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寶寶春天應如何“春捂”?
春天天氣乾燥,正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒,“捂著”又會捂出病。那到底寶寶春捂有什麼講究呢? 春捂的益處 第一,有利於調節人體的恒定溫度,因為無論季節如何變化,人的體...
2015-03-18 -
遠離頭皮問題 四種發質春季護理法則
氣溫的升高,不加防護的陽光照射,污濁的大氣環境,春季頭髮也像皮膚一樣容易出現各種棘手問題,即使髮型再迷人也難以掩飾不適。本期時尚先生網就深入探討一下4種常見發質如何安全度過這個春天~ 幹性頭皮換季...
2017-03-08 -
春季護髮常識三點不可缺少
春季來了,也是給護髮也帶來了一些不愉快的事情,所以想擁有美麗的秀髮,那就需要掌握春季護髮小常識,春季護髮不僅僅要護,更是需要從防做起。 1.防靜電 乾燥空氣和乾燥頭髮相遇之下的產物就是靜電,致使頭...
2017-03-08 -
春季護髮小常識 不得不知的三大點
一到換季頭髮就要受到一些傷害,那麼春天來了,該如何護理自己的這一頭煩惱絲呢?想要擁有美麗秀髮,下面的這三點一定要牢記哦! 防頭屑:乾燥的季節令頭髮滋潤不足,更容易產生幹性頭皮屑,這時要注意堅持每天...
2017-03-08 -
春季護理: “春捂”不是穿得多
冬去春來,天氣由寒逐漸轉暖,中醫認為,人體的陽氣也會順應季節變化,從冬季的閉藏狀態,開始由內而外地生髮出來。但是,春天孩兒面一天變三變。小寶寶臟腑嬌嫩,身體調節能力差,在忽冷忽熱、乍暖還寒的早春時...
2017-03-08 -
預防肺炎有高招:秋季護肺水果
預防肺炎有高招:秋季護肺水果 空氣品質差是肺部特別容易受到侵襲的時候。此時更應該選用一些補肺潤燥的食譜,給自己的肺穿上滋潤溫暖的“外套”。 1、甘蔗 蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養...
2015-09-30 -
春季護肝要瞭解這4個方法
春季護肝要瞭解這4個方法護肝秘方一:心情開朗要想肝臟強健,首先要學會制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生髮、順調。如果違反這一自然規律,...
2017-03-08 -
肝屬木應於春 春季護肝最佳食材
韭菜 春季是韭菜最鮮嫩可口的時候,是當下的時令菜。李時珍把韭菜描述為“肝之菜”,就是因為肝主升發,而韭菜是溫性食物,能起到助肝升發的作用。而且,韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特...
2017-03-08 -
春季護眼有方 吃什麼蔬菜對男人眼睛好
對於一些天天坐在電腦前的男人來說,眼睛偶爾會乾澀發癢,看東西模糊,那麼春季吃什麼蔬菜對眼睛好呢? 春季吃什麼蔬菜對男人眼睛好 菠菜 根據美國一項調查,吃大量菠菜的男人,也許可減低老年失明的危險。這...
2017-03-09 -
四季護肺養肺食療肺臟如不加以補養呵護
一年四季,有春溫夏熱秋爽冬寒之分,也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡,肺是屬金秋的,然而,不論何季,肺經肺臟如不加以補養呵護,都會受到侵害損傷。於春天,氣溫回升,風溫時疫易發,流感、麻疹...
2017-03-09 -
寶寶春節飲食7大注意事項
春節到了,很多人的飲食都變得不規律,一些爸媽飲食不規律也會讓小寶寶的飲食也變得不規律,不過各位爸媽可要注意咯,小寶寶們春節有些飲食原則還是要留心的,下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、飲料宜少喝過節...
2014-01-24 -
春季護肝正當時:盤點10種可以有效滅肝火的食物,試試吧!
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量,下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。 大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血...
2017-03-09 -
美容護膚小竅門 春季護膚3部曲給你白皙嫩膚
春季皮膚很容易出現一些問題,比如乾燥起皮、暗黃無光、毛孔粗大等,這可是美麗“大敵”。要想改變這項肌膚問題,也不是難事,小編推薦3大春季護膚竅門,可以幫你解決這些問題! 收縮毛孔篇 妙招一:冰...
2014-03-26 -
養生護眼-春季護眼有良方,最給力護眼食譜推薦
護肝食物: 富含B族維生素的食物: 粗糧、小麥胚芽、動物肝臟。粗糧可以在很大程度上彌補精細糧中所丟失的維生素B族,從而保護和促進肝臟代謝,減少酒精傷害,所以,在日常生活中一定要保證粗糧的攝入量。 ...
2017-03-10 -
春季如何護肝 春季護肝要注意這四點
春季護肝要注意這四點 春遊養肝 在中醫看來肝主疏泄,其主要功能體現在情志方面,肝失疏泄則容易出現肝氣鬱結,人也會變得悶悶不樂,長期則會出現急躁易怒等現象。 春天氣溫慢慢回升,萬物生長,正是...
2016-03-22 -
春季護膚必懂小常識,不得不看的知識
春季護膚小常識1.適時更換護膚品 春天皮脂腺分泌旺盛,此時若感覺皮膚乾燥,主要是缺水或油水不均衡導致,並非“缺油”。大家在使用護膚品時,應“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的...
2017-03-10 -
值得你學習的8條春季護膚小常識
TIPs ONE 適時更換護膚品 春天皮脂腺分泌旺盛,此時若感覺皮膚乾燥,主要是缺水或油水不均衡導致,並非“缺油”。大家在使用護膚品時,應“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的...
2017-03-10 -
太極拳教程 冬季護肺常做這運動效果驚人
到了冬季咳喘是常見毛病,這是什麼原因引起的呢?怎麼才能預防呢?小編今天與您一起探討一下根治的方法。眾所周知,太極拳的特點呼吸深長,能提高心肺功能,習太極拳教學能改善心肺不適,下面我們一起學習一下...
2015-12-22 -
春季護肝養肝食物有哪些?
大蒜:有記載說大蒜有護肝之效,肝功不正常者可用以輔助治療,但不可多食,多食傷肝。 豆製品:富含蛋白質可修復受損肝 雞蛋:富含蛋白質、卵磷脂,修復細胞的同時可促進細胞再生,雞蛋的蛋白質與人體類似,所...
2017-03-10 -
春季護膚六個講究
春天,人體新陳代謝能力逐漸提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防護和保養,春夏的氣候將奪去您往日的亮麗,失去您難以複返的風采。因此,春季護膚養顏十分必要。據行家介紹,春季護膚有六要。 一、要勤飲水...
2017-03-10