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孕婦怎麼吃對胎兒好
孕婦吃什麼對胎兒好呢？孕婦的飲食關係著胎兒的健康，所以在飲食方面孕媽媽要特別注意，孕婦怎麼吃對胎兒好？可以參考下面的孕期飲食建議。 孕婦的飲食要豐富，營養要注意全面，蛋白質、脂肪、糖類、礦...
2012-02-08 -
孕婦怎麼補鐵
孕婦要補鐵嗎？怎麼補鐵？孕期防缺鐵性貧血需補鐵。 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短頭暈乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙...
2012-03-02 -
孕婦怎麼補鋅
孕婦要補鋅嗎？怎麼補鋅？鋅在生命活動過程中起著轉運物質和交換能量的作用，故被譽為“生命的齒輪”。 懷孕期間，孕婦對各種礦物質微量元素的需求量增多，其中，對鋅的需求也在增加，准媽媽如不能攝入足夠...
2012-03-02 -
孕婦怎麼安排飲食方法
女人在懷孕的時候是一個特別重要的時期，在這個時期孕婦的飲食直接影響到孕婦的健康以及胎兒的健康，那麼孕婦在孕期的飲食應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下： 切記：孕婦飲食九大注意事項 《千金要...
2012-10-22 -
孕婦怎麼補充葉酸
Q1：孕婦補葉酸是食補還是吃人工合成葉酸？ 人工葉酸比天然葉酸穩定、高效，這在維生素中很難得。當然天然蔬菜水果中還有很多營養價值非常高的營養成分，藥片代替不了。 Q2：孕婦補葉酸的科學劑量？...
2012-03-06 -
孕婦怎麼治療灰指甲
灰指甲又叫甲癬，在現實生活中是一種十分常見的疾病，它是由真菌感染所引起的一種指甲感染，而且具有一定的傳染性，其最明顯的症狀就是指甲變灰，各個年齡段都有可能感染灰指甲，那麼孕婦怎麼治療灰指甲呢，讓我...
2016-03-22 -
孕婦怎麼有效預防電磁輻射
電輻射不利於女性的健康。因此對於女性朋友來說，在懷孕期間最好有效預防輻射才能讓孕婦健康。 在日常生活中，輻射可分為兩種：一是生活環境中天然存在的輻射，包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻...
2013-09-17 -
O型腿孕婦怎麼預防
O型腿的發生使很多人失去了愛美的信心，也正因為該疾病的存在很多患者都有自卑的心理，所以大家一定要警惕該疾病的發生，下面為大家介紹一下O型腿孕婦怎麼預防，希望大家能夠仔細的學習，並避免受到該疾病帶來...
2016-04-19 -
孕婦怎麼做寶寶不會弱視
孕婦怎麼做寶寶不會弱視？弱視眼的發生與先天體質有著密切關係，而先天體質的強弱則取決於妊娠期的營養與保健狀況。倘若母親孕期注意保健，小兒弱視是可以預防的，具體可從以下幾個方面做起： 1、調整情緒...
2012-03-20 -
魚鱗病兒生產史的孕婦怎麼安慰
孕婦的情緒本來就是很不穩定的，所以我們也要多關心一下這類人群，尤其是在患上了魚鱗病就更要觀察它們的一些心理上面的變化了，尤其是要學會好好的安慰病人，那麼，魚鱗病兒生產史的孕婦該怎麼安慰?下麵咱們解答...
2016-03-11 -
糖尿病孕婦怎麼控制體重
糖尿病孕婦要特別注意自己的飲食，掌握體重對孕婦非常重要。 糖尿病孕婦的體重增加量為3.5～15公斤（平均為8.2±2.7公斤），母體體重增加量與新生兒出生時體重成正相關，其增加量與妊娠中最大胰...
2013-02-18 -
孕婦怎麼正確認識脫髮呢
一個新生命的誕生，是一個母親經歷了千辛萬苦才換來的，由於產後營養的不達標，產後身體比較虛弱，很多人產生了脫髮的現象，孕婦在哺乳期更要多加注重營養的合理搭配，多吃新鮮的瓜果蔬菜等頭髮生長所需要的營...
2013-05-26 -
羊肉 孕婦怎麼吃才補養
補養身體是孕婦每日的功課，各種滋養品，家人煲湯，變著花樣的吃，有人聽說孕婦吃羊肉好，溫補健體，這讓很多媽媽們幾乎一天幾頓的吃羊肉，可是，羊肉對孕婦來說真的那麼好嗎？ 孕婦能吃羊肉嗎之羊肉的營...
2013-01-09 -
孕婦怎麼飲用咖啡方法
咖啡已經成為眾多上班族的不可或缺的飲料，精神萎靡時，喝杯咖啡可以提神;腦子突然卡住，想不出問題時，喝杯咖啡也許能找到一些靈感！總之，咖啡的好處已經逐漸被人們意識到。但是，咖啡也並非人人適合，並非...
2012-12-29 -
孕婦怎麼防曬
如何挑選孕期防曬品? 1.回絕美白防曬品 注意防曬品所含的成分，孕期不要應用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉...
2012-06-26 -
孕婦怎麼才能睡的好
妊娠期孕婦睡眠時間要比平時多1小時左右，最低也不要少於8小時。因為睡眠不足會引起疲勞過度，特別是有工作的孕婦，丈夫和家裡其他應該協助，或者另外想點辦法，無論如何要確保睡眠時間。 孕婦感到疲勞時...
2012-04-23 -
孕婦怎麼補充維生素D
在日常生活中，人們都知道維生素、礦物質和微量元素對健康的重要性，不同年齡段的人對各種營養素的需求是不一樣的。維生素對孕產婦的作用十分重要，缺乏維生素會給母嬰帶來嚴重的影響，特別是維生素D，不可缺...
2012-05-22 -
孕婦怎麼補充維生素B
人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此，只要一發現懷孕，絕大多數准媽媽都會大補特補各種營養品，唯恐虧待了肚子裡的小寶寶，孕期到底應該補什麼？B族維生素，B族維生素對孕婦的影響最大。 ...
2012-05-22 -
孕婦怎麼補充維生素C
隨著優生優育的普及，很多准父母都知道補充營養的重要性。影響優生的因素有很多，如遺傳、環境等，但是營養因素是我們最容易控制的因素。孕婦在妊娠期間，必須有足夠的營養物質供應，以滿足自身和胎兒的需要，...
2012-05-22 -
孕婦怎麼預防妊娠高血壓
對於孕婦來說，妊娠高血壓是很危險的，是需要防範的一個疾病。對於還沒有患上妊娠高血壓的孕媽媽們不要緊張，從生活的一些細節入手，就可以將妊娠高血壓拒之門外了。 懷孕期間，吃是最重要的，吃什麼，如...
2012-05-21
