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30歲後女人應備的集中狂衰老食物！
懷孕strong>導讀：女人一旦過了30歲，肌膚彈性就會開始下降。即使家中不少用來防衰老的瓶瓶罐罐，但也只是治標不治本。下面小編要介紹你5種抗衰老的食品，加上內在調理，你的肌膚就能延緩衰老。 1....
2013-09-07 -
女人25歲後必吃的抗衰老食物
如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認26種食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 抗衰老食物一：魚肉 推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含...
2011-05-09 -
女人吃什麼不容易衰老？
花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。 優酪乳：優酪乳不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感...
2011-06-16 -
女人不要吃太飽,容易衰老
女性朋友們，因為現在的社會情況，吃飯也都是有一頓沒一頓，有時吃太飽，有時不吃，這樣的飲食習慣其實都是非常不科學的! 女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大...
2013-09-01 -
男性荷爾蒙分泌過少更容易衰老
1992年，丹麥一位學者對外發表了一項驚人的聲明，他所做的研究報告指出，1938年至1990年間。全球男性的精子量已減少了約50％。研究人員指出，空氣污染與人造荷爾蒙物質的濫用是主要原因。 我們每...
2016-09-09 -
不長皺紋的9大抗衰老食物
1、【櫻桃】 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡...
2012-01-15 -
小編提醒:甜品吃多容易衰老
好多女性朋友喜歡吃甜食，熟不知，甜食吃太多就會導致女性提前進入衰老狀態。如果不想讓自己變醜變老，哪就還是儘量少吃甜食吧。 嗜甜過度3宗罪： 1.糖吃掉膠原蛋白! 如果糖分攝取過量，無法完...
2013-06-02 -
8種最佳抗衰老食物，讓你做“無齡”女人！
8種最佳抗衰老食物，讓你做“無齡”女人！ 〔 大腦——最佳抗老食物：藍莓 〕 〔 關節——最佳抗老食物：橄欖油、大蒜 〕 〔 肌肉——最佳抗老食物：咖啡 〕 〔 眼睛——最佳抗老食物：玉米 〕 〔...
2017-04-17 -
生活中有很多常見的食物有抗衰老功效的，盤點常見又便宜的抗衰老食物，看起來更加年輕
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！這到底是怎麼一回事呢？別著急，...
2017-04-27 -
身體4個部位最容易衰老 最全抗衰老秘笈在這裡
女人過了25歲，身體素質就在下降，膠原蛋白也在慢慢流失，所以一定不能忘了抗衰老。可是，太多的人把抗衰老的重點集中在臉部，反而忽略了這些最顯老的部位。身體四部位最容易衰老手部：我們的雙手和臉一樣整天暴...
2017-04-28 -
抗衰老要吃什麼好？盤點最平民的抗衰老食物
抗衰老吃什麼好呢？抗衰老的食物有很多，並且大多數都是最常見最平民的，只是我們都不夠瞭解。想要更科學正確的抗衰老，就一定要多瞭解一下這些抗衰老的食物都是怎樣的，快來一起看看吧。抗衰老的平民食物大蒜。大...
2017-06-17 -
怎麼延緩衰老？多吃6種抗衰老食物
女人們的年齡每年都在增加，衰老的速度也越來越快，想要保持年輕就要及時抗衰老。那麼女人吃什麼抗衰老呢？接下來將為大家介紹15種抗衰老的食物，供大家參考。面部衰老的原因1、長期紫外線照射損害皮膚根據臨床...
2017-06-29 -
四十歲的女人吃什麼好？推薦幾款抗衰老食物
時光是無情的，時光會帶走女性的容顏，進入到中年，女性就會慢慢的衰老，這是大家都必須接受的事實，其實大家可以多吃一些抗衰老的食物，讓自己永遠年輕。 1.抗衰老食品一：核桃 推薦理由：健...
2017-07-04 -
睡好覺勝過吃補藥 女人經常失眠容易衰老
對於女人來說，睡好覺勝過吃補藥。女人常說，要多睡美容覺，這是很有道理。簡單點來說，睡得好不好，都可以體現在臉上。經常失眠睡不好的人，會覺得自己變得衰老和虛弱，這種感覺是對的。長期失眠不僅傷害到了身...
2017-07-26 -
抗衰老食物 秋季養生粥幫你抗衰老
生活節奏的不斷加快，熬夜已經成了上班族或生活中的家常便飯。你也經常熬夜嗎？抗衰老的方法有哪些？經常熬夜容易造成衰老、記憶力下降等原因。現在我們可以用秋季養生粥來抵抗衰老。 生地燉鴨蛋 材料：生地20...
2016-04-30 -
如何實現營養均衡 最佳的抗衰老食物
時光飛逝、青春漸漸遠去是人們更多困擾的？你會懼怕衰老嗎？您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎？ 1、營養要均衡，堅持飲食“四捨五入法” 四舍：脂肪、膽固醇、鹽和酒。 五入：纖維飲食（全穀類、蔬菜和...
2016-05-01 -
抗衰老食物 女人常吃4水果讓你風姿綽約
衰老是每個人必經的一個過程，你知道該如何抗衰老嗎？今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們抗衰老的食物，讓女人們能夠越吃越嫩，你想要瞭解都有哪些食物嗎？那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧！ 葡萄 葡萄堪稱水...
2016-05-01 -
吃什麼抗衰老 9種抗衰老食物助你趕走皺紋
水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚的重要組成之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。今天裸妝從三十歲開始都不怕！ 櫻桃——...
2016-05-01 -
26種最抗衰老食物 讓你青春常駐
[導讀]抗衰老、抗氧化可謂是女人一生的事業。25歲開始就面對衰老的挑戰。如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認26種食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。抗衰老食物一：...
2016-05-27 -
女人最容易衰老的部位 按時保養才更年輕
1、眼周皮膚 衰老特徵1：眼角細紋 開始的時候可能是由於保養不周造成的幹紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看著眼周明顯鬆馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采。很不養別人的眼。 ...
2016-05-27
