【專家自述】熱是大自然給人類的禮物
我的診室裡， 擠滿了病友。 幾位病友不停地說：天這麼熱， 怎麼不開空調？我微笑著對病友說：不是不開空調， 是暫時還不需要空調。 一邊招呼他們坐下， 靜心地等待。
看了一個個病人， 我都會囑咐一句：少食冷飲， 少吹空調。 然後中藥裡總會加上幾克生薑。
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想想兒時， 夏天的太陽火辣辣的， 中午太陽當頭， 我們幾個小夥伴光著腳走在田埂上， 去撿田裡曬死的泥鰍。 當小小的籃子裡裝滿了泥鰍， 滿載而歸的時候， 我們全然忘了炎炎的烈日，
一大碗辣椒， 吃得口水直流， 胃裡辣得暖暖的， 身上出著毛毛汗， 大樹下乘著涼， 聽著蟬鳴聲， 看著金黃金黃的稻穀， 那種人和大自然的和諧， 那種豐收的景象， 那種喜悅的心情， 那種總有使不完的勁， 想想那樣的夏天， 多麼美好。
如今我們生活好了， 住在高樓大廈裡， 吹著空調， 吃著冷飲， 可我們的身體時不時地會發出警報：空調病， 空調病。
熱是大自然給我們的禮物， 豐收的季節來臨。 水果多了， 蔬菜是那樣的豐富：辣椒是少不了的食物， 它和夏天一樣給你溫暖；紫色的茄子， 會帶給你別的蔬菜裡少有的維生素， 有保護你血管的功能；豆角營養豐富， 蛋白質含量相當高……當欣然接受這些大自然的恩賜時，
【溫馨一句】熱是一種心態， 如果以平和的心態好好對待酷暑， 人們到秋天會有喜悅的收穫， 到冬天會有足夠的陽氣儲備， 身體就會變得越來越強健。
