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推薦五種美容養顏的水果
水果向來被當作美容養顏的佳品,但是很多人由於知識所限而不知道很多水果的效用。今天小編就來普及水果的有關知識,讓大家更能發揮各類水果的美容養顏功效。請大家認真學習本文內容。 1、用石榴代替補水面膜...
2016-08-24 -
推薦:夏季女生必吃的5種水果
1、黑加侖子喚醒疲倦肌膚 黑加侖子含有豐富的糖、有機酸、多種維生素、活性物質、豐富礦物質及特殊芳香成分,能清潔並喚醒疲倦的肌膚,促進肌肉的興奮,使肌膚光彩立現。 2、酸柑天然保濕效果 酸柑全身都很...
2012-09-28 -
肥胖有何危害 推薦3款減肥水果
很多人不知道到底什麼樣的身材才算的上肥胖,而且對於肥胖的危害也瞭解的很淺顯,下面一起跟著小編來看下。 肥胖有什麼危害嗎? 肥胖除了影響美觀,給生活上帶來諸多不便之外,還會容易併發各種疾病如...
2017-01-04 -
小編推薦三種養腎的水果
吃什麼能養腎?很多水果都具有養腎的功效很高的營養保健價值,微微健康網小編為你推薦三種補腎效果非常好的水果,讓你在吃的過程中愈發美麗。 一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好時機,從營養價值來看,葡萄...
2012-09-28 -
山楂致流產荔枝加重陰虛 孕期不能吃的八種水果
八種水果懷孕期間不可食用1桂圓孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,桂圓非但不能補益,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。2荔枝荔...
2014-08-01 -
推薦四種滋陰補腎水果
【導讀】推薦四種滋陰補腎水果,女人滋陰補腎很重要,滋陰補腎讓你面色紅潤有光澤。聽說水果也能滋陰補腎呢!那麼,推薦四種滋陰補腎水果,一起來瞭解下吧。 推薦四種滋陰補腎水果 一、葡萄 從營養價值...
2016-04-13 -
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐1鳳梨苦瓜汁材料:鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。做法:鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊後放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。果汁過濾...
2015-05-19 -
孕期食譜大全 懷孕一個月安胎食譜推薦
懷孕一個月是剛知道懷孕的時候,這個時候胎兒還是極其的不穩定,需要吃一些有安胎作用的食譜來安胎,懷孕期間的安胎食譜有很多,下面小編介紹幾款具有安胎效果的食譜,趕緊吃起來吧,不僅有營養而且有安胎的效...
2017-02-14 -
孕期咳嗽別大意 推薦4款食療方緩解咳嗽
杏仁鵪鶉湯 材料:冬蟲夏草6克,杏仁15克,鵪鶉1只,蜜棗3顆,鹽適量。 做法:1、冬蟲夏草洗淨,浸泡,杏仁溫水浸泡,去紅皮、杏尖洗淨。 2、鵪鶉去內臟,洗淨氽水,斬件,蜜棗洗淨。 3、...
2016-10-26 -
痔瘡哪些水果不能吃 推薦簡單易學“提肛操”
導語:痔瘡哪些水果不能吃?對於痔瘡,一直都有“十人九痔”的說法,而且痔瘡會隨著年齡的增長而逐漸加重。預防和治療痔瘡要從飲食上著手,宜清淡飲食為主,吃寒性的蔬菜水果,適當做些提肛運動。那痔瘡有哪些水...
2017-03-06 -
冬季補水飲食推薦 4大類水果讓肌膚喝飽水
冬天身體別“燥”動吃這些蔬果有效補水冬天來襲,皮膚面臨的最大敵人莫過於“乾燥”了。在這乾燥的季節,臟器也會容易“上火”,你知道嗎?每個臟器都有專屬的食物補水準燥。39健康網編輯為你推薦四類潤燥養生的...
2014-12-08 -
孕期沒食欲?孕媽開胃食譜推薦
懷孕之後很多的准媽媽會出現噁心、嘔吐、食欲不振的情況,孕媽的飲食直接影響到胎兒的健康發育,那麼孕媽如何改善食欲呢?吃點什麼能開胃?下面天天養生小編就為准媽們介紹一些適合孕早期的食譜,讓你胃口逐漸好...
2016-01-08 -
水果早餐能瘦臉 推薦最佳排毒減肥食譜
一、水果早餐 排行榜首的是將早餐內容替換成水果的“早餐水果”,專家提到,吃太多的早餐會給腸胃造成負擔,降低腸胃的蠕動能力,對於排毒減肥是非常不利的。要吃的水果有蘋果、香蕉、獼猴桃等應季水果,特別適...
2017-03-07 -
【孕婦懷孕期間吃什麼水果好?】
眾所周知,水果營養非常的豐富,含有豐富的維生素纖維等人體不能缺少的物質,尤其是對孕婦來說,那麼孕婦吃什麼水果好呢,下面小編就為您詳細的介紹。 孕婦吃什麼水果好大揭秘。 蘋果:含多種維生素和礦物...
2017-03-07 -
女性備孕期吃什麼水果
女性備孕期宜吃橘子和柳丁:橘子和柳丁都富含維生素C,是非常好的美容水果。中醫認為,如果過度食用這兩種水果,會破壞人體內的陰陽平衡,造成氣血失調,引起“上火”。所以適當地吃一點可以,但不要過度食用。尤...
2016-12-28 -
減肥吃水果 推薦十大減肥水果
秋天到了,雖說是貼秋膘,那我們愛美的女生也不能忘記減肥大任。減肥怎麼辦,多吃什麼樣的水果可以減肥呢,下面就趕緊和四季養生的小編一起來看一下吃什麼水果可以輕鬆減肥,享受瘦身。 first蘋果 蘋果作...
2017-03-07 -
孕期可以多吃哪些水果? 孕期吃水果也有禁忌
孕婦不能吃哪些水果?水果對我們人體的作用相信很多人都或多或少有過瞭解,雖然現在市面上有各種各樣的水果出售,但是對於孕媽媽們,在水果的食用上一定要有所選擇,對於那些對胎兒比較好的水果,孕媽媽可以適當多...
2015-06-06 -
孕期補鈣3個食譜推薦
婦女從準備懷孕的時候起,如果發現自己缺鈣,最好能每天攝取600毫克的鈣量,並停止沒必要的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少,都是破壞激素平衡的重要原因。例如,女性脂肪量如果降到了18%以下...
2015-05-19 -
孕婦最好別吃這些水果 孕期可以多吃的水果有哪些
孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應,如噁心嘔吐等等,這些會影響到孕媽媽們的食欲,此外,由於胎兒的壓迫,孕媽媽們也可能會有尿頻、便秘等情況出現,此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有説明。一方面水果酸甜可...
2015-05-01 -
哪些食物適合孕期吃? 孕婦6種水果不能吃太多
女人都了孕期這一階段,身體對各種營養的需要都會加大,這是因為孕媽媽們除了要給自己的身體提供營養與能量之外,還需要給肚子裡的胎兒提供營養。如果孕媽媽們在孕期營養跟不上的話,腹中的胎兒的健康就會受到影響...
2015-04-26