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夏天如何吃火鍋才健康?不長肉的火鍋吃法分享
火鍋是一年四季都極為受歡迎的食物,即使是在炎熱的夏天也會有人喜歡吃火鍋。但是,火鍋吃多了長肉怎麼辦呢?別擔心,今天就要教教大家怎麼吃火鍋又健康又不會長肉,千萬別錯過了。夏天健康吃火鍋的建議少半熟食。...
2016-07-16 -
教你如何吃阿膠
阿膠味甘、性平,功能為補血止血,滋陰潤肺。現代研究證實,阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成,含總氮量約16%,主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等,鈣的含量為0.0...
2017-02-17 -
保護眼睛 男人如何吃出明亮雙眸
眼睛是人類心靈的窗戶,可是很多男士朋友卻不重視保護眼睛,讓視力越來越差,那麼男人護眼吃什麼好呢?男人身邊有哪些護眼的食物呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看男人吃什麼能夠保護眼睛吧! 很多...
2016-05-03 -
小寒吃什麼 小寒節氣如何吃出健康
天氣寒冷,轉眼間我們就將進入二十四節氣中的小寒節氣,那麼我們現在應該如何在這寒冷的日子裡面做好小寒養生呢?我們小寒吃什麼能夠幫助我們做好養生工作呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看看吧!...
2017-01-05 -
孕婦如何吃預防血糖高
一、孕婦如何吃預防血糖高1. 多攝入蛋白食物預防血糖高2. 多吃水果和蔬菜預防血糖高3. 正確的烹調方法預防血糖高二、孕期降血糖的食物三、孕婦血糖高的症狀孕婦如何吃預防血糖高1、多攝入蛋白食物預防血...
2016-11-23 -
如何吃辣能吃出健康來
方法步驟: 01 烹調要注意 最好選鮮辣椒做的菜。因為鮮辣椒的營養更豐富,“火力”也小一些,而幹辣椒、辣椒面等就要少吃了。鮮辣椒經過高溫烹炒,辣味會有所減輕。如果菜中已經放了辣椒,就別再放花椒、大...
2017-01-04 -
美味元宵應該如何吃?
春節長假一過,就盼著十五元宵節。此時三九已過,但乍暖還寒,人們仍需保暖。元宵節吃湯圓,除了寓意喜慶闔家團團圓圓,還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。每逢元宵節,也就是正月十五鬧元宵,各式各樣的元宵、...
2017-02-18 -
如何吃母乳 母乳餵養雖好四種寶寶不適合
我們知道母乳餵養是寶寶最健康最安全的餵養方式。如今很多人都崇尚喝奶粉,而很多奶粉又普遍存在一定的品質問題,導致寶寶因此患病的也不在少數。母乳因為富含豐富的營養物質,最適合寶寶的口味,對寶寶健康也...
2016-09-09 -
一歲一個月寶寶爸媽學堂:如何訓練寶寶如廁
如何訓練一歲一個月寶寶如廁呢?幼兒滿一周歲以後,媽媽就可以逐漸訓練孩子如廁了。不過,在整個過程中,媽媽要有完全的耐心哦,否則寶寶也行就會失去興趣,而沒有效果。 一歲一個月寶寶進行如廁訓練的方法 在...
2013-12-13 -
一歲前寶寶該如何吃水果
1歲以前的嬰兒也可吃水果,不過吃法與幼兒有所不同。如何給一歲前嬰兒健康吃水果呢? 下面給大家介紹幾種不同的吃法。 果汁:選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果...
2011-10-28 -
1~3歲寶寶日常如何吃水果最科學
按照慣常的觀念,我們都認為寶寶多吃水果和蔬菜,對身體就有益無害的。然而,寶寶一天中到底應該吃多少水果才對呢?這個“度”,媽媽們可找准了! 1-3歲寶寶每天要吃多少水果 根據科學研究建議,1-3...
2012-08-10 -
核桃讓寶寶更益智 如何吃核桃更好
核桃有比較好的補腦健腦作用,給寶寶適量吃點的話有助於寶寶大腦與智力的發育。由於寶寶的消化系統不是很完善,因此在對飲食的製造上應特別注意,一不小心可能會導致寶寶拉肚子的情況出現,核桃雖然營養豐富,寶寶...
2014-06-05 -
寶寶為何吃飯慢吞吞 家長知道該如何解決嗎
孩子吃飯慢怎麼辦?這是一個困擾了很多家庭的問題,家長們只要到吃飯時間就犯愁,孩子為什麼吃飯這麼慢呢?下面我們不妨一起來看看。寶寶吃飯慢的原因動作不協調寶寶吃飯慢的原因,很有可能是寶寶的協調能力差,眼...
2017-06-05 -
魚肉營養豐富 孕婦如何吃魚才更健康營養
魚肉營養豐富,怎麼樣吃魚才更健康營養?很多人喜歡吃天然魚,因為養殖魚的口味要遜于天然魚。不過從DHA的含量來說,其實養殖魚是優於天然魚的,因為養殖魚比較肥,脂肪含量比較高,投喂的飼料中含有大量DHA...
2016-04-30 -
四個月的寶寶如何添加輔食 幼兒進食禁忌
寶寶進入3-4個月的時期,飲食方面雖然還很單一,但是也需要有講究,爸爸媽媽瞭解寶寶的飲食禁忌後,進行科學餵養,幫助其健康成長。 3~4個月寶寶飲食禁忌 3~4個月的寶寶,仍然以母乳為主食。但是,由於...
2016-04-30 -
夏日怎麼防曬 家有寶寶如何防治曬傷
如何防止寶寶曬傷 寶寶的皮膚非常脆弱,哪怕在太陽下只曬10~15分鐘,也可能會被曬傷。寶寶曬傷不僅會讓寶寶痛苦,而且也會讓你心疼。以下方法有助於你最大限度地防止寶寶被曬傷: 1.儘量不要讓寶寶處在...
2016-04-30 -
寶寶如何才能長高呢 必不可少的7種食物
很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些,所以他們最開始想到的就是給寶寶補鈣,但是影響寶寶身體發育的營養元素是多種多樣的。那麼影響寶寶長高的因素是什麼?寶寶長高需要吃什麼好? 一、礦物質 鈣、磷、鎂等...
2016-05-01 -
寶寶如何添加輔食 輔食的種類有哪些
輔食是寶寶斷奶過渡期重要的營養來源,合理添加輔食對寶寶的健康成長起著重要的作用,為適應寶寶消化能力並滿足其營養需要,寶寶如何添加輔食? 第一、輔食品種要從一種到多種: 寶寶消化能力非常薄弱,每接受一...
2016-05-01 -
育兒知識 寶寶如何預防冬季流感來襲?
寒流襲來,隨著氣溫越來越低,流感再次開始侵害嬰幼兒的健康。媽媽們,從現在開始就要開始為孩子做好預防流感的工作了哦。如果,你對預防寶寶流感的方法還有疑問的話,就來看看小編對於冬天寶寶預防流感的方法吧。...
2016-05-01 -
寶寶如何預防佝僂病?
小兒佝僂病在生活中很常見,很多的家長都很擔心,現在都是一個家庭一個孩子,想要讓孩子健康成長就要學會預防。一起來學一下吧。如何預防小兒佝僂病?佝僂病是啥?佝僂病就是我們常說的“缺鈣”,現在的生活水準提...
2017-08-21
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3回答
四個月的寶寶如何添加輔食,可以吃哺乳蜜嗎
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠,怎樣吃效果更好
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系統性紅斑狼瘡如何吃藥
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三十九周還有三天預產期寶寶如此淡定
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燕窩如何吃法得當懷孕了
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媽媽的疑問 一個月寶寶如何判斷寶寶呼吸道感染
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寶寶檢查身體醫生說寶寶缺鈣可是我給寶寶一直吃魚肝油
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剛三歲的男寶寶騎車不小心摔傷手臂骨折小兒骨折如何治療?
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2周歲4個月寶寶還要吃魚肝油嗎
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如何給寶寶曬太陽