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上班族要如何保健脊椎
什麼是“電腦脖”？ 人體有七塊頸椎骨，它上承頭顱下接軀幹，神經血管交錯密集，可以說是全身的生命樞紐。 頸椎非常脆弱，電腦操作者需要長時間低頭伏案，頸椎長時間處於緊張狀態，易慢性勞損、變形，產...
2010-06-22 -
孩子認知落後當心智力障礙 弱智的寶寶如何訓練
智力低下也稱為智力落後或精神發育不全。智力低下是發生在發育時期的智力殘疾，主要表現為感知、記憶、語言和思維方面的障礙。那麼孩子弱智有什麼表現？弱智兒童的症狀表現：在幼兒時期主要表現在運動、語言、精細...
2016-08-29 -
更年期女人如何保健 飲食和運動需兩手抓
都說民以食為天，這句話一點都沒錯。因為人只有吃飽了才有力氣和精神工作、學習，當然並不是毫無節制、肆意飲食。想要保健身體就要科學地吃，特別是處於更年期的女人，一定要吃對才行。因為“對症下藥”才能有...
2017-01-24 -
胃脹患者生活中如何保健？
方法步驟： 01 規律飲食。研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。 02 少吃油炸食物。因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消...
2014-12-04 -
寶寶如何止咳？兒科專家是這樣做的
給寶寶吸入溫濕空氣：室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間裡最好掛一個濕度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或...
2016-08-05 -
上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不...
2015-04-30 -
寶寶輔食 寶寶如何添加輔食？
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 輔食是寶寶斷奶過渡期重要的營養來源，合理添加輔食對寶寶的健康成長起著重要的作用，為適應寶寶消化能力並滿足其營養需要，寶寶如何添加輔食？...
2017-02-19 -
早產寶寶如何添加輔食
問題 寶寶是早產兒，應該怎麼餵養？怎麼監測他的身高體重我的寶寶是個早產兒，出生時體重2050 千克，身高46 釐米。寶寶出生後住院2 周。因為無法給寶寶餵奶，加上當時我也沒有經驗，不知道要把奶定時、...
2015-10-19 -
寶寶長乳牙好壞取決於什麼 長牙期寶寶如何護理
人一生共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆，出牙有先後順序，最先萌出的是下齶的2顆中切牙，然後是上齶的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣，早的4個月就開始了，遲的要到10～12個月，...
2015-10-01 -
立秋後養生如何保健 4種運動最適合
立秋最適合做哪些運動俗話說:食補不如鍛煉，運動永遠是瘦身的不二法則。下面就介紹幾種秋季適宜健身運動1爬山可以促進毛細血管功能，使感覺全身舒爽通暢;爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身...
2014-08-14 -
如何判斷孩子是否矮小 矮小寶寶如何增高
如何判斷孩子是否矮小呢？在學齡前，家長要注意孩子的身高是否比同齡人矮小，要及時發現兒童是否患了矮小症。那麼，孩子身材矮小又該怎麼辦？臨床上用標準差法和身高百分位法來判斷身材矮小，即兒童身高低於同年齡...
2016-07-02 -
胃息肉術後如何保健
1、術後禁食，腸蠕動恢復肛門排氣，拔除胃管後當天可少量飲水，每次4～5湯匙，2小時一次。 2、如無不適反應，次日可給適量清流質飲食，50ml～80ml/次。 3、第3日給全量流質，每次10...
2015-05-19 -
夏天寶寶如何預防長痱子?
方法步驟： 01 1首先要保證孩子的皮膚清潔乾燥，排汗通暢。同時再給孩子洗澡時要用溫水洗，用溫水沖洗後，水分蒸發快，有涼爽感。洗完澡後要立即揩幹，再撒上痱子粉。比直接使用痱子粉效果更佳。 02...
2016-08-13 -
胃食管反流如何保健
胃食管反流病在臨床上是比較常見的，常常以反酸、燒心感或疼痛、咽下困難或是食管外症狀如非心源性胸痛、哮喘、慢性咳嗽等症狀就診。反流行性食管炎的治療是很重要的，但日常生活中需要注意的問題對反流性食管...
2015-04-28 -
清明時節如何保健養生 謹防心腦血管疾病復發
謹防心腦血管疾病復發專家提醒，清明期間易受情緒波動、飲食、天氣影響，出現心腦血管疾病、腸胃不適、過敏等“節日病”，清明養生宜動不宜靜。清明期間早晚溫差較大，忽冷忽熱的天氣對抵抗力差的人群影響最大，這...
2015-03-26 -
春季男性該如何保健
養生之道網導讀：春季男性該如何保健？如今社會壓力很大，很多的男性都承受這壓力，因此，男性在日常生活中要多注意保健，接下來養生之道網為大家介紹春季男性該如何保健。 春季男性該如何保健 春季想要更好的開...
2016-05-20 -
冬季應如何保健養生
冬天氣溫寒冷，也許南方的天氣還好些，但北方的天氣就不那麼好了，北風嗖嗖，涼氣逼人。也正是冬季各種影響人體健康的疾病容易發生，因此在冬季的養生保健顯得尤為重要，尤其是對中老年人來說，更應該保持身體，...
2013-11-18 -
冬季如何保健養生
延年益壽是我們每個人對自己對家人的最大心願，但具體到如何進行養生保健這成了我們每個人的一道難題，因為各種不確定因素，所以人體養生保健無法量化，那麼我們只能通過特定的方式來實現這個夢想。 冬季馬上...
2013-11-19 -
寶寶如何刷牙 不同的年齡段有不同方法
寶寶如何正確刷牙 0～6個月 乳牙長出前，漱口最關鍵。 所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。 技術指導：喂完奶後給孩子喝些溫開水，相當於漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。...
2016-08-19 -
成人如何保健牙齒 注意4個事項
成人如何保健牙齒 1、警惕根面齲 中年過後，由於牙周開始萎縮、牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現...
2016-08-19
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3回答
四個月的寶寶如何添加輔食,可以吃哺乳蜜嗎
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3回答
能否治療飛蚊症，如何保健眼睛
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神經性厭食症要如何保健？
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麻痹性斜視如何保健？
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新生兒臍帶脫落後如何保健 是否需要用腰帶保護臍帶口
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三十九周還有三天預產期寶寶如此淡定
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如何保存母乳
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如何保養鼻子周圍的皮膚
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媽媽的疑問 一個月寶寶如何判斷寶寶呼吸道感染
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眼鏡要如何保養呢