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孕婦夏季防中暑的六大妙計
妙計1:孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。 棉質衣服比較透氣,淺色系列的衣服可以反射陽光,兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。 妙計2:飲食清淡、規律,注意補水。 三伏盛夏,孕婦的消化功能差,應注...
2011-07-01 -
夏季喝水過少會頭痛?
通常,人們每天攝入、排出的水及電解質會保持在一個相對穩定的平衡狀態。如果由於某種原因,如出現疾病的時候,水及電解質就可能出現失衡現象,也就是臨床上所稱的水及電解質平衡紊亂。 “出現脫水時,由於...
2011-06-14 -
夏季喝水有講究 喝水因人而異
很多人在夏天很容易出現脫水缺水的情況,所以夏天一定要多喝水補充身體所需要的水分和營養。夏天是心腦血管疾病發作的高峰期,如果不及時補充身體裡的水分,就會容易讓血液更粘稠,造成血管堵塞的原因。今天健...
2015-05-12 -
夏季喝水有講究 14招喝出健康
下面為您介紹夏季健康飲水的14個原則,讓你喝水也喝出健康! 1、喝水量因人而異 有人說一天要喝夠八杯水才夠,其實喝多少水並沒有一個固定的要求的,比如你的水份流失得更多的話,則要多喝一點,比如...
2015-05-23 -
孕婦夏季可吃哪些水果祛斑
對於處在特殊時期的孕婦來說,夏季防曬祛斑採用中醫食療的方法較為安全有效。 夏季孕婦防曬祛斑吃什麼好?孕婦防曬祛斑食物推薦如下: 魚類 科學研究發現,一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長...
2012-06-17 -
孕婦夏季養生食譜
胡蘿蔔�於夏天的天氣十分炎熱,容易引人煩躁。尤其是孕婦,還要顧及肚子的小寶寶,壓力就更大了。夏天的合理飲食可以緩解夏天給孕媽咪們帶來的不愉快心情,一起去看看吧。 主料:番茄(200克) 黃瓜(50...
2013-08-06 -
孕婦夏季應飲食多樣要適量
孕婦夏季應飲食多樣要適量,有句老話是這樣說的"孕婦過三伏,腹中揣火爐。"顯而易見,夏天懷孕是准媽媽們最大的一個挑戰了,怎樣合理的安排自己的日常飲食,避免夏日的高發疾病,是值得我們關注的。 准...
2013-07-03 -
夏季喝水比喝飲料健康
夏季炎炎,人們紛紛看准了西瓜、飲料、冷飲等,卻忽略了最平淡且對身體最有益的“水”。 我們的美容專家建議大家,最好放棄飲料冷飲之類的東西,因為它所含熱量高,會不知不覺讓你長胖幾斤,這可不是你想得...
2012-08-12 -
夏季喝水減肥法有哪些
作為一個女孩子,一定是做夢都想擁有一個魔鬼般的身材,我們都知道除了運動減肥,和吃減肥藥以外,只要方法得當,喝水也是可以減肥的,尤其是在夏季的時候,那麼夏季喝水減肥法有哪些呢?我想一定有許多人對這個...
2015-11-09 -
孕婦夏季沒胃口怎麼辦?推薦幾個開胃又養胎的食譜
夏天天氣熱,孕婦作為特殊人群,本身就比常人更容易怕熱,缺乏胃口,那麼夏季孕婦主食吃什麼?下面小編就為你介紹夏季孕婦主食吃什麼及其相關知識。 孕婦夏天胃口不好吃什麼 1、番茄雞蛋湯 原料:雞蛋2個...
2017-05-15 -
你會喝水嗎?夏季喝水要注意這6個細節
雖然喝水對身體有益,但如果喝錯了,也是給身體下毒!比如夏季喝水的這6大誤區,聽說有不少人誤入了! 夏季喝水6大誤區 1、喝冰水才解渴 喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,從而使原來開放的毛細血管收縮,引起...
2017-06-27 -
喝水不足小心腎結石 夏季喝水注意4方面
人每天都在喝水,起床喝水,飯後喝水,口幹的時候喝水……可是你真的會喝水嗎?喝水應該怎麼喝才健康?喝水的時候需要注意什麼?怎麼喝水才健康?喝水有門道。每天2升水,每2小時喝一次。這樣堅持有什麼好處?喝...
2017-08-06 -
喝水能減肥嗎 夏季喝水減肥法
水對人體來說是不可缺的必需品,你可以一個禮拜不吃東西,可是卻不能三天不喝水。將每天必須攝取的水份好好飲用,甚至還可以喝出好身材及好肌膚哦!不過為什麼會出現喝水也會胖的迷思,除了自己本身的新陳代謝不好...
2016-04-29 -
如何保健 上班族孕婦夏季如何保健?
作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不會因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不幹...
2016-04-30 -
喝水的學問 夏季喝水有哪些學問?
水是生命之源。不用說,各位都知道水對於人體的重要性。我們每天都喝水,要說喝水的學問,可能各位就不知道了,那麼下面大家就一起瞭解一下吧。 不渴也要喝水: 不能等口渴時再喝,口渴是體內輕微失水的表現。夏...
2016-04-30 -
孕婦夏季吃什麼補充營養 飲食參考小建議
入夏後,天氣炎熱,食欲不振,很多准媽媽都不知道怎樣的飲食更適合自己。夏季出汗多應該吃什麼好呢?飲食習慣需要有所改變嗎?等等的疑問。為此,今天小編就孕婦在夏季的營養補給問題,為各位准媽媽們一一支招。 ...
2016-04-30 -
孕婦吃什麼好 孕婦夏季爽口涼菜做法大全
在夏季中人們都想吃些涼菜來對抗炎熱的天氣,夏季中的涼菜也有很多,夏季中的涼菜不是什麼都可以吃,尤其是正在懷孕的孕婦們,那麼哪些涼菜可以吃呢? 1、涼菜最好現做現吃 涼菜一次性不要做得太多,能吃多少做...
2016-04-30 -
孕婦食譜 孕婦夏季爽口涼菜3大吃法才健康
在夏季中人們都想吃些涼菜來對抗炎熱的天氣,夏季中的涼菜也有很多,夏季中的涼菜不是什麼都可以吃,尤其是正在懷孕的孕婦們,那麼哪些涼菜可以吃呢! 1、涼菜最好現做現吃 涼菜一次性不要做得太多,能吃多少做...
2016-05-01 -
白領麗人 上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不會因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不幹...
2016-05-01 -
夏季喝水的好處 緩解失眠還可輕鬆減肥
水是生命之源,是人體內必須需要的物質。夏季由於天氣炎熱,再加上特別容易出汗,會導致很多人在不同程度上的缺水。所以,夏季補水是十分必要的,而且也是很多朋友們應該多加注意的一點。 夏天喝熱水能夠緩解...
2016-05-14
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2回答
孕婦患有腎積水可以多喝水嗎?
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3回答
孕婦有腎積水可以多喝水嗎?