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白領最受用的6種補腦食物
白領常吃6類食物可補腦 花生 花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛...
2012-11-09 -
12種益智補腦食物 讓兒童越吃越聰明
當孩子3歲左右時，腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期，要特別注意補充營養，讓大腦在黃金階段得到充足的營養。下面就讓小編為大家介紹...
2014-03-31 -
倒春寒來襲 飲食調整hold住寶寶健康
“春天孩兒臉，一天變三變。雖已進入春天，但冷空氣總是頻繁活動，倒春寒期間天氣乍暖還寒寶寶最易生病，媽媽們可在飲食上多做調整，由內而外的提高寶寶抵抗能力，讓寶寶健康度過倒春寒。寒冷天氣，寶寶的早餐應該...
2014-02-17 -
一切餵養為寶寶健康 飲食誤區要注意
總想著自家的孩子能快高長大，然後就啥都給補上了。其實這種觀點每個父母親都會有，可是你知道嗎，不注意這些誤區，可能就會對寶寶的健康產生很大影響的。一、過分追求寶寶快高長大其實長得多快和多慢都不好。體重...
2013-09-16 -
十種提高學生記憶力的補腦食物
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶是一種近...
2011-03-15 -
家庭自製寶寶健康優酪乳全攻略
·為何在家為寶寶做優酪乳? 大家都知道母乳和牛奶是很有營養的食物，其實優酪乳也是乳製品家族中優秀的一員。首先最為人稱道的就是它的補鈣作用。一歲的寶寶每天推薦攝入600毫克鈣，而100克牛奶/優酪乳...
2017-03-10 -
通過睡姿瞭解寶寶健康 做合格媽媽
媽媽們除了在寶寶的吃穿上多加注意，在他們的睡姿上也要下功夫瞭解，因為睡姿也會影響寶寶的健康，甚至智商。下面就看看中醫對寶寶睡姿的講解，做個合格媽媽！中醫認為，從睡姿也能反映出寶寶的健康情況。寶寶不同...
2015-05-04 -
寶寶健康過冬的秘密武器
冬季天氣寒冷，一不當心寶寶就容易生病，那麼怎樣增強寶寶的免疫力？如何讓寶寶吃得更有營養？怎麼判斷給寶寶穿著是否合適？外出時要注意些什麼？讓寶寶健康過冬，筆者給出如下提醒。 吃：多給寶寶進食補鐵...
2010-12-27 -
盤點10大兒童開學補腦食物
又到了每年的開學季，學生們都陸陸續續的回到學校恢復學業，每個父母都希望自己的孩子能比別的孩子先跑一步，那麼孩子的頭腦就顯得尤為重要。除了給孩子適當的營養之外，父母還需要給孩子多吃一些補腦的食物，那...
2017-03-10 -
一歲半寶寶拉肚子怎麼辦 5大妙招讓寶寶健康成長
一歲半的寶寶腸胃功能趨於健全，已經可以慢慢食用一些接近成人的食物，因此偶爾會是會出現拉肚子的症狀。一歲半的寶寶拉肚子一般是飲食或者環境衛生引起的，家長們一定要查明原因，及時治療。下面小編就給大家...
2016-08-11 -
讓你越吃越傻的10種最傷腦食物
味精。 每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。經查證，每人每日鈉的總攝取...
2011-12-24 -
白領一日三餐健腦食譜
早餐： 一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。 餐單示例： 1.鮮牛奶1杯+全麥麵包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1個雞蛋）+熗拌黃瓜（1根）...
2011-09-15 -
飲食口味重影響寶寶健康成長
味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、鹹。寶寶在經過五種味覺的接觸與訓練後，會慢慢增加接受的程度。專家指出，經常吃口味重的食物對寶寶的健康非常不利。 因為如果寶寶剛開始接觸的就是...
2011-03-17 -
影響寶寶健康的八大小惡習
你的孩子愛摳鼻子嗎？他總是揀起掉在地上的食物就往嘴裡放嗎？小孩子或多或少都有一些令人頭疼的壞習慣，其中最普遍的行為“小惡習”大致有8個。聰明的父母總能想一些辦法，儘早把孩子的這些懷習慣改掉。 ...
2011-03-23 -
小心過量運動危害寶寶健康
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運...
2011-04-02 -
5種錯誤走路姿勢 損害寶寶健康
寶寶1歲左右雙腿開始蠢蠢欲動，在媽媽的不經意間，寶寶竟然可以扶著椅子站立起來。一般到了13個月時，大約有3/4的孩子已經可以搖搖晃晃地自己走了。到了15個月，大部分的寶寶甚至能夠邊走邊推著或拉著玩...
2014-06-13 -
從穀物開始喂寶寶固體食物
你知道什麼時候該讓寶寶斷奶嗎？寶寶的正常發育情況，當寶寶的牙齦齒消退之後，通常這時候你就可以讓寶寶開始嘗試固體食物拉。當寶寶開始吃固體食物的時候，寶寶開始睡得很好，而且也不會像以前那樣挑剔。閱讀...
2011-04-12 -
夏至養生 夏至寶寶健康需牢記這些
夏至是一年當中最炎熱的日子，你們知道今年的夏至是什麼時候嗎，夏至養生需要注意些什麼呢?其實不僅是家長們要注意夏至的健康，寶寶的健康也是非常重要的哦!寶寶夏至吃什麼對身體好呢，還不瞭解的爸媽們趕緊...
2016-06-14 -
影響寶寶健康惡習
每個小寶寶或多或少都有一些令人頭疼的壞習慣，比如：不洗手就吃東西、邊洗澡邊偷偷地喝口水、挖鼻子或者撿起地上的東西馬上塞進嘴裡等等。從另一個角度看，這些現象對寶寶來說又非常正常，因為，小寶寶關於健...
2011-04-13 -
保證寶寶健康 准媽媽不宜碰6種東西
懷孕是女人人生的一件大事，也是一個女人重大的角色轉變。但有的准媽媽因為貪靚，碰了6種不該碰的東西，就不太可能保證寶寶的健康咯！ 愛美的女性懷孕後要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子裡寶寶的健...
2011-05-18
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1回答
尖銳濕疣會影響寶寶健康嗎
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1回答
寶寶缺鐵缺鈣吃食物好還是藥物好