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青光眼患者最完美的飲食方法
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成,當眼內壓增高時,可導致神經纖維損害,引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現,如視神經嚴重受損,可導致失明。 青光眼患者最完美的飲食...
2017-02-19 -
瑜伽小動作雕塑完美曲線
【導讀】瑜伽小動作雕塑完美曲線,很多MM們因為小腿粗而不能穿漂亮的褲子,那麼今天就請大家和小編一起來看看瑜伽小動作雕塑完美曲線。 瑜伽小動作雕塑完美曲線 蹲站瘦小腿 利用簡單的蹲站等動作,就...
2016-03-22 -
每月完美的胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-02-10 -
完美胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-01-26 -
養發護髮飲食怎麼吃? 多吃堅果養出好秀髮
什麼食物讓你擁有飄逸黑髮1鮭魚(大馬哈魚)因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素,同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏,導致乾涸的頭皮,給人們難...
2014-11-17 -
發量太少怎麼辦? 做好三步還你濃密秀髮
讓頭髮變濃密健康的三個做法1少吸煙少飲酒頭頂頭髮少,吸煙是脫髮的幫兇!長期吸煙與吸煙過量會使與頭皮連接的細小血管阻塞,造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊,影響頭髮生長。而且有實驗證明,吸煙會抑制毛囊毛...
2015-04-27 -
秋季頭髮易靜電 學會3招有效護秀髮
秋季護髮要做到“三防1首先,要防止頭髮長時間吹風。在秋季,尤其是起風的日子,最好要戴帽子出門,以避免灰塵、汙物散落在頭皮上。同時,按時洗髮也很重要,防止細菌滋生,有助於頭髮生長;蘊含維生素或果酸精華...
2014-09-01 -
15個常識 做他的完美情人
15個常識 做他的完美情人120-30歲是學知識、找好男人和幹工作的時候;30-40歲是培養婚姻、保持身材和穩固愛情的時候;40-50是保持年輕、保持健康和回望青春的時候,50歲後是抓牢鈔票、撰寫人...
2013-12-26 -
中醫按摩 養秀髮六個小妙招
一個漂亮的臉蛋,在加上一頭漂亮的頭髮會是女人一直想要的,所以美容美髮給女人帶來的誘惑力非常的大,如果能讓女人養出好秀髮會給女人增加魅力的,那麼你們知道可以讓女人養發的方法有什麼呢?…… 中醫按摩...
2016-04-21 -
六招完美減壓 讓壓力跟你說拜拜
生於都市,是一種幸運,也是一種不幸。從小資,到BOBO,再到中產,粉領麗人們在概念的轉換中暈頭轉向。看,有人選擇加班,有人選擇充電,有人選擇拉攏人脈關係……每個人都試圖向人證明,“你看,我多忙”...
2016-05-24 -
用淘米水洗臉的步驟,讓皮膚更完美
我們平時吃米飯的時候一般都會把洗米水倒掉,這是很可惜的,淘米水對我們的皮膚有很多作用,經常用淘米水洗臉能夠讓皮膚更白,也能夠祛痘,只需掌握正確的方法。 第一步、 淘米水不要倒掉,讓水...
2017-02-16 -
怎麼祛斑美白 推薦四種面膜完美女人必備
祛斑美白 推薦四種面膜花粉面膜材料:花粉5克、雞蛋清1個、檸檬汁20毫升、鮮奶20毫升做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然後將這些花粉各取一小匙,大約5克左右,放到調製面膜的容...
2014-04-11 -
冬季這麼吃美麗秀髮吃出來
不要以為你的頭髮狀態很好,關鍵時刻也要進補。冬季進補是個不錯的時機。能養發的食物你可不能錯過,美麗秀髮吃出來,快來看看吧。冬季到了,在這一季節絕對要進補的。當然,在吃大餐犒勞自己的胃的同時,也不要忘...
2016-12-27 -
修形瑜珈修煉完美體形
【導讀】修形瑜珈修煉完美體形,瑜伽減肥是大家所喜歡的,而且是大家最為知道輕鬆修形瑜珈,你想瞭解嗎,一起來看看下文的修形瑜珈修煉完美體形。 修形瑜珈修煉完美體形 從膝部到胸部 姿勢(伸展大腿和膝...
2015-09-27 -
提胸堅挺式瑜伽展現你完美身材
女孩子的天性就是臭美,但是身上的小肉肉,還有不夠挺拔的胸型,常常無法滿足自己那顆愛美的心。我們為大家帶來一組瑜伽體式來幫MM們塑造完美的身姿。 提胸堅挺式瑜伽 提胸堅挺式瑜伽練習左右各完成1次...
2017-02-23 -
做男人就應該完美詮釋“8”
男人最誘人的地方就是腹部的腹肌,這絕對是女性殺手必備的武器。但是現在啤酒肚的人比比皆是,趕緊動身起來鍛煉出一身的肌肉吧! 1.觸膝卷體 訓練部位:熱身動作,燃燒腹部脂肪 站直挺身,...
2016-10-27 -
修形瑜珈塑造完美形體
【導讀】修形瑜珈塑造完美形體,瑜珈是現代都市女性的塑身首選之一,而如何用瑜珈修飾自己的不規格形體呢?下麵的修形瑜珈塑造完美形體。 修形瑜珈塑造完美形體 從膝部到胸部(伸展大腿和膝部) 臉朝上...
2015-09-23 -
秋冬女性如何養出健康秀髮
秋冬季節是頭髮問題出現最頻繁的時期。隨著氣溫下降,風沙增多,空氣中的水份越來越少,人們的頭髮也越來越乾燥。不少人被頭皮屑、斷發、脫髮等現象所困擾。專家透露了一些生活中簡單易行的健發秘方,幫助大家做好...
2016-11-29 -
修形瑜伽 進化完美身心
從膝部到胸部姿勢(伸展大腿和膝部) 臉朝上,雙腿伸直。做五個呼吸。吸氣,伸直手臂,環抱小腿,使上身得到充分的拉伸。做五個呼吸。呼氣,還原腿部。 拉伸腿部 臉朝上躺著,腿伸直。用長布條繞過左腳的腳底...
2012-09-27 -
這種形狀的女人才是最完美的
凹凸有致的葫蘆型曼妙身材如何體現?細腰加豐滿的胸及緊致的臀缺一不可,用三效一體的瑜伽鍛煉身體吧,做個完美的葫蘆美女! 首先需要瞭解的: 1.這套操的前2個步驟有助訓練你的臀肌,後2個步...
2016-10-26