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剖宮產月子飲食五大注意
剖宮產媽媽月子飲食5大要點要點1、 飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔,反而對身體不利,每天攝入...
2016-12-27 -
新媽媽月子飲食4大要點
新爸爸是產後新媽媽的第一營養師,一定要細心照料她哦,新媽媽的飲食是月子裡最重要的事情。根據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主。1、精是指量不宜過多產後過量的飲食除了會讓媽媽在孕期體重...
2016-12-27 -
剖宮產媽媽月子飲食的5大要點
要點1:飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔,反而對身體不利,每天攝入95克即可。要點2:主食種類...
2016-12-27 -
推薦!媽媽月子飲食5大要點
要點1 、飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。 比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔,反而對身體不利,每天攝入95克即可。要點2 、主...
2016-12-27 -
炎炎夏日月子飲食禁忌不能犯
1、不能吃硬、咸、生冷食物產婦在產後身體虛弱,活動量較小,吃硬食容易造成消化不良。鹹食中含鹽較多,容易引起產婦體內水鈉瀦溜,造成浮腫;夏季坐月子,產婦有時會些吃生冷食物,如霜淇淋、冰凍飲料和涼拌菜等...
2016-12-27 -
月子飲食的9個關鍵要注意
1、飲食要富含蛋白質月子裡要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反...
2016-12-27 -
新媽媽坐月子飲食有何宜忌
產後飲食4大原則據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。精是指量不宜過多產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外,對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養嬰兒...
2016-12-27 -
肝炎病人飲食過飽害處大
飲食過飽將增加肝臟及消化系統的負擔。肝臟是人體營養重要的代謝器官,肝病後肝細胞的新陳代謝及損傷後肝細胞的修復,需要大量的營養物質,但營養的攝入應適量均衡,否則過量的飲食或一日、一個時期飲食量猛...
2015-05-18 -
孕婦產後護理:坐月子飲食注意事項
孕婦產後護理的方方面面都要特別注意,其中飲食要注意哪些能吃哪些不能吃。下面就來詳細介紹坐月子的飲食重點。 一、產後月子能吃食物 1、燉湯類 營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦恢復...
2013-04-02 -
肝炎患者不宜飲食過飽
肝炎患者應該注意不宜飲食過飽,應該適量而止,不然對肝病的恢復和身體健康極為不利。 肝臟是人體重要的代謝器官,其中糖類、蛋白質、脂類、維生素等都需要在肝臟內完成代謝。飲食過飽則會增加肝臟的負擔,尤...
2012-07-26 -
飲食過程要注意攝取對腸道有益的水果
1、鳳梨能幫助消化和排毒 營養價值比較高,其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E 對身體健康都有幫助。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的...
2010-08-06 -
糖尿病的飲食 飲食過程中需要注意什麼
糖尿病病人的飲食是一件不能馬虎的事情,如果不注意安排飲食,大量食用高含糖量的食物,往往會加重病情的發展。選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。那麼高血糖飲食方面應注意什麼? ...
2016-09-23 -
飲食過鹹引發皮膚老化
吃太鹹危害多,比如增加高血壓風險等,但也許你想不到,吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃,皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑,經陽光暴曬後更是明顯,同時皺紋增多。吃鹽過多,體內鈉離子增加...
2009-10-19 -
夏季坐月子飲食食譜
坐月子對新媽媽來說尤為重要,不僅要考慮到營養的攝取,還要注意產後恢復以及孩子的哺乳問題,飲食上怎麼選擇就更是不能忽視。一、粥類莧菜粥原料:紅莧菜1把、糯米60克做法:把莧菜用水煎,取汁和糯米一起熬粥...
2014-07-16 -
飲食過程怎麼有效預防中毒
一般說多數細菌“怕”鹽,在鹽漬的食品中很難生存。但也有不怕鹽的細菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜歡含鹽的環境。因此,有人把這類細菌統稱為“嗜鹽性弧菌群”(簡稱“嗜鹽菌”)。嗜鹽菌廣泛存在於含有一定...
2013-06-27 -
陽痿者在飲食過程中該注意哪些
對於陽痿疾病,很多人都無可奈何,任由其發展,這是一個誤區。陽痿不是不治之症,早期治療,往往可以獲得較好的預後,絕大多數病人早期治療都是可以治癒的,希望大家可以正確對待該病。 在常規臨床治療的同...
2013-06-12 -
坐月子飲食禁忌
坐月子飲食禁忌忌食辛辣韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣,溫燥,過食可使產婦內熱上火,口舌生瘡,大便秘結或痔瘡發作,嬰兒吃奶後會引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作為調料...
2016-12-26 -
秋季坐月子飲食原則
秋季坐月子飲食原則1、避免大魚大肉產後兩個星期內避免大魚大肉。在腸胃功能恢復之前,可以將魚、肉熬成湯食用,兩周之後再食用肉類。2、保證補鈣補鐵新媽媽因為在孕期和產程中會丟失大量鈣和鐵,應該保證每天從...
2016-12-26 -
冬季坐月子飲食推薦
冬季坐月子飲食推薦1、阿膠豬肉煲原料:瘦豬肉、阿膠等調料做法:1、豬肉洗淨,切成小塊。2、鍋內水煮沸,放入肉塊焯一下備用。3、豬肉放煲內文火燉熟,放入阿膠燉化,調味即可。營養貼士:阿膠能促進體內血紅...
2016-12-26 -
坐月子飲食調養的這些坑,你中了幾個?
對於准媽媽來說,整個孕期要準備的事情實在太多,從奶嘴衣服尿不濕,到醫院月嫂營養品,這一切都是為了共同的目的:寶寶健康,媽媽省心! 然而,當我們真正成為媽媽,首先面臨的就是坐月子,對於坐月子過程中...
2016-12-26
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3回答
乳糜腹孩子飲食
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1回答
孩子有厭食的情況需要飲食中怎麼調理?
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3回答
孩子自己說有間歇性腹痛 無肚子漲 嘔吐 便血 飲食正常 術後半月B超檢測正常
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1回答
孩子肥胖怎麼調整飲食?
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1回答
坐月子飲食應該吃什麼
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1回答
多動症的孩子在飲食上應注意什麼