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孕期抑鬱症的表現 如何預防產前抑鬱症
孕期抑鬱症的表現有哪些?女性在懷孕的時候心理上多少會有一些變化,很多嚴重的可能會患上抑鬱症,那孕期抑鬱症的表現有哪些呢?下面就來講講孕期抑鬱症的表現,以及如何預防產前抑鬱症。 孕期抑鬱症的表現 1...
2017-02-18 -
懷孕期間這些東西你千萬別碰!
懷孕期間這些東西你千萬別碰!1剛懷孕不能吃什麼剛懷孕不能吃過於油膩的食物:女性懷孕後身體需要大量的營養物質,但是不健康的食物是不能亂吃的,尤其是油炸,油膩,醃制等食物,對於孕婦健康是沒有幫助的,還會...
2017-02-14 -
孕婦感冒鼻塞的食療方法
孕婦感冒鼻塞怎麼辦?如果此時吃點感冒藥,藥物必然對胎兒有影響,如果不治療,症狀加重後也可能會影響到胎兒,感冒鼻塞實在讓人難受,是忍還是該治,真是進退兩難,那麼孕婦感冒鼻塞怎麼辦?還是來聽聽醫生的建議...
2017-02-19 -
孕期飲食的營養要點
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 (1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後,對熱能的需要量增多,應隨之增加飲食的攝入量。 (2)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素,參與構成胎兒...
2011-02-17 -
如何預防感冒鼻塞
治感冒鼻塞的方法一、熱療法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 熱風吹面 感冒初起時,可用電吹風對著...
2017-02-09 -
嬰兒鼻塞怎麼辦
一、嬰兒鼻塞怎麼辦1. 嬰兒鼻塞怎麼辦之滴鼻方法2. 嬰兒鼻塞怎麼辦之泡腳方法3. 嬰兒鼻塞怎麼辦之按摩方法4. 嬰兒鼻塞怎麼辦之熱敷方法5. 嬰兒鼻塞怎麼辦之填充方法二、引起嬰兒鼻塞的原因三、嬰兒...
2017-01-16 -
懷孕期間孕酮低怎麼辦
一、檢查 到正規醫院驗血,檢測孕酮含量。 二、確定病因 一般孕酮低是由於疾病因素引起的,其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。所以要及時到正規醫院進行相關檢查,確定致病因素,對症治療才可以有效...
2016-11-07 -
防孕期貧血吃這些食物更靠譜
核心提示:如果孕期貧血需要格外關注,因為貧血孕婦的抵抗力低下,對分娩、手術和麻醉的耐受性也差,當孕婦患重度貧血時,容易造成胎兒生長受限、胎兒窘迫、早產或死胎。 專家提醒: 對於女性朋友,誰都希望自...
2017-02-19 -
小兒感冒鼻塞吃什麼藥
方法步驟: 01 取白菜根3個,連須蔥白7根。將二味切碎,加水煮開15分鐘,加入適量白糖,趁熱服下。 主治小兒感冒,服後令患兒臥床蓋被發汗,汗出效佳。 02 用蔥白適量。將蔥白切細,用開...
2014-12-02 -
孕期頭髮總愛出油 這是什麼原因導致的
方法步驟: 01 孕期頭髮油膩的幾大主要原因 1、飲食上多油多鹽。准媽媽一般度過了孕早期,早孕反應消失後都會變得胃口大開,飲食上也更加營養了,很多准媽媽這時候開始吃一些多油多鹽的食物,例如燉排骨、...
2016-11-14 -
孕期注意六點 預防胎停育發生
方法步驟: 01 胎停育的原因 1、內分泌失調。女性的內分泌正常性也是會影響到女性子宮內部的胚胎發育。其實女性的胚胎著床也是需要充分的內分泌條件,要是存在某些內分泌值不正常,很可能會影響到胚胎的發...
2016-11-03 -
備孕期間必吃的8種食物
方法步驟: 01 黑豆 補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。 02 阿膠紅棗 較適合氣血虛的女性,...
2016-10-28 -
孕媽媽補充孕期營養素很重要
孕期補鈣: 豆製品(500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克)、蝦皮(100克蝦皮就含有2000毫克的鈣)、牛奶(100毫升鮮奶含鈣100mg)、孕婦奶粉(不同的孕婦奶粉含...
2016-07-07 -
孕期水腫該如何改善?
方法步驟: 01 1多吃一些清淡的食物,專家提醒,孕媽媽出現水腫的時候,辛辣刺激性的食物,過多的調味品和鹽都可能加重水腫現象,清淡的食物是較好的選擇。 02 2適當的補充蛋白質,富含蛋白質的食...
2015-01-27 -
孕期准媽媽怎麼吃 幾款營養搭配養出聰明寶寶
孕婦的營養搭配是怎麼樣的?孕早期大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,吃什麼都不香,這種狀況下,營養的攝入怎樣能得以保證呢?處於孕早期的准媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳,這個階段...
2014-06-16 -
准媽媽孕期反酸怎麼辦?
方法步驟: 01 1調整生活方式:不要穿緊身內褲,不要飯後三小時內不要躺臥或彎腰,不要吃一些容易產生酸水的食物。 02 2藥物:孕婦也應該注意補鐵,以保證自己和寶寶的健康,但必須是對胎兒無刺激...
2015-01-27 -
孕期如何緩解便秘
方法步驟: 01 1保持積極的鍛煉是避免這種問題的關鍵,像游泳,散步等之類的運動都是不錯的選擇,它們可以刺激腸道活動,每次定期鍛煉的時間至少為15-20分鐘。同時運動不要透支自己,不要讓自己太累這...
2015-01-28 -
孕婦懷孕期間發高燒怎麼辦
方法步驟: 01 1多飲白開水注意休息不必用藥或服用中成藥。 02 2喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發生。在...
2015-01-08 -
不同孕期食用水果需要注意
每個女人都會經歷懷孕生寶寶這個階段,孕婦的飲食是非常重要的,孕婦食譜要包含全面的營養。很多的孕婦在孕期的時候都會吃很多的水果,孕婦吃什麼水果好呢?有人說孕婦吃西瓜會流產,那麼孕婦可以吃西瓜嗎,趕緊...
2016-06-16 -
孕期水果別亂吃!不同孕期水果需注意
每個女人都會經歷懷孕生寶寶這個階段,孕婦的飲食是非常重要的,孕婦食譜要包含全面的營養。很多的孕婦在孕期的時候都會吃很多的水果,孕婦吃什麼水果好呢?有人說孕婦吃西瓜會流產,那麼孕婦可以吃西瓜嗎,趕緊...
2016-06-08