1胸口出汗
有一個地方， 由於平時並不會暴露在外， 很多人會有羞澀心理， 特別是女性， 在遇到男性醫生時， 可能就不太好意思說出實情， 那就是胸部。 胸部出汗難道是因為胸部脂肪多才特別“怕熱”嗎?當然不是， 中醫認為， 這是脾胃失和的表現。
脾胃失和就是消化系統的異常， 脾和胃二者本來是互相協作的關係， 若是失和， 就會出現食欲不振、面黃肌瘦、四肢乏力等症狀。
從西醫的角度看， 胸口出汗多是因為體內的血液迴圈減慢， 從而出現了缺氧或是氧氣輸入不順暢的情況。
這種情況應注意飲食的調理， 一定要少吃油膩和生冷的食物， 生活中要注意勞逸結合， 不要思慮過重。 此外， 體育鍛煉是必不可少的， 可以多進行一些有氧運動， 如慢跑、騎自行車、打太極拳等。
2頸部出汗
除了胸口容易出汗多， 身體的其它部位也會有出汗偏多的情況， 而它們又會代表了身體的其它部位虛弱， 急需調理， 比如， 頸部出汗也是常見的例子。
一般來說， 頸部的汗腺分佈是比較稀少的， 所以出汗的幾率並不大。 但是我們也會看到一些人在出汗的時候， 頸部的汗水直往下滴， 這種情況往往跟此人的內分泌有關。
從女性來說， 內分泌失調可能會造成脾氣暴躁、婦科疾病、肌膚惡化、不孕等不良後果;男性內分泌失調往往會表現在臉上痘痘很多、甲狀腺疾病、生殖能力減弱。 內分泌失調主要是體內的激素分泌失衡引起的， 所以， 平時生活中要從多方面對內分泌進行調節。
飲食一定要多樣化， 多補充些維生素E;精神上要保持積極樂觀， 心態要保持平和;平時多參加體育鍛煉， 增強體質;該休息的時候一定要按時休息， 千萬不要熬夜。 身體的調節不是一朝一夕就能立馬見效的， 保持良好的習慣並長期堅持下去才能真正達到調理的目的。
3腋下出汗
腋下出汗的情況還是比較常見的， 因為腋下的汗腺分佈得較多， 所以汗液也就相對來說比較多。 按理說， 這裡出汗多還是比較正常的。 但是， 如果出汗比常人多出很多， 那就說明身體出現了異常。 而且， 腋下的汗水流得多了， 又不可能一直處於通風狀態， 往往還會散發出難聞的氣味。
腋下出汗過多會給我們的生活帶來諸多影響， 隨著天氣越來越熱， 腋下的汗臭味也會越來越重;衣服穿得多時還好， 以後只穿單衣的時候， 腋下動不動就濕一大片， 也是非常影響形象的， 不及時處理的話， 還會引起炎症。
通常情況下， 此種情況的出汗多是肝火旺和飲食偏熱及太多甜膩、口味太重有關。 這時應首先考慮到調整飲食，
除了飲食調節， 還需要通過多洗澡、使用抑汗的走珠液等辦法來減輕腋下汗液分泌。 嚴重的話， 還是應該去醫院， 請醫生幫助調理。 或是乾脆做微創手術， 將腋毛清除乾淨。
4背部出汗
背部出汗的情況往往在夏天比較明顯， 我們也經常會在天氣炎熱的日子裡， 看到很多人的後背都濕透了。 這是因為夏天的時候， 人體的溫度高， 背部皮膚的毛囊較大， 且血管豐富， 所以散熱較快， 出汗較多， 這是正常的生理反應。
若是其它季節， 且沒有很大運動量的情況下， 後背更容易出汗， 就要考慮到是不是身體陽虛了。 從古至今， 人們都把背劃分為“陽”， 而腹部為“陰”， 這也是為什麼曬太陽的時候提倡多曬後背，
而背部容易出汗就是陽虛的症狀了， 人體一旦陽虛， 就容易為外邪所侵， 身體出現亞健康或是經常生病， 就很容易解釋了。
平時應多曬曬太陽;吃些溫補的食物， 拒絕生冷和涼性食物;早睡早起， 讓身體跟大自然的規律形成一致;當然， 也要注意身體的鍛煉， 提高抵抗力， 漸漸地， 趕走外邪， 讓陽氣重新佔據主導地位。
5手心出汗
手心出汗往往都不是因為熱， 相信很多人都有過這樣的體驗。 在過度緊張或是興奮的時候， 別的地方都不出汗， 偏偏手心汗多。
手心容易出汗跟身體的狀況是有很大關係的， 因為身體健康的人， 即使因為炎熱或是運動量過大， 全身都大汗淋漓， 但手心也應該是幹的;而手心出汗的人卻恰恰相反，只有手心有汗，別的地方都沒汗。這跟體寒有關，也可能跟血虛有關。
這種類型的人平時很容易怕冷，特別是冬天，手腳冰涼，容易生凍瘡。應該多吃一些溫性食物，加強體育鍛煉，使血液迴圈加速，使全身，特別是手部都熱起來，情況應該可以得到很大的改善。
結語：出汗是很正常的生理現象，每個人都會出汗。很多情況下，流汗是幫助人們清潔皮膚、排除毒素、促進消化的好方法，甚至很多人特意採用汗蒸的方法來驅除寒氣，來達到養生的目的。但是，如果某些身體部位出汗比以往多，或是比常人多，就要引起重視了，很可能是疾病或是亞健康的外在表現，需要悉心調理。
但手心也應該是幹的;而手心出汗的人卻恰恰相反，只有手心有汗，別的地方都沒汗。這跟體寒有關，也可能跟血虛有關。這種類型的人平時很容易怕冷，特別是冬天，手腳冰涼，容易生凍瘡。應該多吃一些溫性食物，加強體育鍛煉，使血液迴圈加速，使全身，特別是手部都熱起來，情況應該可以得到很大的改善。
結語：出汗是很正常的生理現象，每個人都會出汗。很多情況下，流汗是幫助人們清潔皮膚、排除毒素、促進消化的好方法，甚至很多人特意採用汗蒸的方法來驅除寒氣，來達到養生的目的。但是，如果某些身體部位出汗比以往多，或是比常人多，就要引起重視了，很可能是疾病或是亞健康的外在表現，需要悉心調理。
