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寒風裡的七個健身注意事項
方法步驟： 01 晨練不宜早。三九天的早晨，氣流淤滯，新鮮空氣較少。《黃帝內經》早就載有：“冬三月，早臥晚起，必待日光，此冬氣之應養藏道也。”也就是說，寒冬時節晨練不宜過早，特別是中老年人，應待太...
2014-10-13 -
小兒感冒誤區多 風寒風熱難辨別
夏季天氣炎熱，室內通常也會開著空調，內外的溫差讓孩子容易受涼感冒。在中醫看來，感冒大體分為風寒、風熱兩種，而兩者的治療方式又是不一樣的，那麼在臨床上，該如何來辨別風寒感冒和風熱感冒，並及時的進行護理...
2015-08-12 -
風寒風熱感冒的防治偏方
感冒發燒的症狀，我們常常會有。傳統的治療方法就是吃藥打針。其實生活中抗感冒的方法挺多的，我們沒事的時候可以多多學習一下。這裡給大家介紹一些治療感冒的偏方，中醫偏方，效果還是不錯的，大家可以試試!...
2016-04-29 -
風寒風熱 區別對待
小兒臟腑嬌嫩，免疫系統發育不完善，抗病能力差，寒暖不能自調，加之小兒活潑好動，經常玩耍得滿頭大汗，一旦安靜下來很容易受涼感冒。 孩子患感冒後如果症狀不重，沒有發燒，根據孩子出現的症狀和表現可在...
2012-06-11 -
冬季寒風 謹防面癱
面癱也稱面神經麻痹，以冬季和忽冷忽熱的時節最易出現。中醫理論認為，風屬陽邪，而我們頭面部，屬於陽位，有句話說“風為陽邪，輕揚開泄，易襲陽位”，據許多面癱患者回憶，普遍都有受風史，但也有部分患者沒有...
2017-03-07 -
冬季遠離寒風感冒 不妨試下7種湯
冬季是極可能發生風感冒的，建議大家發現自己口渴喜飲，怕風，對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃的情況，就要警惕自身是否感染了風寒。風寒是由於寒氣入侵所致，因此最好從乃而外進行飲食調理，驅走寒毒，就可以讓...
2015-12-16 -
風寒風中型中風
治療方法：治寒中方、三生飲加人參。 病因病機：如陰髒之人，素多內寒，而風邪中之，則風水相遭，寒冰徹骨 證候表現：亦卒倒不省人事，口開手撒，尿出，臍下冰冷，痰聲漉漉，如水沸之勢 處方：急用三生飲加人...
2017-03-08 -
冬季遠離寒風感冒 不妨試下三種湯
冬季到來，在這寒冷的季節裡，我們稍不注意就容易引起風寒，感冒生病。風寒是由於寒氣入侵所致，因此最好從乃而外進行飲食調理，驅走寒毒，就可以讓感冒不藥而愈。在此推薦大家，可以服用三種湯，可以起到辛溫解表...
2014-01-06 -
寒風刺骨，一把“籽”度過最冷的冬天
還記得電影《夏洛特煩惱》中，那碗讓夏洛靈魂深處都無法割捨的茴香打鹵麵嗎？多數人會認為，茴香除做餡兒之外就沒啥用了。其實，它還兼具了諸多藥用功效，看完今天的文章你就會知道，小小的茴香究竟有多奇妙！ ...
2016-11-01 -
喝“三湯”，對付冬日風寒風熱感冒。
冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到“三湯下肚、感冒驅除”。 一、治“風寒感冒”的三湯 風寒感冒初起，主要症狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛，身體發燒但無汗，同時伴有...
2017-03-10 -
冬季咳嗽吃什麼好 風寒風熱各不同
冬季是感冒多發季節、易著涼，咳嗽就隨之而來。咳嗽的原因大致由風寒感冒和風熱感冒引起，對兩種不同的病症，也需搭配不同的食療方輔助治療。從中醫的角度看，咳嗽有內因、外因兩個方面。外因是外感風寒，由皮毛而...
2016-01-15 -
寒風瑟瑟話飲食
春生，夏長，秋收，冬藏。冬季是匿藏精氣的時節，氣候寒冷，人體對能量與營養要求較高，且人體消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體抗病能力，還可把滋補品中有效成分儲存在體內，為明年開春乃至全年的健...
2017-03-10 -
傷寒風溫始終皆宜汗解說
傷寒初得宜用熱藥發其汗，麻黃、桂枝諸湯是也。風溫初得宜用涼藥發其汗，薄荷、連翹、蟬蛻諸藥是也。至傳經已深，陽明熱實，無論傷寒、風溫，皆宜治以白虎湯。而愚用白虎湯時，恒加薄荷少許，或連翹、蟬蛻少許，往...
2017-03-10 -
這些護膚措施幫你輕鬆抵禦寒風來襲
因為溫度下降會導致毛孔收縮，油脂也分泌減少，會導致皮膚更加乾燥，即使是油性肌膚也不免受到脫皮的困擾。同時因為水油失衡，嘴角、眼周以及頸部肌膚顯得特別乾燥，從而引發細紋出現。要解決這些肌膚問題，就...
2014-02-11 -
寒風呼嘯 三叉神經痛大波來襲
冬季三叉神經痛大波來襲 冬季冷風吹，正是三叉神經痛高發的季節，醫院三叉神經痛就診的病人會比春夏季多30%左右，這就是由於冷空氣刺激，導致疼痛發作更為頻繁。這種“痛”是我們正常人無法理解的，三...
2015-12-04 -
寒風吹起時 運動養生這樣做會更加有效
一日涼，一日寒，冬季的腳部在不知不覺中已然悄悄的降臨，氣溫的驟變對於眾多喜愛運動健身的人來說就是一種地獄般的折磨，在寒冷的天氣之中鍛煉是一中十分折磨人的情況，想一想在鍛煉的時候，寒風呼呼的吹著，...
2015-11-14 -
當寒風吹裂了寶寶的唇
秋冬季節氣候乾燥，寶寶稚嫩的皮膚很容易受到環境的影響，而嘴唇就首當其衝。這個季節是寶寶唇炎的高發時期，如何做好口唇皮膚護理已成為爸爸媽媽急需瞭解的一項常識。 苗苗近來有些奇怪，只要一閑下來，就...
2006-12-07 -
寒風起 易外感頭痛
少人經常受到頭痛的困擾，影響日常的生活。大部分成因是由於精神不足、缺乏睡眠、過分緊張或焦慮而引起。頭痛是一個自覺症狀，頭腦是人體最重要的部分，主管五臟六腑，若果頭部受到外感或內傷，則可導致經脈、腦髓...
2008-01-25 -
按摩怎麼治療風寒風熱感冒
感冒大家都得過。同樣是感冒，卻有風寒、風熱的區別。中醫專家告訴大家一個身體自有的”感冒藥“，不論風寒感冒還是風熱感冒，都可以找它。 我們都知道，風寒感冒和風熱感冒所吃的藥是不同的，如果吃錯了...
2015-05-28 -
等車半小時 被寒風吹出蕁麻疹
近日，哈市市民周女士因在寒風中等車半個小時，臉部竟然被寒風“吹”出了蕁麻疹。皮膚科醫生提醒市民，冬季是寒冷性蕁麻疹多發的季節，市民在外出時要做好防寒保暖措施，不要讓皮膚直接暴露在寒風中，有皮膚過敏...
2013-01-16
