是有許多人喜歡吃石榴的,包括准媽媽。不過沒當准媽媽想要吃石榴的時候,總是猶豫不決,不知道懷孕能不能吃石榴。那懷孕可以吃石榴嗎?今天小編就為大家...
2015-11-05 -
准媽媽吃海帶 求好求少
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。但科學研究表明,處於敏感期的准媽媽們吃海帶時需要特別注意,海帶吃好也要吃少。 海帶的“好” 海...
2012-02-09 -
准媽媽吃棗補血的4個常見誤區
誤區1:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維生素C(V...
2011-12-12 -
孕媽媽吃了不發胖還營養的食物
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品,既能滿足你挑剔的胃口,又能保證低脂低熱量,只要不過量食用,就不會發胖。 低脂優酪乳 優酪乳富...
2011-03-11 -
產後新媽媽吃哪些素食可催乳
在產後,除了肉類食物可以催奶外,素食也可以哦。今天小編就要來推薦催奶的素食,母乳餵養的新媽媽快來看看吧。 一、產後催乳的素食 1、每天吃大豆及豆製品:鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質,如果保證母乳...
2013-05-31
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3回答
我媽媽吃米飯吞咽有點困難,幹的都不怎麼吃
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1回答
媽媽吃什麼寶寶生下來以後皮膚白嫩
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1回答
媽媽吃了辣和冰的東西會過奶給寶寶嗎