一個人的情緒有好、也有壞的時候， 有如沐春風的時候， 也有如夏天炎熱陽光般很的衝勁的時候， 或很憂愁、很沉靜的時候， 以及如寒冷的冬天般極需寂靜的時候。 如此， 一個人的精神狀態變化多端。 萬事如意的時候， 更須活動;事事不如意的時候， 便須保持安靜， 以等待好的時機來臨。 如果精神上、肉體上接二連三遭受打擊， 陷於非常疲勞的時候， 容易罹患疾病， 這是顯而易見的， 癌症也不例外。
另一方面， 自以為很健康、很有省活力的時候， 往往不知不覺中已患癌症， 只有沒有自覺症狀， 所以自己並不知道。
由於人每天皆有許多精神活動， 又有複雜的雜的腦細胞活動， 因而人出現各式各樣的狀態， 我們應該如何應付才好呢?
諾貝爾醫學將得主Hans Selye教授提倡很有名的“精神緊張(stress)學說”。 他也曾經到日本各地演講， 所以， “stress”“神經機能障礙(Neurose)”等等語句， 成為當時的流行語句。 他的緊張學說中， 最主要的部份是一個人的情感興奮會刺激腦下垂體的一部份， 使自律神經混亂， 引起內分泌、胃腸關係的作用脫離中樞的正常支配， 因而容易生病。
人為罹患的癌症， 約80%是環境中的致癌因素引起的——這在癌症免疫學上已經成為一般人的常識。 同樣抽煙， 每天吞雲呈霧的癮君子中，
現在， 依癌原活性化酵素的誘導性差異的觀點說明， 除了這種遺傳達室性的因素之外， 還有先天性異常、免疫內分泌代謝異常等等的致癌危險。 換言之， 致癌的危險度受式各樣的影響， 這是目前對致癌問題的思考途徑。 這種情況Selye的想法最容易影響內分泌代謝異常。 因此， 現代精神神經領域和致癌關係相當引人注目。
以前， 在大阪學擔任病理學講座的片瀨元教授曾經說過：“腦細胞中的鈣減少， 會引起精神異常緊張或刺激， 而這種情感起伏又使這些細胞減少鈣質”。 東京都立衛生研究的的柳澤文生發現：檢查癌症病人的血液時，
從這兩個學說來看， 片瀨元教授所說的感情的起伏會影響腦細胞的鈣質份量， 這和Selye學說的致癌影響有相同之處。
前面曾經說過， 一個人的精神和情緒， 如春夏秋冬的氣候一樣， 時常變化。 如果連續性地苦惱、憤怒或悲傷， 會引起身體中的內分泌異常， 而這種異常也會影響糖尿病、胃腸病、高血壓、肝病、心臟病等等。 現在，
前面已經說過， 平常就應該注意自己的情緒和心理狀態， 有好的精神衛生， 不但可以避免癌症， 也可避免其他的疾病。 亦即平常應以輕鬆開朗的心情愉快地生活， 儘量脫離愁眉苦腦、憤怒、悲傷過度的情緒。 如果有不良精神狀態應該適可而止， 想辦法散散心， 換換氣氛。 並且想做就做， 盡人事， 然後才聽天命。
也有怕癌而引起神經機能衰弱症的人。 這種人天天害怕罹患癌症， 一點芝麻般症狀， 或身體上的一點不舒服， 便到好幾家醫院求診， 拿很多藥回來。 這種人最後還是罹患癌症， 這也許是煩惱過度引起的癌症吧!每天應該開朗地多笑少愁， 這也是撲滅癌症的第一步。
