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春日暖陽 孕媽咪曬太陽有講究
已經懷孕5個月的穆子都不敢照鏡子了，因為她每天上午都堅持曬3個小時的太陽。現在穆子的臉上，可以說除了眼球是白色的，整張臉都是黑色的。可是，曬太陽真的越久越好嗎？ 一、曬太陽，對孕媽咪和胎兒都有...
2014-05-04 -
嬰兒春季曬太陽應注意什麼
春季節多接觸陽光，能增強機體適應外界環境變化的能力，有效預防感冒。但嬰兒春季曬太陽應注意以下幾點：1、嬰兒曬太陽的時間以上午6-10時為宜，此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4...
2016-12-28 -
寶寶春季曬太陽的六點新知
知識點1：曬太陽的時間段 時間以上午6~10時及下午4~5時為宜。上午6~10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4~5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增...
2012-03-21 -
喝紅酒、曬太陽可預防肺癌
肺癌目前是全世界癌症死因的第一名，1995年全世界有60萬人死於肺癌，而且每年人數都在上升。而女性患肺癌的發生率尤其有上升的趨勢。研究證明，飲用紅葡萄酒能在某種程度上降低患肺癌的幾率。 每天適...
2010-08-19 -
多吃果蔬常曬太陽防直腸癌
日常生活中，我們就該早早重視結直腸癌的預防，從最細小的生活細節防患於未然。 飲食篇 每天吃足夠果蔬。世界衛生組織推薦，每天應吃2份水果喝5份蔬菜，可大大降低患腸癌幾率。多吃含膳食纖維食物和清...
2011-09-15 -
吃完這些藥不能馬上曬太陽
有的病人服用某些藥物後，如果接觸太陽光線，皮膚出現發紅、發癢、發熱，甚至出現灼痛、水皰、破潰等，類似於日光性皮炎，稱為光敏性藥疹。 臨床上常見的發生光敏性藥疹的藥物有喹諾酮類抗菌藥、磺胺類抗菌藥...
2011-08-31 -
春季該如何科學地曬太陽呢
據中醫研究，4種曬太陽的方法最能防病! 1、曬頭頂可補鈣生髮 曬太陽曬頭頂，可以有效地吸收鈣質。通常大部分的人曬太陽，都會帶著帽子。其實，在春天曬太陽時，不可不必穿著厚厚的衣服及戴上太陽鏡，因...
2013-03-22 -
曬太陽可以防惡性腫瘤嗎
人們都知道，維生素D對於人體一生中的骨骼健康是絕對必需的。如果維生素D缺乏，則會引起鈣吸收障礙和骨礦化障礙，不僅導致兒童生長延緩和拘僂病病，還會導致成年人骨質軟化症，並使骨質疏鬆症更加惡化。丹麥...
2012-12-26 -
正確曬太陽 媽媽好胎寶寶也好
首先，不要隔著玻璃曬太陽。 陽光中的紫外線有利於合成維生素D，但紫外線無法穿透普通的玻璃。坐在屋子裡隔著玻璃曬太陽實際上只是得到了陽光的溫度，卻拒絕了日光的營養。所以准媽媽盡可能在自然條件下...
2011-11-04 -
孕媽咪曬太陽更容易色素沉著嗎 孕期斑點怎麼預防
色素沉著嗎 孕期斑點怎麼預防" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> Q:懷孕的時候曬...
2011-09-20 -
寶寶冬季多曬太陽防佝僂病
到了冬天，一些家長發現寶寶忽然變得晚上不愛睡覺了，總是哭鬧不已。冬季寶寶多發維生素D缺乏性佝僂病，專家表示預防此病，要做好防禦戰以防克攻，最為重要的是讓寶寶適當地曬太陽，補充維生素D，以預防為...
2011-12-06 -
春寶寶曬太陽，講究六原則
春季陽光是親切隨和，是給寶寶補充維D最好季節。帶寶寶多曬曬太陽，可有助於小寶寶骨骼健康成長。那麼嗮太陽有什麼講究呢？ ●曬太陽時不宜空腹，最好不要給小寶寶洗澡 因為洗澡時可將人體皮膚中合成活性...
2011-04-02 -
每天曬太陽可改善睡眠
曬太陽的好處很多，有助於人體內合成維生素D，進而有利於人體對鈣和磷的吸收，有助於骨骼和牙齒的強健。此外經常曬曬太陽可以改善睡眠和提高睡眠品質， 也是不必花一分錢就能防治失眠症的良藥。 我們到底...
2011-03-22 -
曬曬太陽“曬”出好心情
【專家自述】熱是大自然給人類的禮物 我的診室裡，擠滿了病友。幾位病友不停地說：天這麼熱，怎麼不開空調？我微笑著對病友說：不是不開空調，是暫時還不需要空調。一邊招呼他們坐下，靜心地等待。 看了一...
2010-08-16 -
女性曬太陽可延緩衰老
英國研究人員一項最新研究顯示,多曬太陽可減緩人體衰老進程,這其中起關鍵作用的是維生素D。 維生素D通常被稱作“陽光維生素”,因為人體內所需90%的維生素D依靠曬太陽合成。倫敦大學國王學院專家發現...
2011-11-28 -
曬太陽可以預防乳腺癌
生活中有許多小細節都是對健康有益的，只是有時我們懶於去注意，比如說每天曬曬太陽，就能幫助您預防乳腺癌。 也許你會覺得不可思議，乳腺癌能和陽光有什麼關係呢？讓我們來看一些研究結果吧！ 研究表明，...
2012-06-07 -
孕媽媽冬季多曬太陽有益胎兒正常發育
陽光是孕婦過冬必須的“營養品”，孕婦冬天曬太陽多多益善。陽光給予人光和熱，在寒冷的季節曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液迴圈和新陳代謝，還能增強人體對鈣、磷的吸收，促進骨鈣化，直接促進身體長高。婦女...
2011-11-25 -
春季嬰兒曬太陽的正確方法和注意事項
春季是嬰兒曬太陽補鈣的好時機，但是，也要注意方法，避免傷害到寶寶的健康哦。 一、嬰兒曬太陽的正確方法 春季一到，不少性急的媽媽就要抱著寶寶出去曬太陽，其好處是，不但能夠享受明媚的春光、新鮮的空氣，...
2013-04-21 -
冬天如何健康曬太陽 隔著玻璃曬太陽不能補鈣
中醫專家指出，隔著玻璃曬太陽，沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。因此專家建議人們應該走出去，在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。 另外，在曬太陽方...
2013-01-31 -
曬太陽三誤區要知道 別隔著玻璃曬太陽
冬天曬太陽最佳時間研究表明，冬天曬太陽對加快人體皮膚和內臟器官的血液迴圈、提高造血功能大有裨益。特別是在防治兒童佝僂病和成人骨質疏鬆症方面，有著顯著的療效。但專家提醒，曬太陽也要講科學，否則會給人體...
2013-01-05
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黃疸疾病如何曬太陽
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一個月的寶寶怎樣曬太陽注意些什麼
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1回答
寶寶曬太陽曬多久最合適
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曬太陽後長了雀斑怎麼辦
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患上了紅斑狼瘡就真的不能曬太陽嗎?
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患上了紅斑狼瘡是不是就不能曬太陽了？
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如何給寶寶曬太陽