-
孕期怎樣預防血糖偏高
一、孕期怎樣預防血糖偏高二、孕婦血糖高有什麼危害三、孕婦血糖高的症狀孕期怎樣預防血糖偏高1、孕婦應定期監測孕期血糖多數妊娠期糖尿病婦女,儘管血糖已經升高,但常無不適症狀,因此定期檢測血糖至關重要。應...
2017-01-22 -
孕婦能用痔瘡膏嗎?孕期怎樣選擇用藥
女性在懷孕的時候,也是有著很多問題注意,尤其是在藥物選擇上,更是要注意,要根據醫生的建議進行使用,這樣對胎兒的發育才不會有影響,那孕婦能用痔瘡膏嗎?對這個問題,很多人都不是很瞭解,因此如果想要選擇...
2014-01-06 -
孕婦著涼易引發拉肚子 孕期怎樣才能有效避免
在日常生活中,人們出現拉肚子或者肚子疼的情況是十分正常的,但是對於孕婦這種特殊人群來說,即使出現小病小痛,服用起藥物來也是非常不方便的,畢竟其有可能對胎兒造成一定的影響,所以,孕婦在出現拉肚子的症狀...
2016-01-08 -
怎樣睡覺才能更健康
1.臉部護理 由於睡眠時皮膚新陳代謝加快,油性皮膚者亦會因此而多分泌油脂。睡眠前宜選質地清爽,以保濕為主的凝膠狀乳霜或乳液代替晚霜。 2.應以毛巾束髮睡覺 秀髮會分泌油脂,睡眠時讓秀髮四散...
2010-09-02 -
孕期怎樣吃火鍋才安全?
天氣越來越冷了,大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋,我們的准媽媽也嘴饞了。大家吃火鍋時,習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中稍稍一燙即進食,這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲,進食後幼...
2011-12-15 -
孕期怎樣補鈣?孕媽注意飲食別和寶寶搶鈣
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期,你補鈣了嗎?孕媽咪,趕緊來瞭解一下孕期補鈣的各種知識吧,別再和肚裡的寶寶搶鈣了,...
2011-11-09 -
孕期怎樣預防寶寶弱視呢
臨床發現先天不足的小孩中弱視的發病率較高。弱視眼的發生與先天體質有著密切關係, 而先天體質的強弱則取決於妊娠期的營養與保健狀況。倘若母親孕期注意保健,小兒弱視是可以預防的,具體可從以下幾個方面...
2013-03-31 -
孕期怎樣調理消化不良怎麼辦
對於孕期嘔吐是一種正常的生理反應,在一些時候也被作為檢測是否懷孕的表現,出現這種現象的主要原因就是由於體內的激素水準含量過高引起的,伴隨著身體注意適應較高的激素就會有所緩解,所以這時就可以選擇一些...
2015-12-27 -
孕期怎樣飲食控制黃褐斑
很多女性懷孕後,由於全身各個系統都會發生變化,所以長黃褐斑的幾率就大大增加了。正在孕育小生命的准媽媽們在盡心呵護寶寶的同時也要多愛自己一點,只要及時預防仍然可以做一個漂亮的媽媽。那麼,孕期怎樣飲食...
2016-03-31 -
孕婦怎樣睡覺對胎兒最好
懷上寶寶以後,准媽媽們都會格外地興奮。但是,隨著周數的增加,肚子越來越大,連平時再簡單不過的睡覺都成為了准媽媽們的困擾。仰臥,自己不舒服;側臥,怕壓著寶寶;趴著,更不科學。孕婦睡姿的重要性婦女懷孕後...
2016-12-28 -
新生兒,怎樣睡覺更健康?
剛剛出生的寶寶一天到晚躺在床上,那麼什麼睡姿比較適合寶寶呢?相信這個是各位爸爸媽媽都想要知道的。新生兒睡覺哪種睡姿最好?一般來說,我們會採用3種睡眠姿勢,仰臥、側臥和俯臥,所以哪種睡眠姿勢是最適合新...
2016-12-21 -
怎樣睡覺才養生?
春夏秋冬各有規律。春夏應“晚臥早起”,秋冬應“早臥早起”,冬季應“早臥晚起”。最好在日出前起床,不宜太晚。正常人睡眠時間一般在每天8小時左右,體弱多病者應適當增加睡眠時間。 頭北腳南定位準確。人...
2012-01-05 -
仰睡易導致胎兒缺氧 怎樣睡覺不胎兒影響發育
孕婦注意事項在睡覺這一重大問題上體現為“堅決避免錯誤睡姿”,有仰睡習慣的准媽媽更是要趕緊改過來,否則就會影響到寶寶哦。 孕期的錯誤睡姿如下: 1、趴睡。不僅會影響肺的呼吸功能,也不利於氧氣的吸...
2012-12-16 -
女性怎樣睡覺才不會發胖
1、睡眠不足,你會食量增加 可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多。芝加哥大學做了一個有趣的試驗,讓一組人每天睡5個半小時,另一組人每天睡8個半小時, 錄兩組人進食的狀況。結果,睡...
2011-11-29 -
嬰兒怎樣睡覺頭形最漂亮?
專家說,如果寶寶側著睡覺,既對重要器官無過分壓迫,又利於肌肉放鬆,萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管。但長期固定一種睡姿也不適宜,既不舒適,也不利於寶寶的身體平衡發育。 媽媽們得辛苦些,參照下文為寶寶更...
2012-12-25 -
什麼是出生缺陷?備孕期怎樣預防出生缺陷
什麼是出生缺陷呢?導致寶寶出生缺陷的多半原因都和未准爸爸媽媽備孕有關哦,所以,想要優生優育,預防出生缺陷的發生就要做好孕前保健哦。下面,就來瞭解一下如何預防出生缺陷的發生吧。什麼是出生缺陷出生缺陷也...
2014-02-12 -
孕期怎樣利用美食消腫
產期在即,孕媽咪的身體變得日益沉重,雙腿腫脹,連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食,不僅可使她們變得身體輕盈,還會改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果,含有豐富的鉀以及不能被身體...
2012-10-19 -
孕期怎樣補充奶粉
雖然稱為孕婦奶粉,但是應在準備懷孕前一段時間就開始補充,為漫長的孕期打下基礎。 孕婦奶粉每天喝多少算適量呢?孕早期每天保證2~3杯孕婦奶粉,每次的量可以根據孕婦的情況自行調節。到了懷孕中、晚期...
2012-10-22 -
怎樣睡覺讓女人不會老
幾乎每個女人都知道充足的睡眠是美容的基礎,但是睡覺也是有方法和姿勢的,怎樣睡覺可以讓女人不會老,但不得當的方法和睡姿又會影響身體健康,反而適得其反,睡覺時間也非常的重要,究竟怎樣睡覺讓女人不會老呢...
2013-05-02 -
中醫教你怎樣睡覺更養人
導語:傳統中醫養生認為,“藥補不如食補,食補不如睡補。”可見,睡眠為第一大補。俗話說“一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。”因此,睡覺品質好壞與人體健康有很大的關係。那麼怎麼睡覺最補呢? ...
2013-03-02