孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應， 如噁心嘔吐等等， 這些會影響到孕媽媽們的食欲， 此外， 由於胎兒的壓迫， 孕媽媽們也可能會有尿頻、便秘等情況出現， 此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有説明。 一方面水果酸甜可口， 可以改善孕媽媽們的胃口， 另一方面水果都含有豐富的維生素及膳食纖維， 這些對預防及緩解便秘的症狀都是有很大幫助的。 水果雖好， 但是並非每一種水果都適合孕媽媽服用。 那麼哪些水果孕婦不能吃？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。
哪些水果孕婦不能吃？
1、山楂：活血化淤通經， 對子宮有一定的收縮作用， 在懷孕早期應注意要少量食用， 有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃， 即使是山楂製品也不例外。
2、柑橘：柑橘品種繁多， 有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。 它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。 其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分， 是孕婦喜歡吃的食品。 但是， 柑橘好吃， 不可多食。 因為柑橘性溫味甘， 補陽益氣， 過量反於身體無補， 容易引起燥熱而使人上火， 發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。 孕婦每天吃柑橘不應該超過3只， 總重量在250克以內。
3、荔枝、桂圓：從中醫角度來說， 婦女懷孕之後， 體質一般偏熱， 陰血往往不足。 此時， 一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，
4、柿子：柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。 柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 它也有不足之處。 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊，
5、木瓜：木瓜甜美可口、營養豐富， 有百益之果”、水果之皇”， 營養豐富， 具有消食， 驅蟲， 清熱， 祛風的功效； 主治胃痛， 消化不良， 肺熱乾咳， 乳汁不通， 濕疹， 寄生蟲病， 手腳痙攣疼痛等病症。 雖然木瓜有這麼多好處， 但是木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒。 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。 而且， 現代醫學研究發現， 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用， 即便木瓜燒熟了， 也不能破壞木瓜苷。 所以孕婦最好不要吃木瓜， 無論生熟都不宜吃。
孕期的不同階段在水果的選擇上也有所不同，
1、孕早期， 孕媽咪最好還是多吃一些蘋果、桃、杏、鳳梨、烏梅等中性水果。
2、孕中期：水果種類要豐富 孕中期， 孕媽咪身體狀況比較穩定， 胎兒的激素也很平衡。 因此， 孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。 體質偏寒的孕婦， 就可以吃一些熱性水果。 像桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、榴槤等都是熱性的。 體質偏熱的孕婦應避免或少吃熱性水果， 適量的吃一些梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、柿子、柚子、柳丁、橘子、桑葚等水果， 它們都是寒性的。
3、孕晚期：孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。 橘子要少吃， 特別是體質偏熱的孕婦更要避開， 吃多了媽媽可能色素沉著多， 對皮膚不利。 不過柳丁可以多吃點，
