-
媽媽必知嬰兒何時需要睡枕頭
人們習慣認為，睡覺就必須枕枕頭，於是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。我們說這完全不必要，這不利於新生兒正常發育。由於新生兒的脊柱是直的，故平躺時，背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而...
2009-11-18 -
媽媽必須遵守撫觸的六大紀律
導讀：撫觸有利於嬰兒的生長發育。撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦，由大腦發出資訊，興奮迷走神經，從而使機體胃腸蠕動增加，胃腸道內分泌激素活力增加，促進嬰兒營養物質的消化吸收...
2009-06-22 -
媽媽必知 有利於寶寶成長的養生手冊
目錄 第一章：兒童成長中最怕的七件事情 第二章：兒童保健常識 編者按：許多家長對孩子的起居生活和飲食營養非常在意，卻忽視了有寫事情是坐不得的，也不知道什麼樣的方式最利於孩子成長。那麼下面我...
2011-11-23 -
寶寶上火 媽媽必知的滅火秘笈
目錄 第一章：護理火寶寶 媽媽的滅火大法 第二章：媽媽別闖寶寶上火的這些誤區 第三章：解析寶寶上火的原因 編者按：生活中的寶寶的一些症狀如：容易變得煩躁、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、便秘、體熱等...
2012-02-29 -
媽媽必知 為寶寶洗澡超實用小技巧
目錄 第一章：幫寶寶洗澡實用技巧 第二章：新生兒洗澡後如何做護理 第三章：幫寶寶洗澡的注意事項 第四章：洗澡安全家長必讀 編者按：每個人都需要洗澡，新生的寶寶也不例外，不能因為他們不能夠自己行動...
2012-03-06 -
辣媽必備瘦身秘笈 剖腹產後吃什麼減肥
愛美之心人皆有之，在這個以瘦為美的時代，很多女性朋友為了美，為了瘦都在努力的減掉身上的一切贅肉，減肥一直以來都是女性朋友不變的話題，也是女性長期的一項事業，女性懷孕後，為了給寶寶能提供充足的營養...
2015-12-09 -
孕婦注意事項 准媽媽必知的飲食原則
每個家庭都希望能夠孕育出一個健康的寶寶，所以孕婦的健康就是家庭重點關心的對象!你們知道生活中孕婦注意事項有哪些嗎，首先要保證孕婦的飲食健康，孕婦不能吃哪些食物呢?不知道的朋友們一定要多多瞭解，來...
2014-10-27 -
准媽媽必知 孕婦應該多吃8種食物補充營養
懷孕後，“吃飯”成了准媽媽們的頭等大事。吃什麼，怎麼吃是每個准媽媽及家裡人必須關心的話題，並且現在提倡的是優生優育，為了寶寶的健康成長，媽媽們也特別注意孕期飲食，那麼懷孕期間孕婦究竟要吃什麼食物才有...
2014-05-04 -
新媽媽必看 巧吃五種蔬菜能催乳
不少媽媽在產後都會驚呼：根本沒有奶水！我們都知道母乳餵養對於寶寶來說是最好的選擇，但是如果媽咪分泌不出乳汁，也是無所適從。傳統說法中，都認為雞湯、豬蹄等是下奶的佳品，殊不知，媽媽們吃蔬菜也能達到催乳...
2014-03-25 -
產後媽媽必喝2款營養湯
川七烏雞湯 營養師推薦：幫助子宮收縮+消腫止痛 材料：烏雞半隻，金絲棗6顆，陳皮10克，川七15克 調味料 鹽1小匙 做法： 藥材洗淨。金絲棗泡水。川七敲碎。烏雞洗淨，切去雞尾。 ...
2012-04-16 -
媽媽必知 寶寶似病非病的6大症狀
流口水 口水實際上是由唾液腺分泌的唾液。唾液不僅具有濕潤口腔、溶解食物和便於吞咽的作用，而且可消化食物中的碳水化合物，還具有殺菌作用，防止口腔內細菌生長和繁殖。3-4個月的嬰兒唾液腺發育逐漸成...
2014-10-17 -
准媽媽必看孕早期飲食注意事項
懷孕了，准媽媽可就不是一個人了，尤其是飲食方面，一定要注意安全，為了寶寶的健康，孕早期怎麼吃才好呢？一起來看看吧。1、選擇易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐的食物。動物性食物中的魚、雞、蛋、奶，豆類食物...
2016-12-30 -
准媽媽必讀：為什麼妊娠期容易患上貧血
妊娠期，由於孕婦受到一些生理因素的影響造成血液稀釋；妊娠早期嘔吐、食欲不振等，也可使鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。 原因有兩個方面，一...
2009-08-20 -
准媽媽必知：早孕B超很重要
有些女性朋友懷孕後對於做B超有些心理抵觸，怕做B超會對胚胎有不好的影響。其實用不著擔心，早孕做B超非但不會對胚胎有不良影響，反而有很多好處。一看： 胚胎是在宮內還是在宮外。現在每 100 個懷孕婦女...
2016-12-22 -
媽媽必讀 冬季幼兒保健小常識
幼兒冬季保健小常識 一、避免著涼： 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。 二、保護皮膚： 冬季寒...
2016-11-11 -
吃什麼去胎毒？准媽媽必看！
去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。那麼吃什麼去胎毒呢？下面小編就為您介紹一些去胎毒的食物，希望你看過之後瞭解吃什麼去胎毒。 吃什麼去胎毒 薺菜 春天是薺菜生長的季節，如...
2015-12-25 -
冬季坐月子媽媽必吃的五道菜
在寒冷的冬天坐月子可也是一個不小的挑戰啊，剛剛生完寶寶的媽咪們除了要在月子裡保持乾淨之外，營養和飲食也不能掉隊，更要結合冬天這個季節來進行膳食搭配，那麼對於冬天坐月子的媽媽們來說，有哪些食物和營養是...
2016-12-23 -
准媽媽必知：3種錯誤的分娩用力
分娩增加體力的方法 在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，為了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物為主，如雞蛋掛麵、蛋糕、麵包...
2013-12-26 -
媽媽必知：八種寶寶難消化的食物
小孩的消化能力比較差，因此爸爸媽媽們要針對孩子的年齡特點，避開寶寶難消化的食物，給寶寶吃能消化吸收、願意接受的易消化營養美食。 難消化食物一：巧克力 大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭...
2012-07-23 -
備孕媽媽必看實用寶典
當你和你的先生覺得你們愛情需要結果時就可以開始準備了。如果你的經期準確的話是可以覺定懷孕時間的。排卵是在月經來潮前十四天左右，要懷孕就在這期間。選擇7.8月份是最佳時期，這是有科學依據的。小孩在肚子...
2016-12-20
