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女人吃太飽容易衰老
女性朋友們，因為現在的社會情況，吃飯也都是有一頓沒一頓，有時吃太飽，有時不吃，這樣的飲食習慣其實都是非常不科學的！ 女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大...
2015-12-31 -
女性越吃越年輕的抗衰老食物
花菜： 花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及由利於孕婦的葉酸。 養生食譜：蒜香花菜湯健脾養胃防癌抗癌 花菜是很普...
2012-09-29 -
女性必吃的9大抗衰老食物
1、【櫻桃】 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡...
2012-09-29 -
吃圓白菜也能逆生長！盤點抗衰老食物
想要抗擊衰老，關鍵在於均衡攝入多種營養物質。複雜的人體內迴圈運作需要各類營養素參與其中，如果有哪類營養長期缺乏，必然會打開衰老缺口，加速肌體衰老進程。這種情況下，用再昂貴的保養品都比不上內部調理的...
2015-06-08 -
5種抗衰老食物鑄造不老神話
【導讀】5種抗衰老食物鑄造不老神話，不少人都為自己日漸顯老的肌膚而煩惱，究竟怎樣才能像明星那樣鑄造不老神話呢？一起來看看5種抗衰老食物鑄造不老神話。 5種抗衰老食物鑄造不老神話 1、鮭魚 味...
2015-06-04 -
盤點頂級抗衰老食物
抗衰老受很多因素的影響，而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當，可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展，促進健康，延長壽命。春夏季節，...
2013-08-22 -
甜品吃多容易衰老
【導讀】很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道，吃太多糖，會讓你變醜變老！如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧！ 1.不是只有吃糖...
2014-12-05 -
腎虛容易衰老 春季養生注意補腎
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。腎虛，讓女人不再美麗，眼睛不再明亮，讓各種女性生理問題提前報到，乾燥綜合征趁“虛”而入。科學補腎，讓女人“腎”氣淩人，回歸健康。 ...
2017-03-08 -
3個壞習慣加速衰老 抗衰老食物輕鬆留住容顏
年齡會寫在臉上，當我們對著鏡子裡的皺紋感歎“老了老了”時，可能不曾注意生活中的一些小事，或許就是加速衰老的“催化劑，提醒你下面3個壞習慣會加速老化，要想保持年輕活力，就趕快和它們說再見吧! 3個壞...
2015-07-31 -
9種抗衰老食物 讓30歲女人皺紋都不見
當今時代，皺紋是每個女人的大忌，它會敲響每個女人的青春美夢。而如果聰明的你懂得吃對食物，則可以讓皺紋遠離你。水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要...
2014-04-18 -
老人宜吃抗衰老食物
衰老是不可抗拒的，人自60歲以後，就進入衰老期，其代謝活動和各個系統與器官都發生相應的衰老變化。 其中呼吸系統衰老表現為胸廊彈性降低而變得僵硬、小支氣管擴張和肺活量下降等：骨髓造ifn系統表現為造...
2017-03-08 -
南瓜籽抗皮膚老化！盤點人體各部位最佳抗衰老食物
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，營養健康專家介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，跟小編來看看吧! 大腦——最佳抗老食物：藍莓。 對於50歲以...
2017-03-09 -
最佳抗衰老食物，不同部位不一樣哦！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 頭髮——最佳抗老食物：核桃。 一旦禿頂，...
2017-03-09 -
不可錯過的抗衰老食物
抗衰老這個是人們一直以來都十分關注的話題，尤其是一些女性朋友，當然現在美容事業這麼發達，自然也有很多可以對抗衰老的方式，護膚品、保健品相對於這些來說通過飲食來對抗衰老效果更加的明顯，那麼怎麼食用才能...
2014-10-22 -
6種最牛的抗衰老食物 金槍魚PK脂肪
食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裡價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦的11種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力。 金槍魚 擔心...
2017-03-09 -
身體不同部位最愛的抗衰老食物！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 ...
2016-07-19 -
女人容易衰老原因都在這裡
俗話說“沒有醜女人只有懶女人”這句話也從側面體現出了女性更注重自己的外貌，更不願意衰老的到來。但是我們誰都無法阻擋歲月這把“殺豬刀”，刀刀催人老。雖然人體的衰老我們無法阻攔，但是我們常發現有些人...
2016-01-12 -
晚上愛吃這種肉竟容易衰老
衰老是不少人害怕的事情，特別是女性，更是會覺得衰老會讓自己容顏逝去。其實，正常的衰老是身體調節過程無法避免的事情，這樣的衰老也是符合自然規律的事情，但是，當出現了和身體不相吻合的衰老，也就是我們...
2016-05-17 -
月經週期長的人更不容易衰老
很多人認為，月經週期超過30天，就是不正常的生理週期。其實不然，月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單，有的人達到了“季經”，但並不表示她不健康，這與雌激素水準和卵巢功能密切相關。 提前或...
2012-11-05 -
女人哪些部位最容易衰老
愛美是女人的天性，到時衰老又是不可不免的。今天大眾養生網的小編要帶廣大愛美的女性一起去認識幾個女人最容易衰老的幾個部位的保養方法，趕緊一起去認識一下。 一、眼袋 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最...
2015-07-20
