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寶寶夏季飲食七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧! 夏季飲食七分飽 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食...
2009-08-03 -
老年人冬季飲食的重要性要知曉!
現在已經進入冬天了,很多老年人的身體的各個功能都在開始逐漸的降低,特別是在健康的飲食行,冬天是進行補身體所缺元素的最佳時期,所以健康飲食對於老年人來說是非常重要的,下面就一起來看看老年人冬季飲食重...
2016-01-13 -
冬季飲食滋補好,切忌九大禁忌!
很多朋友們都會選擇冬季作為一年飲食滋補的好時節,避免冬季招病。健康飲食自然是好,可是,不適當或是過度的滋補更是對身體無益,反倒有害。那麼,怎樣才是正確科學食用冬季飲食的方法呢?冬季滋補需要注意哪些...
2016-01-13 -
五種暖胃蔬菜,冬季飲食必備!
隨著天氣的逐漸寒涼,胃寒的朋友們就更加需要注重健康飲食。有些蔬菜是非常適宜我們作為冬季飲食食用的,不僅營養豐富,能夠提高人體抵抗力和抗寒力以外,還具有暖胃的好效果,使冬季胃部不再寒冷。下面,我們就...
2016-01-13 -
寶寶冬季常見皮膚病的預防和護理方法
冬季是寶寶皮膚病的高發季節,新爸媽應多瞭解寶寶皮膚病的護理方法為冬季做好準備。 一、濕疹 是由多種內外因素引起的,一般認為與過敏有關,多發於冬季寒冷乾燥時節。可發生于任何年齡段,好發於顏面和四...
2012-11-25 -
備孕吧!寶寶冬季出生最健康
冬季出生的孩子最聰明?現在不少人覺得在春天懷上,冬天出生的孩子最聰明,不過事實上並不是如此。有統計表明,不同月份出生的孩子,他們的智商並沒有什麼差異。而之所以有這麼說法,是因為在以前,四季的食物是不...
2016-12-22 -
為何寶寶冬季更易感冒?
冬天感冒大不同 新媽媽們不妨根據冬季誘發寶寶感冒的特殊因素,有針對性地預防寶寶的感冒。 寶寶冬季感冒的原因 冬天天氣冷,寶寶受到寒冷的侵襲,身體受寒,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動,所以絕大多...
2009-12-04 -
寶寶冬季不宜過度清洗
冬季氣候寒冷乾燥,寶寶嬌嫩、脆弱的皮膚較其它季節更易出現乾燥、皸裂,真是心疼壞了年輕的爸爸媽媽們。那麼,在冬季該如何護理寶寶的肌膚呢?不妨注意下以下三個方面吧! 首先,保持皮膚滋潤。因為寶寶的皮...
2010-01-26 -
慢性腎炎冬季飲食的4個注意
(1)蛋白質 由於腎臟病的特殊性,飲食中蛋白質要適中,過多的蛋白質攝入會加重腎臟負荷,使腎功能不全或病情惡化,但過少又可能導致營養不良和低蛋白血症,所以應在醫生指導下制定科學的食譜。通常每天不...
2010-11-27 -
高血脂冬季飲食菜譜三則
高血脂的飲食菜譜方(一): 1.主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制...
2011-01-18 -
冬季飲食胡蘿蔔千萬不能瞎吃!
在我們日常生活中,所見到的蔬菜,並不是想吃就吃得。如果飲食搭配不當,很可能會造成身體不健康。那麼接下來小編就要和大家談談胡蘿蔔在什麼情況下不能食用。 1、胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用...
2015-12-31 -
寶寶冬季保暖的六大誤區
一到冬季,戶外寒風凜冽,爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心,希望給寶寶一個溫暖如春的冬季,給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨,爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖,為了不讓寶寶感受到一絲寒意,爸爸...
2015-02-05 -
老人冬季飲食養生的禁忌是什麼
都說家有一老,如有一寶,現代社會老年人很多,所以我們要時刻的關注老年人的身體健康,在飲食方面只有合理,營養的飲食才能幫助老人健康長壽,下面小編就告訴大家老人飲食的禁忌是什麼。 一、忌過食 ...
2014-12-26 -
冬季飲食盤點六大錯誤進補!
大家都知道冬季是進補的好時間,可也要注意進補的方法。今天小編在和大家講講,冬季進行飲食進補的禁忌,廣大群眾們切勿為了進補身體而補身體,以下小編所說的建議需要慎重堤防。 冬季進補禁忌1:無病亂補...
2015-12-31 -
專家提醒 食道癌冬季飲食
不良的生活習慣也會引發食道癌 重在早期診斷 食道癌是指由食管發生的惡性腫瘤,因其發生往往要經過一個漫長的過程,由不典型增生到癌變一般需要幾年甚至十幾年。現今,食道癌年輕化的趨勢越來越明顯,年...
2012-12-26 -
寶寶冬季洗澡不會著涼的竅門
冬天來了,面對幼小的寶寶,很多新媽媽新爸爸給寶寶洗澡束手無策,最怕寶寶感冒,或者怕寶寶不配合不聽話,怎樣才能讓寶寶聽話洗澡不感冒呢? 室溫宜為27~29℃ 冬天給寶寶洗澡室溫宜為27~29℃,...
2011-12-06 -
9大秘笈讓寶寶冬季出門不感冒
冬季天氣寒冷,寶寶外出如果不做好保護,是很容易感冒的。 9大衣著秘笈讓寶寶冬季外出不感冒 秘笈一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲 柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了...
2012-12-25 -
巧做寶寶冬季暖胃餐
入冬後,寶寶因為受到冷空氣的刺激,胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣,到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此,今冬如何利用飲食調養,將寶寶的...
2010-01-21 -
寶寶夏季飲食的三個注意
夏季氣溫很高,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度,不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用...
2010-05-20 -
寶寶春季飲食注意事項(圖)
春天到了,氣溫節節攀升。不過,早春的天氣還是很冷的。這個季節,孩子也是最易生病的,其中,感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。 孩子容易感冒常常與缺少維生素A有關,與其讓孩子吃維生素片,不如食補——吃一些...
2010-03-05