寶寶如何刷牙 不同的年齡段有不同方法

寶寶如何正確刷牙

0～6個月

乳牙長出前， 漱口最關鍵。

所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。

技術指導：喂完奶後給孩子喝些溫開水， 相當於漱口。 也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。

6個月～1.5歲

乳牙長出期間， 爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔， 培養孩子的衛生習慣。

所需用品：消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷

技術指導：媽媽坐在沙發或床邊， 讓孩子躺在媽媽懷中。 媽媽用一隻手固定孩子的頭部和嘴唇， 另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷， 沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。

擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦， 幫他緩解長牙帶來的不適。

1.5歲～3歲

乳牙長全了， 讓寶寶瞭解刷牙的過程和細節， 為他日後自己刷牙做好準備。

所需用品：訓練牙刷、棉簽。

技術指導：孩子可站在或坐在椅凳上， 媽媽在孩子的背後或一側， 用一隻手固定孩子頭部， 另一隻手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙（不用牙膏）。 刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜， 上牙從上向下刷， 下牙從下往上刷， 刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。 每個面要刷15～20次， 才能達到清潔牙齒的目的。 由於這個時期， 乳牙排列較稀疏， 牙冠較短， 容易造成食物嵌塞。

因此， 在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞，

如有嵌塞， 應先用棉簽將食物清除後再刷牙。 另外， 要開始訓練寶寶自己刷牙了， 讓他先模仿你的動作， 到了2歲， 可以試著讓他自己刷牙， 此時不能要求孩子堅持太長時間， 只要讓他熟練這些動作就可以。 因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。

3歲～6歲

鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙興趣， 利用含氟牙膏預防齲齒。

所需用品：適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

技術指導：一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法， 避免過多的拉鋸式的橫刷法。 錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷乾淨， 還容易造成牙齒脆弱， 以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙， 牙齦就會疼痛。

正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），

順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。 上下、內外都是順著牙根向牙尖刷， 牙合面可以橫刷。 每次刷牙至少需要3分鐘， 每個面要刷15～20次。 刷完後用清水將牙膏全部漱出。 最後由媽媽檢查， 沒刷乾淨的地方， 媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。