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食道癌中晚期怎樣治療?
首先有必要明確一點,癌症的晚期不等於生命的晚期,所以在此特別提醒食道癌中晚期患者保持樂觀的心態,不要有焦慮的心情,積極採取有效的治療手段,相信在精神和藥物的雙重作用下,患者可以很快重獲健康。 ...
2012-02-13 -
注意了,這樣睡覺只會越睡越醜
由於每個人的都有自己睡姿習慣,通常都是怎麼舒服怎麼睡,可是以下這幾種睡姿是會影響到自己的身心健康的哦。4種不良睡姿的嚴重後果側身睡——皺紋加深這種睡姿有利於維持脊柱正常的生理曲線,減輕背部和頸部的壓...
2017-04-07 -
老人應該怎麼樣睡覺最健康
一、忌睡前吃東西,機體部分活動節奏放慢,進入休息狀態。 如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其他部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損健康。 二、忌睡前說話...
2011-03-13 -
女性7個生理期怎樣補血
卵泡期 枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長,同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10~15個枸杞,改小火慢慢煮二三十分鐘即可食...
2012-02-15 -
更年期怎樣預防發胖?
一般來說,女性更年期多在45~55歲絕經期前後,這是中年向老年過渡的時期,也是人最容易發胖的時期。那麼,在更年期如何預防發胖呢? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但...
2012-01-10 -
女性經期 怎樣睡個安穩覺?
睡覺時卸下武裝 1、除了睡衣,身上不要留有任何“紀念品”。 手錶、首飾、牙套、胸罩、手機,還有令人賞心悅目的妝容,最好都在上床前全部去掉。雖說手錶、手機輻射很小,但日積月累的低輻射,不亞於讓...
2010-06-28 -
女性月經期怎樣吃才健康?
不用刻意的吃補,但也是需要適度的照顧,特別是較易出現經期前症候群、或是經痛、經血量較多者,很多女性在年輕時可能不太在乎這一點,可是隨著年齡的增長可能會出現總總身體不適的現象,如:經期前的浮腫、下...
2010-12-14 -
孕期怎麼保證營養齊全
如果孕婦營養不良不僅會暫時阻礙組織的生長發育,也可能影響以後的組織結構和功能…… 陳女士早產了,寶寶只有兩公斤重,得放在育嬰箱裡。陳女士為此而焦慮,但也覺得奇怪,她自懷孕以來一直都很小心,為什...
2012-07-12 -
孕期怎麼補充營養
告別早期的反胃痛苦後,孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽“索要”營養了,媽媽的進補也顯得特別重要。然而,並不是想吃什麼就吃什麼哦,要根據寶寶的需要補充以下6大營養。 1、鈣質 寶寶...
2012-07-12 -
孕期怎麼保護肝臟方法
懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱,自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性,孕前體檢一定要排查肝病。 導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多,有的是妊娠期特有的肝病導致的,大多發生在孕中...
2012-09-22 -
月經期怎樣減肥
經期是女性朋友的一個特殊的生理時期,經期的女性朋友的身體的抵抗能力相對來說要比較差,同時身體的機能也在發生著很多的變化,可以說經期的女性朋友是最脆弱的一個時期,因此對於女性朋友來說經期一定要特別注...
2013-06-08 -
哺乳期怎樣緩解偏頭痛
哺乳期怎樣緩解偏頭痛?因為哺乳期需要給寶寶餵奶,不建議用藥物來緩解疼痛,對於哺乳期的女性來說,照顧孩子已經花費了很多精力,如果在這時候又偏頭痛了,對於哺乳期的女性來說無疑是另一種傷害,下面咱們就來...
2016-03-22 -
孕期怎麼進行健康運動
有些准媽媽,一知道自己懷孕了,馬上進入全程“戒備”狀態,推掉工作、娛樂和一切體力活動,坐在家裡等著寶寶出生。其實,懷孕的時候做運動會消耗母體多餘的血糖,降低得糖尿病的危險,而且還能讓寶寶發育更正...
2013-07-05 -
孕期怎麼做更快樂
近期,由於天氣持續陰冷多雨,許多准媽咪的生活規律被打亂,每天戶外活動的時間少了,看電視的時間長了,很多人身體開始出現不適。 為此,記者採訪了婦產科醫院產科張璐醫師,張醫生建議孕期的准媽媽,應注...
2013-07-05 -
孕期怎麼合理休息方法
孕婦如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。但睡眠時間長短,因人而異,有的僅睡5—6小時即可恢復體力與精力,有的則需更多的時...
2013-07-05 -
孕期怎麼預防妊娠腰痛方法
隨著寶寶月份的逐漸增大,腰痛症狀越來越顯著,那麼孕媽媽該如何預防孕期腰痛呢? 懷孕為什麼多數會腰痛? 日本研究人員日前研究發現,女性妊娠晚期,其腰部承受的負擔相當於體重增加到2至4倍。東京工...
2012-08-10 -
孕期怎麼營養均衡方法
孕婦飲食手冊--孕期應保證營養均衡是什麼?想知道孕婦如何飲食? (一)膳食營養建議 1、蛋白質:孕早期每日增加5g,中期每日增加15g,晚期每日增加25g。孕婦膳食中優質蛋白質應占1/3以上...
2012-10-30 -
股骨頭壞死中期怎樣治
股骨頭壞死怎麼治,簡單的方法當中會對於大家有一定的説明和需要,看看和瞭解到股骨頭壞死如何治療之後,也就是我們之間可以進行和需要做到的,總之在這樣的方面當中,更加可以想到的本身就是這樣的幾點吧。那麼...
2016-04-25 -
孕期怎麼做預防寶寶白內障發生
案例: 番禺區一陳姓兩姐弟,出生後不久都被診斷患了先天性白內障。但調查發現,這個家庭以前並沒有此類遺傳病史。醫生判斷,可能是他們的母親懷孕期間感冒或感染過病毒,導致兩個孩子都患上先天性白內障。...
2012-05-09 -
鼻咽腫瘤的晚期怎樣治療
隨著醫療水準的提高,鼻咽腫瘤的治療現狀較過去已有明顯改善,那麼,鼻咽腫瘤晚期如何治療呢? 放射治療是鼻咽腫瘤治療的首選方法,對癌細胞有較為直接的殺滅作用,但亦會對正常細胞造成損傷,因此,劑量大小...
2011-08-19