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【准媽媽孕晚期營養七原則】
1.多吃優質動物和大豆蛋白 准媽媽在懷孕晚期,為了滿足胎兒的生長需要、分娩過程中身體消耗及產後流血等,均需補充優質蛋白質。同時,攝取豐富的蛋白質還有助於產後旺盛地泌乳,並使乳汁品質良好。 孕晚...
2017-03-07 -
准媽媽孕晚期的營養湯品
准媽媽在孕晚期吃什麼好呢?可以給孕婦準備哪些營養湯品呢?這個時候的飲食不僅僅是要滿足母體和胎兒的需求,還要為分娩儲備能量哦。在這裡,小編就來推薦幾款孕晚期的營養湯品給孕晚期的准媽媽們,千萬別錯過了哦...
2014-10-20 -
孕晚期吃什麼好?4款營養食譜補鈣助順產
到了懷孕晚期,准媽媽就需要更加注意日常的營養需求了哦。那麼,在孕晚期吃什麼好呢?小編有推薦哦,以下這4款孕期食譜也許就是孕晚期的准媽媽最佳選擇,快來學兩招吧。孕晚期飲食特點要補充足量的鈣。妊娠晚期孕...
2014-02-17 -
孕晚期水腫 試試食療方
孕婦水腫怎麼辦呢?尤其是在懷孕晚期,水腫更加是困擾著大多數的准媽媽們。今天,小編就來為你出出主意吧。推薦幾款消除水腫的孕期食譜給孕晚期的准媽媽們,一起學兩招吧。孕婦水腫怎麼辦飲食中一定要注意控制鹽分...
2014-02-15 -
推薦:孕晚期的美味營養食譜
在孕晚期,你可以這麼做小菜: 一、糖醋蘿蔔 原料:蘿蔔250克;白糖、醋。 做法 1把蘿蔔洗淨,切成細絲,放在盤內。 2把白糖放入碗內,加上醋,調勻,澆到蘿蔔絲上即成。 二、涼拌粉皮 ...
2012-08-31 -
推薦:專屬孕晚期的營養粥
下面我們為大家介紹幾款簡單好做又美味營養的健康粥。 一、薺菜粥 原料:新鮮薺菜200克、大米100克。 做法:將薺菜洗淨、切碎,同大米煮粥。 功效解析:補虛、健脾、明日,可供早晚餐溫熱服食...
2012-08-30 -
女性懷孕晚期這樣喝湯更營養
孕晚期如何喝湯更有營養: 一、鮮蘑豆腐湯 原料:水發蘑菇100克、豆腐2塊、蒜苗段10克、海米5克;鹽、味精、香油、薑末、醋、胡椒麵、清湯。 做法 1把水發蘑菇和豆腐洗淨,均切小片。 2...
2012-08-16 -
推薦:孕晚期自製美味甜點
孕晚期自製一些甜品補營養: 一、鮮果什錦 原料:草莓5個、香蕉1根、蘋果1/2個、梨1/3個、木瓜1/4個;白糖、優酪乳、沙拉醬。 做法 1草莓洗淨,去蒂;蘋果和梨分別洗淨,去皮、子;木瓜...
2012-08-15 -
女性懷孕晚期的營養需求
孕婦血壓開始升高,心臟跳動次數由原來每分鐘65—70次增加至每分鐘80次以上,因此血液流量增加。然而,增加的部分主要是血漿,這樣紅細胞在血液中就顯得相對減少,所以孕婦會出現相對性貧血。由於身體新陳...
2012-08-06 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫
媛媛懷孕7個月了,最近出現下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯加重,休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖說沒有其他任何不適,但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常著急。 有資料顯示,在孕晚期,約有40%的准媽...
2010-07-13 -
懷孕晚期不可同房的原因
如果在此期間同房,便會使腹內壓急劇地增加,而較高的腹壓會導致胎膜的破裂。胎膜早破則會使羊水外流,發生臍帶脫垂。如果羊水流盡,用以包裹胎兒體的子宮壁等保護層將受到衝擊和產生不協調,從而會影響胎盤的血...
2012-08-28 -
孕晚期健康飲食的重點與食譜
在懷孕的最後三個月,寶寶非常迅速的發育,我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,我們採取的對策是——少食多...
2010-09-02 -
孕婦晚期注意事項:孕晚期需要的營養
孕晚期所需的五種營養元素。 1。攝入充足的維生素 孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠等症狀,並導致分娩時子宮收縮乏力,延緩產程,所以孕婦要多吃富含維生...
2012-07-31 -
孕婦晚期注意事項:孕晚期心理保健的注意事項
由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題,甚至會因心理作用而自感全身無力,即使一切情況正常,也不願活動。 ...
2012-07-31 -
孕婦晚期注意事項:孕晚期的飲食細則
飲食要以量少、豐富、多樣為主,一般採取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數量,特別是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限制,過多地吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定困難。 脂肪性食物裡...
2012-07-31 -
怎樣避免孕婦孕晚期流產
如出現不規律的腹痛,持續時間小於30秒,應臥床休息;如為寓頸鬆弛,就在孕14~18周行宮頸環紮術;如為感染,則應用抗菌素控制感染,必要時給予解脛藥物等。 暖語提示 寶寶是父母最為寶貴的“禮物”...
2012-06-29 -
孕晚期的貼心飲食建議
一個在母親體內的受精卵需經過40周左右的孕育過程逐漸成為一個成熟胎兒。整個孕期,需要由母親提供足夠的能量和各種營養素,方能滿足胎兒生長發育的需要。在胎兒生長發育的各個時期,由於生長速度不同,使孕婦...
2011-08-10 -
孕晚期需要為分娩做哪些準備
分娩做哪些準備 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> “懷胎十月...
2011-06-28 -
孕晚期失眠如何治療
懷孕七個多月了,最近晚上老是感覺睡不著,翻來覆去的,肚子裡的寶寶也亂翻,怕影響寶寶發育,所以一直都擔驚受怕,那麼孕晚期失眠如何治療呢?請看下文的詳細介紹,希望對您有所幫助。 1飲食很重要,睡前加餐...
2016-05-11 -
准媽媽孕晚期為什麼要催生?
准媽媽在懷孕晚期為什麼要催生呢?並非所有的准媽媽都需要催生,小編認為是否需要催生應由醫生斟酌判斷哦。准媽媽在一般情況下最好不要提議催生。那麼,需要催生的情況是怎樣的呢?下面小編就為已經到了預產期的准...
2013-12-20
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1回答
孕晚期發現皮膚好黃呀正常不
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1回答
孕晚期得了病毒感冒不知道用什麼藥
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1回答
孕晚期吃巧克力
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孕晚期可以吃桃子嗎
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孕晚期腳不腫腳面疼是什麼原因引起的
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孕晚期有時呼吸困難是說明胎兒擠到腹腔嗎
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懷孕晚期能吃阿膠糕嗎
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孕晚期濕香菇可以和筒筒骨一起熬湯嗎
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早期宮頸糜爛的症狀有哪些?
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老婆做完人流後怎麼宮頸炎有了