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胃下垂康復療法大全
氣功療法 臥位，全身放鬆，吸氣，意守丹田(思想集中在下腹部丹田穴)，呼氣。如此反復進行，速度宜緩慢，每次10～20分鐘，每天1～2次。一般在鍛煉前做。 胃下垂多見於形體較瘦的老年人。患有胃下垂的病...
2017-02-23 -
沙拉——健康減肥的不二選擇！沙拉的做法大全
不少女性朋友都是立志減肥的，而對於不少減肥的女性來說，在飲食方面是需要注意的，更是不能隨便亂吃零食的了，而蔬果沙拉可以說是我們減肥期間最佳的零食，另外若是調配沙拉的材料得當的話，更是有減肥的功效的...
2017-02-23 -
孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅做法大全
烏梅營養功效分析烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，...
2014-01-23 -
年糕片的做法大全
一、年糕片的做法大全二、紅棗蒸年糕的做法三、糯米年糕製作方法年糕片的做法大全1、宮保年糕片的做法材料:年糕片、胡蘿蔔、花生米、辣椒、花椒、生抽、醋、糖。做法：年糕切丁,胡蘿蔔切丁,花生米炸一次,或者...
2017-01-12 -
超級好吃的海帶做法大全 想不到的吃法
海帶是人們喜愛吃的食物，也是必須吃的食物，應為海帶營養豐富，富含人體所需的碘和其他一些微量元素。常吃海帶可預防"大脖子"病。那麼你知道海帶怎麼做最好吃嗎?下面小編就為大家介紹幾款不錯的食譜。希望大...
2017-02-23 -
五花肉的做法大全 五花肉這樣做更好吃
五花肉是我們日常生活中，很多人都非常喜歡吃的一種食物。五花肉怎麼做好吃是很多媽媽都比較想要瞭解的。那麼，五花肉的家常做法有哪些呢?接下來就讓我們一起說說五花肉的做法大全吧! 五花肉的做法大全 五...
2016-08-22 -
孩子易“害羞” 父母要干預
3－6歲，通常被人稱為“潮濕的水泥”期，這是孩子性格形塑最重要的階段，孩子85%－90%的性格、理想和生活方式都是在這段時間形成的。只不過這些俗話說3歲看大，7歲看老。人的很多性情在很小時候，就初見...
2015-03-24 -
女人這裡出汗千萬別害羞
男女這裡出汗千萬別害羞1胸口出汗有一個地方，由於平時並不會暴露在外，很多人會有羞澀心理，特別是女性，在遇到男性醫生時，可能就不太好意思說出實情，那就是胸部。胸部出汗難道是因為胸部脂肪多才特別“怕熱”...
2016-03-18 -
瑜伽的四大冥想法
冥想作為瑜伽的一大重點內容，在整個瑜伽的修煉中有著舉足輕重的地位；但在許多教程中都把瑜伽冥想說成是只可意會不可言傳的東西，當然，在這裡我們也只能向大家介紹一下如何從大體上把握住瑜伽四大冥想法，以幫...
2012-09-27 -
女人可以大膽獻身的六種男人
女人在獻身的時候一定要擦亮眼睛看清楚男人哦，下面我們就一起來看一看那些男人是可以放心獻身的。 一、有情有義有始有終的男人 從喜歡上你的第一天起，你就是他的全部，你是地球，他就是月亮，你的笑臉就...
2015-02-03 -
不靠譜的減肥方法大盤點
很多愛美的美眉為了有個好的身材，即使身材看起來沒差，大多也會減肥，似乎減肥已經成為了時尚，但是也要注意，很多減肥方法，並不可取，有的時候還會對身體有害。 極端減肥法有哪些 1.節食減肥 節...
2013-11-27 -
冬季特色砂鍋做法大全
在寒冷的冬季喝一碗砂鍋米線是一種很大享受。其實砂鍋是製作美食的方法之一，用砂鍋製作而成的美味是很簡單的但又是很有味道的，所以現在有很多人都特別愛吃這樣的食物。下面小編就介紹一些具體的做法。 三鮮...
2013-11-27 -
初學瑜伽 別為身材害羞
美國專家撰文指出，如果你打算練瑜伽，先要瞭解5件事： 1、心態最重要。 和一套瑜伽練功服、一個專業的墊子相比，最重要的是有一個開放、平和的心態。練習時應該心無雜念。 2、不必追求極致。 你可能見過...
2012-09-27 -
偏頭痛的原因和治療方法大揭秘
偏頭痛是一種非常痛苦且發病率較高的疾病，約占人口的十分之一，多發生于青年女性。它是一種嚴重的、反復發作的頭痛，一般位於頭前部的一側，患者常感到頭痛呈跳動性。偏頭痛發作時，不同的病人感覺會不一樣，有些...
2013-12-09 -
全身美白方法大全 這些方法能讓女人變白
全身美白是不少女人一生的追求，但是全身美白並不是那麼容易的。究竟，想要全身美白要做好哪些工作呢?今天就給大家介紹下全身美白方法大全的相關內容，一起來看看吧。 全身美白方法大全 全身美白是不少妹紙...
2017-02-03 -
皮膚水當當的秘訣 水潤肌膚才能大膽撩漢
乾燥，會導致皮膚粗糙有細紋，還容易上火，對女人來說，這些都是美容大忌。利用食物來養顏養生，是不錯的天然方法，今天我們就將常見的8種補水食物做一個排行榜，看誰的補水能力最強。 補水養顏食物1、檸檬...
2016-11-08 -
自製面膜製作方法大全 祛痘美白輕鬆搞定
如何自製面膜？很多人喜歡在出門前或睡前敷一張面膜，好讓面部肌膚看起來更水嫩，顏值更高。除了去商店買面膜，我們也可以在家製作只屬於自己的私人面膜。想知道美白祛斑自製面膜以及自製面膜製作方法大全嗎?...
2015-10-22 -
麵粉面膜做法大全，總有一款適合你
麵粉是生活中我們常見的一種食物，其實對於愛美的女性朋友來說麵粉面膜也是一個美容的最好的選擇，麵粉加上牛奶就是一個非常好的護膚的面膜了，由其是對於一些中性皮膚的美女來說，麵粉面膜列是一個保養皮膚的最...
2013-12-12 -
家常菜做法大全素菜簡單好學！
家常菜做法大全素菜素菜煮義一一雙耳拌銀杏材料黑木耳50克，雪耳80克，銀杏16粒，芹菜300克，紅蘿蔔半個。做法1雪耳、黑木耳用溫水浸軟，撕開小朵。2芹菜切段、紅蘿蔔切絲，鍋內放清水煮開，放入木耳、...
2015-11-24 -
運動減肥法大推薦！總有一款適合你
大家都想通過運動瘦身，尤其是女生最想用最簡單最健康的方法甩掉肥肉，但由於女生的先天限制，有些劇烈性運動會讓人吃不消。現在和大家一起看看什麼運動最適合女孩子呢。 一：滑冰 大大小小的滾軸...
2016-08-24
