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更年期女性小心氣喘
氣喘患者以年輕男孩、成年女性居多。但最新的研究則發現，女性年輕時有氣喘的問題，到更年期時病情往往變的嚴重，到醫院接受治療的人數也是同年齡男性的二倍，因此更年期的女性要小心哮喘發生。 發表在最近出版...
2017-02-17 -
更年期女性易發乾眼症
不沉迷於電視，也不是網蟲頻繁地用眼，眼睛卻感到特別酸澀。原來身處更年期的女性都一樣，由於體內激素紊亂而產生了乾眼症。 據統計，乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性，其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼...
2017-02-17 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是，有一些食物會導致寶寶身體上的不適，媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣，哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明，即...
2017-02-17 -
女人更年期年齡是多大 更年期女性的飲食調理方式
幾乎每個女人都會經歷更年期這一情緒不穩定期。在這個時期，女性會出現失眠、盜汗、健忘、心悸、呼吸困難等症狀。既然更年期這麼影響女性的日常生活，那麼要如何調理才能夠跟更年期對抗呢？不妨一起來看看下面極少...
2017-01-04 -
更年期女性抗衰老的六大要素 三種食物最抗衰老
一些女性一旦進入更年期，就覺得自己已經取消了可以再次年輕的資格。其實，這種顧慮是完全多餘的。下面就讓專家告訴你，如何在更年期保持青春。具體如下：更年期女性抗衰老的六大要素1、改善睡眠，改善根本睡眠是...
2017-01-01 -
更年期：更年期女性痛苦前的症狀須謹慎
更年期：更年期女性痛苦前的症狀須謹慎 超過50%的出現疲乏、骨關節肌肉痛、頭痛、心悸和易激動症狀，9.2%的人有厭世情緒，尤其是疲乏的發生率高達78%，而更年期女性痛苦的前六位症狀是也是失眠，肌...
2017-02-18 -
更年期：更年期女性雌激素減少誘發失眠
更年期：更年期女性雌激素減少誘發失眠 我們生命的三分之一時間是在夢鄉中度過的，你睡得好嗎?你知道如何擁有良好的睡眠嗎?在快節奏的都市生活中，現代人會出現不同程度的睡眠障礙。心情焦躁和潮熱失眠是大...
2017-02-18 -
更年期女性要“挑食”
四十五歲以後由於體內雌激素分泌減少，加速骨質的流失，內臟機能也會逐漸衰竭，長期缺乏運動、累積過大壓力和營養不均衡，都可能加重更年期症狀，因此除尋求專業醫師治療外，均衡飲食和運動也是保健方法之一。 步...
2017-02-19 -
更年期女性的睡前六忌
對於步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。下面六點要注意： 一忌 臨睡前進食。 臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人在入睡...
2017-02-19 -
更年期女性心理需要調適
有人說更年期是多事之秋，秋風秋雨愁煞人；也有人說更年期只要心理健康，就意味著黃金般的第二人生。 更年期婦女為什麼會發生心理波動呢？ 人的一生要經歷兩次性激素的波動，第一次波動，都會激起心理的浪花。第...
2017-02-19 -
更年期女性選擇保健品注意什麼呢
更年期，這個詞我們應該都不陌生。更年期的女人有時候是不理智的，也許是因為生理上的原因。一些很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪...
2017-02-03 -
如何降低更年期女性的壓力？
方法步驟： 01 1多喝些白開水。當看見一杯靜靜的白開水，慢慢的心裡也會跟著水自動平靜下來 02 2多做深長呼吸，盡自己最大的努力來排盡肺中不舒服的氣體 。 03 3定時到室外運動。室外的...
2015-04-12 -
育齡期女性該如何減少人流
女性在一生中有20多年的時間可以受孕，因此人流有時是不可避免的，人流是補救措施，會對女性造成傷害，為了達到不做或儘量不做人流，一是要堅持避孕，二是要選擇適合自己使用的和可靠的避孕方法，三是要有一定...
2017-02-23 -
早期女性不孕的危害
早期女性不孕的危害有哪些呢，我們知道女性朋友作為社會發展不可或缺的重要因素，其根本原因在於女性天生就有一種神聖的使命，那就是孕育生命，而不孕症的出現導致許多女性朋友難以完成這一神聖的使命，因此，光...
2016-03-26 -
百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜
更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前後腎氣漸衰，生殖能力降低或消失，陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協調而致。通過合理的飲食調整，保陰潛陽，調節陰陽和臟腑氣血平衡，保證人體必需...
2010-06-17 -
孕期和哺乳期女性宜適當補磷
磷在很多食物中都存在，各種糧食、魚、肉、蛋、奶、豆類等都含有豐富的磷脂，而且很多食物中的磷都比較容易吸收。普通的成年人每天需要1.5克左右的磷，而準備懷孕、孕期和哺乳期則可以將磷的量增加到每天...
2011-11-21 -
6類食物孕期女性不能碰 女性孕期可以吃什麼
作為孕媽咪各方面都要更注意，從衣食住行各方面，尤其是飲食，寶寶從母體攝取養分，所以孕媽媽的營養要求是很高的。生活中有6類食物孕媽媽是碰不得的。6類食物孕期女性不能碰第一類 高糖高脂高風險每個人一天應...
2017-07-11 -
備孕期女性 三個壞習慣一定要及時改
備孕期間的女性朋友要注意日常生活和飲食習慣，這些習慣往往會影響您將要孕育的寶寶的健康，因此在備孕期間，女性朋友們記得改掉以下這些不良習慣哦！備孕女性改掉這些習慣戒酒較多的酒精能影響精子和卵子的品質，...
2017-10-20 -
怎麼化妝 七個技巧讓女性化妝不傷肌膚
所有女性都脫離不了愛美的天性，除了美容護膚之外，還要通過化妝進一步的修飾自己的形象。不過要注意的是，化妝很可能給自己的肌膚帶來傷害，那麼化妝中要注意哪些技巧呢？化妝的正確步驟是什麼呢？下面我們就一起...
2016-04-30 -
天天飲食 孕期女性必吃的6種食物
在孕婦孕期的女性是不能亂服用藥物的，以免影響胎兒健康。那麼，孕期怎樣防病養生呢，有哪些食物和藥物會影響自身又能保證胎兒健康成長呢？專家指出，孕期可適量吃以下6種食物。 最佳防早產食物：魚 丹麥專家...
2016-05-01
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1回答
女性疑問 月子能用化妝品嗎