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孕婦脾氣大孩子易有心臟病？孕期如何管理自己的情緒
英國蘇塞克斯大學研究發現，如果准媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒，孩子出生後的心律變化就較小。同時發現，准媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。因此，准媽媽...
2017-02-10 -
更年期情緒不暢能吃合歡皮嗎
合歡皮有疏肝理氣、解鬱安神的功效，可治療肝鬱氣滯所致的更年期情緒不暢、頭暈目眩。 建議用量：5-15克。 推薦食譜：合歡皮女貞子豬蹄湯 材料：豬蹄500克，合歡皮10克，女貞子9克，蜜棗2...
2016-06-01 -
更年期情緒不暢能吃香附嗎 有什麼好處
香附具有疏肝理氣、解鬱調經的功效，可治療肝鬱氣滯所致的更年期情緒不暢、月經不調，可搭配清熱除煩的中藥，如夏枯草、竹葉等。 建議用量：6-12克。 推薦食譜：香附大棗茶 原料：香附、女貞子...
2016-05-31 -
吃什麼能緩解經期情緒波動
1、補充維生素B6 有研究表明在經期適量服用維生素B6、鈣、鎂等，有助情緒穩定，減少煩躁。但女性也不可過量補充以免對身體有害。 2、多吃全麥食品 經期煩躁的女性應該吃含糖量高而脂肪低的...
2014-02-05 -
哺乳期情緒不佳會影響乳汁分泌嗎？
有些新媽媽產後可能會有情緒波動，導致情緒低落，老是心情不好。有些新爸新媽就疑問了：媽媽心情不好，會不會影響寶寶的哺育呢？ 答案是肯定的。 新媽媽任何情緒，憂愁、驚喜、煩躁、悲傷等，都可能會通...
2012-05-27 -
女人經期情緒不良吃什麼好
女人經期情緒一般都會喜怒無常，怎麼辦？從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種經期家常食物，可以調節女性經期情緒。 經期10個會導致痛經的行為 ...
2012-04-18 -
孕晚期情緒焦慮對胎兒的影響
常見的焦慮是一種以情緒異常為主的神經症反應，它是恐怖症或疑病症的基礎，對人體健康危害也較大。現代醫學研究證明，女性懷孕期間出現情緒焦慮，危害更大。孕晚期情緒焦慮對胎兒的影響孕婦的焦慮情緒表現為怕產痛...
2016-12-29 -
女性更年期情緒不好怎麼辦？
更年期是女性由性成熟期逐漸進入老年期的過渡階段。在這一階段，隨著卵巢功能的衰退、雌激素分泌水準的降低，女性會出現一系列的神經內分泌系統和植物神經系統功能失調症狀，很容易引發生理和心理上的不適應，危害...
2015-12-30 -
長期情緒失調易誘發癲癇
要時刻記住，切忌不要把患有癲癇的孩子獨自一人放在家中，若是發作起來癲癇患者多會抽搐倒地，若家中無人以免發生不必要的意外。 癲癇家屬應該為癲癇患者樹立一個良好的心態和自信心 自信心和良好的心態...
2011-04-15 -
長期情緒低落可自測抑鬱症
春夏季節是抑鬱高發期，而抑鬱的發生以女性居多。想知道自己有無抑鬱傾向嗎？怎樣預防和應對抑鬱？ 行為全無動力： 覺得似乎沒有事情值得去做；喪失對一度熱衷的活動的熱情；出現行為上的退縮，儘量避免交往...
2009-07-02 -
青春期情緒不穩的原因有哪些
情緒的強烈和不穩定，正是處在青春發育期的少男少女普遍存在的現象。這並不是故意的，也不是有“病”或者“犯神經”，而是青春期的心理特點之一。 推薦閱讀：過分追求完美主義=追求死亡 處在青春期的青少...
2010-08-30 -
肺癌的發生與長期情緒壓抑有關
有臨床學者曾對對肺癌患者進行調查顯示，在被調查的患者中，有長期情緒壓抑的患者占所有患者的1/2.因此而得出長期情緒壓抑和肺癌的發生也有一定的聯繫。 引起肺癌發生的因素有很多，且沒有一個單獨的因素...
2013-04-03 -
長期情緒不良是誘發乳腺增生的原因
乳腺增生是現實生活中比較多見的現象，而乳腺增生的出現讓人們的健康生活受到了很大的影響，瞭解乳腺增生的原因可以幫助大家及時做好預防措施，那麼下面就針對乳腺增生的原因做個介紹吧。 1、產後不哺乳易導...
2012-05-24 -
選對衛生巾 告別經期情緒性失眠
女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不著，心裡要不煩躁，要不總擔心著點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。為什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能睡...
2013-01-30 -
四個小方法 緩解經期情緒波動
經前綜合征是正常的生理現象，由於月經體內激素的變化引起情緒上變化，生氣、煩躁等負面情緒對經期女性傷害是很大的。女性情緒不良會令內分泌失調，長期以往，患乳腺增生、乳腺癌、子宮內膜異位症、卵巢囊腫等疾病...
2013-10-03 -
哪些食物可以調理經期情緒
從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種家常食物： 蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥療效最好。 蘿蔔：長...
2012-07-14 -
長期情緒不佳,小心癌症來敲門
一個人的情緒有好、也有壞的時候，有如沐春風的時候，也有如夏天炎熱陽光般很的衝勁的時候，或很憂愁、很沉靜的時候，以及如寒冷的冬天般極需寂靜的時候。如此，一個人的精神狀態變化多端。萬事如意的時候，更...
2012-06-11 -
經期能吃海鮮嗎 經期情緒低落吃什麼
在月經期間，女性究竟可不可以吃龍蝦呢？ 答案是肯定的，據營養學家證實，適當吃點龍蝦有助於緩解女性經期情緒低落的問題，但是，一定要注意龍蝦的烹調方法，千萬不要用炸的，或者做得過於香辣，否則容易引起上...
2015-11-03 -
如何調節女人妊娠期情緒低落 五個妙招
女人妊娠期情緒低落調節五個靚招。孕婦心煩如何調整？妊娠應該是一件喜事，大多數人懷孕後情緒是樂觀的，但是由於妊娠會給孕婦帶來一些實際問題，比如早孕反應，出現噁心嘔吐等不適；孕中期以後腹部的增大，帶來許...
2016-04-30 -
經期情緒低落靠甜食慰藉 導致皮膚衰老
眾所周知，女人在經期因為荷爾蒙波動而導致情緒低落(經前綜合征、經前焦慮症，PMT)，因此十分渴望高脂高糖等安慰食物。然而抗衰老專家丹尼爾·西斯特博士(Dr Daniel Sister)近日研究...
2016-05-27
