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白血病人恢復期是否要多做運動
白血病患者恢復期可量力而行做做床邊運動或戶內散步,活動以戶內為佳,戶外活動要注意防受涼感染等,但一定要在血象恢復正常後再起床做運動,血象不正常,指標較低時還是以臥床靜養為好。那麼白血病人恢復期是否...
2016-09-27 -
做運動怎麼會長高
在孩子成長的過程中是有很多需要家長關心的問題,什麼孩子的飲食會不會到位,通過什麼運動能讓孩子長高都是家長們操心的問題。因為很多的家長也知道對於孩子來說,在成長的過程中進行一些體育的鍛煉對於長高是有...
2015-11-02 -
甲肝患者怎麼做運動
甲肝患者運動的時候,應選擇一些較為舒緩的運動,不要做劇烈的容易引起疲勞的運動,以免加重病情,下面3種運動很適合甲肝患者做,可以讓甲肝患者在保持病情穩定的同時,身體也得到鍛煉。 1、倒行 倒行就是向...
2016-09-28 -
肝硬化患者為什麼要多做運動
肝硬化患者為什麼要多做運動呢?有些肝硬化患者感覺,自己生病了需要多多休息,於是就整天的呆在家裡,肝硬化患者不能因為害怕疲勞而整天待在家裡,不出去運動,這樣不僅對病情的恢復沒有幫助,對身體也是極其不利...
2016-03-11 -
多做運動對治療肝硬化有幫助嗎
多做運動對治療肝硬化有幫助嗎?肝硬化治療一般都是運用藥物進行治療,緩解,其實是藥三分毒的道理我們每個人都明白,長期吃藥對我們的身體多少都有一定的害處,經常運動可以健體,增強抵抗力,那麼經常運動可以護...
2016-03-11 -
定期做運動為啥瘦不下來
許多人可能會遇到這樣的問題,明明做了足夠多的運動,明明每天都堅持下來了,為什麼還是瘦不下來?針對這個問題,研究表明規律運動而瘦不下來可能有以下幾個原因: 大量劇烈運動:規律的生活和運動習慣...
2015-07-24 -
氣虛體質的減肥方法 多做運動科學飲食
氣虛體質的減肥方法 堅持每天鍛煉 想要快速的減肥,運動是最重要以及最有效的方法,但是不同體質人群適合的運動方法也是不一樣的。氣虛體質的人想要減肥,最好選擇一些比較舒緩的運動,例如慢跑、散步...
2016-04-14 -
高壓白領先別忙做運動
有不少人只有在工作中遇到壓力,生活中遇到煩惱的時候,才選擇參加體育運動來排解不愉快的心情。就像高壓鍋,壓力達不到一定程度,壓力閥是不會被彈起的,壓力也得不到釋放。這些人被形象地稱為“高壓鍋人”,在...
2008-03-31 -
飯後做運動真的很好嗎?
有些人十分注意飯後保健,其實很多保健措施在飯後施行並不科學,而如果把這些保健方法從飯後移到飯前,效果會更好。 運動飯前腹中空空,脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入,運動能將其“動員”出來化為熱量而消...
2015-07-29 -
巧用桌椅做運動 辦公室變成健身房
每天抽一點時間在辦公室也是可以做到健身運動的,甚至健身也不需要太多專業工具,辦公室的辦公用品足以成為輔助道具,只要每天抽出10-15分鐘運動即可。由於都市生活壓力大,越來越多的白領被“亞健康”困...
2011-06-03 -
做運動能預防頸椎病
預防頸椎病有哪些措施呢?你知道做運動能預防頸椎病嗎?頸椎病嚴重地影響著人們的健康,所以預防頸椎病是很重要的。下面就讓專家為我們解釋為什麼說做運動能預防頸椎病。 預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的...
2011-08-31 -
做運動不出汗原因是什麼?
運動是應該出汗的,畢竟運動就是一個散發熱量的過程,所以,在運動的時候,就會有汗出現的現象。可是,這樣的情況下,如果你運動後,沒有出汗的話,那麼該怎麼辦呢?其實,運動不出汗也是一種正常的現象,在這裡,...
2015-10-25 -
心肌缺血的人可以做運動嗎
當人老了的時候,血液就是流動的很慢,所以老年人就很容易患上心肌缺血這個疾病。老年人的身體本來就很虛弱,如果患上了心肌缺血這個疾病那麼身體就更加虛弱,那麼心肌缺血的人可以做運動嗎? 心肌缺血的患者是...
2016-09-28 -
怎樣做運動瘦腿好呢?
很多人的身材都存在一定的問題,並不是全身性的發胖,只是腿部的贅肉比較多而已。當然了還有一些人的腿粗是肌肉型的,肉很結實,這樣的情況要想瘦下去難度會更大。因此採用正確的運動鍛煉方式,每天堅持加強鍛煉...
2015-11-22 -
做運動瘦腿效果好嗎?
對於一些身材不太好的人們來說,不斷的加強鍛煉,可以讓自己的身材變的更加的有型。尤其是在瘦腿方面一定要找到正確的運動方式,長期堅持下去,才能最終看到明顯的效果。畢竟瘦腿的贅肉不是那麼容易就能減掉的,...
2015-11-22 -
做運動不出汗正常嗎?
運動是應該出汗的,畢竟運動就是一個散發熱量的過程,所以,在運動的時候,就會有汗出現的現象。可是,這樣的情況下,如果你運動後,沒有出汗的話,那麼該怎麼辦呢?其實,運動不出汗也是一種正常的現象,在這裡...
2015-10-23 -
躺著做運動拉伸練出好身材
沒時間去健身房嗎?沒精力去健身嗎?放下吧,放下那讓你不健身的藉口行動起來,下面,小編就給大家介紹一下在家裡趟著也能健身的垢方法吧。 1、拉伸肌肉瘦身操 動作,雙手放於身體兩側,兩腿並起來,然...
2011-08-17 -
克羅恩病患者能做運動嗎
克羅恩病是一種病因不明且反復發作率較高的腸道炎症性疾病,因此,患者除了積極接受正規治療外,也要注意日常生活中的細節護理。那麼,克羅恩病患者能做運動嗎?當然可以,但是要注意方式方法,不然有可能會傷害...
2016-05-24 -
吃完飯一個小時後做運動會得結石病
吃完飯一個小時後做運動會得結石病嗎?我們知道飯後一個小時可以運動,但是不要劇烈運動,飯後立即作劇烈運動,將會抑制消化液分泌和消化管的蠕動,因為作劇烈運動時,全身肌肉的血液增加,胃及內臟的血液就會相...
2016-09-26 -
怎麼做運動會瘦腿呢
我們都知道腹部和腿部是很容易堆積成贅肉的,這個時候想要瘦下來的話並不是很容易。因為現在大部分的人並沒有時間去進行鍛煉,更多的是坐在辦公室裡。有的話也是利用自己休息的時候去做做運動,所以說很是影響心...
2015-11-16
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1回答
如何在家做運動瘦身
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1回答
運動損傷的肩周炎能做運到麽?
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3回答
我現在這樣的情況在以後的生活中能做運動嗎?
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1回答
寶寶3月體檢就是運動好差怎麼辦
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1回答
給八個月的寶寶做雞蛋糕能放什麼