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(女性)春季濕氣重 孕婦吃什麼祛濕
判斷體內有濕氣的方法 1、看大便: 什麼樣的大便才是正常的呢?“金黃色的,圓柱體;香蕉形的,很通暢”。 (1)如果大便不成形,長期便溏,必然體內有濕。 (2)如果大便成形,但大便完了之後總會有一些...
2017-02-26 -
孕婦吃dha最佳時期是啥時?每天需吃多少
在女性懷孕期間,是需要補充dha的,當然,選擇恰當的時間補充對胎兒健康是有益處的,那麼,孕婦吃dha最佳時期是什麼時候? 孕婦吃dha最佳時期: 補充DHA最佳的時間,是在孕中晚期(孕20周後)—...
2016-10-25 -
孕婦吃哪種dha最好?選購dha的方法
Dha是孕婦在孕期必吃的一款營養品,一般來講,在吃dha的時候,孕婦對於不同類型的dha也應該有所瞭解,那麼,孕婦吃哪種dha最好呢? 孕婦吃哪種dha最好? 一般來說,魚油類DHA製品在孕中晚期...
2016-10-25 -
孕婦吃dha有什麼好處?吃多少最合適
在孕期階段,孕婦對於吃DHA的好處也會進行相應的瞭解,一般來講,在吃DHA的時候,其對於胎兒及孕婦的具體好處,請看下文所做的相關介紹。 孕婦吃dha有什麼好處? 可以促進胎兒腦細胞發育和神經視網膜...
2016-10-25 -
秋吃螃蟹好處多 教你選購5要點
秋天是吃螃蟹的季節,相信有很多人以及按耐不住了。螃蟹不僅味道鮮美,還具有很多營養價值。那麼,怎樣才能蒸出唯美的螃蟹來著呢?下面小編就教教大家螃蟹的蒸法以及選購的要點吧。 螃蟹的營養價值 螃蟹含...
2016-08-31 -
孕婦吃三鮮燴魚唇有何利弊
懷孕後期胎兒的生長迅速,蛋白質的攝取量應比平常增加20克,若攝取不足夠,會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生,魚唇是高蛋白質的食品,三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料:發好魚唇500克...
2010-06-26 -
孕婦吃燕窩的好處 推薦適合孕婦的燕窩做法
孕婦可以吃燕窩嗎孕婦吃否可以吃燕窩呢?對於這個問題回答是肯定的,並且孕婦吃燕窩還有一定的好處。其實只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。燕窩是滋陰潤燥的佳品,孕婦吃燕窩具有補肺養陰的...
2015-05-06 -
孕婦吃什麼寶寶會更漂亮呢?
吃什麼寶寶會更漂亮 1“養眼”食物:讓寶寶擁有好視力 一個寶寶如果有一雙明亮的大眼睛會顯得特別靈動,特別可愛,相信很多爸爸媽媽都希望自己的寶寶能有大眼睛,那麼就建議孕媽媽可以多吃一些富含維生素A的食...
2014-07-01 -
五類人秋季千萬別吃螃蟹 痛風高血壓
秋風起、螃蟹肥,轉眼又到了吃螃蟹的時節。關於吃螃蟹,相信你還有很多疑問。本期,總結一些最常見的為大家解答。 吃水產品容易腹瀉或者痛風的人,能吃螃蟹嗎? 這兩類人群也是能吃螃蟹的,但在吃前要先喝一碗...
2017-02-28 -
孕婦吃什麼補鈣 吃豆腐配魚有利鈣吸收
孕婦吃什麼補鈣大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人體需要,容...
2014-04-10 -
孕婦吃桃子好嗎? 過敏體質的孕婦當心吃出風疹
孕婦吃桃子的好與壞處桃子中含有大量的鐵,對於孕期補鐵是非常好的食物之一,孕中晚期後,胎兒對鐵的需求量特別大,而桃子中含有大量的鐵,適當的吃一些是很有好處的。孕婦吃桃子的好處1防止貧血、預防便秘:桃的...
2014-04-09 -
孕期孕婦吃什麼水果好?多食櫻桃預防貧血更補鈣
孕婦缺鐵吃5種水果能補鐵1鳳梨鳳梨中富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等多種營養物質,孕婦食用鳳梨不僅能夠補鐵,還能夠幫助孕媽清理腸胃、助消化呢!除此之外,鳳梨中富含維生素B1,不 僅能夠促進新陳代謝,還...
2014-03-31 -
感冒了能吃螃蟹嗎
養生之道網導讀:感冒了能吃螃蟹嗎?中秋前後是螃蟹上市的季節,喜歡吃螃蟹的人總是少不了要嘗鮮。有的人感冒了還想吃螃蟹,但感冒時有不少的飲食禁忌。那麼,感冒了能吃螃蟹嗎?一起來瞭解下。 感冒了能吃螃蟹嗎...
2015-09-17 -
來大姨媽能吃螃蟹嗎 經期吃螃蟹易痛經
我們都知道,女性經期有很多飲食禁忌,因為一旦吃錯的食物則容易導致身體出現問題,如痛經、經期延長等等。而螃蟹是很多人愛吃的一種食物,其中不乏女性朋友們。因此有人問來大姨媽能吃螃蟹嗎?經期飲食原則有...
2016-12-16 -
孕婦吃桃子好嗎
女性在懷孕的時候,也是有著很多注意事項,尤其是在飲食上,女性都是不能隨意的亂吃,否則對自身各方面,都是有著一些損害,女性懷孕的時候,一些生冷的食物都是要減少選擇,否則會引發身體多種問題,那孕婦吃桃...
2014-05-22 -
吃螃蟹時不能一起吃的食物有哪些
螃蟹是很常見的食物,這樣食物是很多人最愛,而且這樣食物在吃的時候,對人體各方面,都是有著很好的幫助,不過要注意的是,在對螃蟹吃的時候,也是要講究一些方式方法,這樣吃的時候,在對人體健康上,不會有損...
2014-05-16 -
吃螃蟹後不能吃什麼
說到了螃蟹這種海鮮,相信很多人都非常喜歡食用。除了因為螃蟹的味道鮮美之外,而且螃蟹還是極具營養價值的。但是很多食物之間是有相宜和相克之分的,有些食物是能夠一起搭配食用的,但是有些食物是不能夠一起同...
2014-05-10 -
孕婦吃火鍋忌麻辣湯底多吃蔬菜
孕婦能吃火鍋嗎?這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點,其實孕婦是可以食用火鍋的,但要適量食用,科學飲食。要注意選材上的衛生,學會合理搭配來保證營養,不可一味地食用肉食,否則會給腎臟帶來壓力。同時要...
2016-08-09 -
孕婦吃水果注意事項
准媽媽在孕期吃什麼水果好?在整個孕期裡,准媽媽需要補充各種不同的營養物質,水果就是不能少的食物之一。在夏天,水果的種類有很多,准媽媽要如何選擇適合自己的呢?今天,小編就為准媽媽們來出出招吧。 孕...
2016-08-09 -
螃蟹的功效 吃螃蟹的好處多但禁忌也不少
我們都吃過螃蟹,對於螃蟹的味道肯定是忘不了的。因為太美味了,別看那麼小小的個子,味道確實相當的鮮美。那麼大家知道吃螃蟹的好處有哪些嗎?還有螃蟹的功效具體表現在什麼地方?下面小編就來說說這些問題,...
2016-05-23