-
白領男人要學會心理減壓
造成白領男士心理壓力的因素有: 一、工作狂:一般人正常工作時間為8~10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不...
2017-02-17 -
學會與難纏的人談判 而非妥協
方法步驟: 01 知道想要什麼 意圖清晰是談判成功的關鍵。我們通常由於精神萎靡,被經歷的多種情緒擊倒,對正在發生的事情無法理解。我們對下一步一籌莫展。大腦一片霧水,缺乏清晰。等到談判者坐在桌旁,他...
2015-04-09 -
女性更年期要學會自我調適
更年期綜合征指婦女在絕經期前後,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水準下降所引起的以植物神經功能紊亂、代謝障礙為主的一系列症候群。據調查,更年期婦女有90%會出現程度不同的更年期表現,其症狀包括...
2017-02-17 -
婆媳相處要學會說漂亮話
我們很多人都有過找人辦事對方打官腔的遭遇吧。為什麼大家覺得打官腔不對呢?是因為大家覺得有些事,應該用潛規則去辦,結果對方偏偏用一些官話來搪塞你,害得你還反駁不了,為什麼?官話是明規則,已經規定好的呀...
2017-01-12 -
學會甄別氣功的真偽
“氣功”古稱“導引”,道家又稱“吐納”、“煉丹”,儒家稱“修身”、“正心”,佛家稱“參禪”、“止觀”,醫家則稱“攝生”,是運動養生的重要組成。 “氣功”的偽科學在於其“帶功治病“的邪說。有的“氣功...
2017-02-17 -
學會七招巧妙應對婆婆
在婆婆和媳婦的相處之道中,需要注意的地方很多,而在處理婆媳關係的時候,也更需要花費心機。能否和老公感情和諧恩愛到白頭,很大一部分就取決於婆媳關係。那麼,到底該怎樣應對婆婆呢?趕緊學學這些招,逗樂你...
2016-12-28 -
學會16招撒嬌讓感情升溫
當今社會,做女人的王道:態度千嬌百媚,內心堅若磐石。 聰明的女人總是讓自己顯得弱弱的,需要保護的樣子。但內心卻是非常堅強獨立的。 女人需要把自己扮成需要保護的物件。讓他們覺得,你是一個既獨立又可愛...
2016-12-27 -
分享個快速治療感冒的小妙招
方法步驟: 01 糖薑茶合飲。因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒...
2016-11-22 -
如何讓寶寶學會爬行?
方法步驟: 02 讓寶寶趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,媽媽推動寶寶左手,右腳,前進一步後,換推動寶寶右手,左腳,輪流進行,訓練寶寶手,膝爬行,在訓練中要注意適時休息,並要多給寶寶鼓勵...
2015-03-21 -
分享幾種飲食預防小兒感冒法
方法步驟: 01 多吃富含維生素C的食物。 VC能將食物內蛋白質所含的胱氨酸還原成半胱氨酸,半胱氨酸是人體免疫大軍的重要成員——抗體合成的必需物質,故VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。給孩...
2015-10-09 -
幹掉“尿布疹”的經驗分享 你不容錯過
我們都知道嬰兒肌膚中最敏感的部分就是小屁屁,這塊方寸之地若長期浸泡在尿液中或因尿布密不透風而潮濕的話,臀部便會出現紅色的小疹子或皮膚變得比較粗糙,被稱做“尿布疹”,因此爸爸媽媽日常護理寶寶臀部的...
2016-07-21 -
有關學會預防慢性胃炎的常識
各種胃腸疾病是人們日常的生活當中最為常見的病症,越是最容易被人們忽視的疾病,但是一旦病情嚴重就會給患者造成非常嚴重的傷害。因此對於慢性胃炎的預防是非常重要的。 學會預防慢性胃炎的常識1、取鯽魚,生薑...
2017-02-17 -
打高爾夫 學會揮杆及處理高爾夫的常見問題
學會正確的打高爾夫揮杆能夠讓你在高爾夫球場上贏得一片掌聲,打高爾夫的學問很大,只有學會如何打高爾夫及知道如何處理高爾夫的常見問題,你才能成為一名打高爾夫球的老手,下面就跟小編一起來瞭解下吧! ...
2016-01-17 -
打高爾夫 輕鬆學會這些技巧及動作要領
打高爾夫是一項非常優雅的運動,長期打高爾夫還能幫助身體塑性,瘦身減肥,本文將為大家介紹高爾夫入門的技巧及打高爾夫基本動作的要領。希望本文的介紹能夠幫助到喜歡打高爾夫的朋友們,下面就來瞭解下吧! ...
2016-01-17 -
小兒腹瀉有三招效果極好 家長學會了嗎
腹瀉是小兒在秋冬季的常見疾病,原因很複雜,概括起來說就是“病從口入”。引起腹瀉的病原體多為輪狀病毒,大便的性狀多為水樣便或蛋花樣大便,有腥臭味。那麼小兒腹瀉怎麼辦?小兒腹瀉有三招吃稀飯 控制好飲食。...
2016-09-23 -
夏季天熱防中暑學會使用中草藥
方法步驟: 01 防中暑:泡中藥涼茶當飲料服用,有一定防中暑的作用。可參考以下配方:金銀花8克、白菊花8克、淡竹葉5克、白參10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升開水浸泡約1小時,...
2014-09-19 -
寶寶春節常見九狀況爸媽學會處理
方法步驟: 01 春節疾病一:寶寶腸胃病寶寶吃了過多的油膩食物,暴飲暴食、進食過多就容易引發腸胃疾病,例如拉肚子,那麼寶寶拉肚子該怎麼辦呢?寶寶拉肚子的妙招1.春節嘴饞的寶寶愛吃各種零食,容易引起...
2014-10-28 -
坐月子經驗分享
方法步驟: 01 出汗!忍!醫院的醫生都告訴你外國的那些坐月子經驗,什麼可以洗頭啊、不用太嬌貴啊。我覺得能忍則忍,能忍多久洗頭就忍多久,洗頭會將你身體的熱量帶走,子宮會受寒,所以不要急於“乾淨”。...
2014-12-15 -
運動能養胃 你學會了嗎?
都市中,很多人為了生活和工作而忙碌,飲食不規律、工作緊張使得胃腸總是容易出問題,胃炎、胃潰瘍更是常見問題,讓人非常困擾。對於此,需要很好的進行調養。但是,除了飲食之外,運動也是必要的。 那麼...
2016-02-19 -
小孩學會微笑克服自卑 自卑常有哪些後果
小孩子如何克服自卑,這是很多家長都關心的。通常自卑的孩子不願意主動接近人群,自信心不足,逃避問題、膽怯,害怕。小孩子如何克服自卑,讓小孩健康成長,就有極其重要的意義。1、突出自己,挑前面的位子坐坐在...
2016-07-05