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做這事晚上絕對睡不好！
不同的人都有不同的睡覺習慣和睡覺姿勢，哪種習慣和睡姿才是最健康的呢？這也要根據各人身體情況來定。但是如果睡前做了不當的行為，容易影響睡眠品質，有可能整晚會失眠。所以，你千萬不要有以下6大行為了！ ...
2015-07-15 -
睡不好怎麼辦 中醫助眠有妙招
睡眠時間因人而宜 睡眠時間其實並沒有一個明確的要求，因人而宜，主要根據我們第二天是否精力充沛來判斷。 成年人一般保持6個小時左右睡眠時間就夠了，而青少年，由於生長發育的需要，睡眠時間應比成...
2014-05-05 -
寶寶睡覺不安穩
寶寶在小的時候，要注意它的各方面，尤其是在飲食上，都是不能隨意的進行，很多寶寶小的時候，食物都是隨意的亂吃，這樣對寶寶身體健康是沒有任何好處的，那需要寶寶擁有一個健康的身體，對食物選擇都是要合理搭...
2014-05-31 -
寶寶睡眠好壞會影響到身體發育
對孩子來說，睡眠品質的好壞直接關係到生長發育。一方面，睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛，解除肌體疲勞；另一方面，孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是...
2011-02-21 -
寶寶睡覺突然大哭
有很多寶寶在睡覺的時候，都是會有哭鬧的現象，這個時候對寶寶要耐心的進行哄它，使得寶寶不會在繼續哭，那有的時候，寶寶也是因為玩，逗一逗他就可以了，不過對寶寶睡覺突然大哭的時候，家長們也是需要進行注意...
2014-06-02 -
為啥我白天頭暈睡不好還健忘
健忘症的四種療法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 白領患健忘症主要表現為大白天容...
2011-06-10 -
寶寶睡覺不踏實
寶寶晚上睡覺不踏實了很多媽媽比較關心，寶寶是晚上睡覺不踏實會產生一些其他類型的症狀，同時主要是由於一些缺鈣或者是一些其他類型的疾病引起的，所以在日常生活中的一定要養成一定的睡眠習慣，有利於寶寶的生...
2014-06-04 -
寶寶睡覺出汗
寶寶睡覺的時候會出汗是比較常見的現象，但是有些寶寶在睡覺的時候出汗非常多，很容易把枕頭和被褥弄濕，有些寶寶在平時就會出汗很多，衣服總感覺是潮乎乎的，這樣很多的家長都比較擔憂，擔心孩子會不會是身體哪...
2014-06-09 -
寶寶睡覺頭出汗
很多寶媽在照顧寶寶的時候都會發現，寶寶在晚上睡覺的是頭上總是會出汗，有些症狀比較嚴重的甚至全身都會出汗，而且是不管天氣熱不熱，這種出汗的情況都會存在，這是什麼原因導致的呢?為什麼寶寶睡覺頭出汗呢?...
2014-06-09 -
失眠怎麼辦 男人睡前吃這物整夜睡不好
現在越來越多的人加入了失眠大軍，失眠不僅是影響了男人第二天的生活狀態，長期失眠對男人的身體健康也有很大的危害，那麼男人失眠怎麼辦才好呢?男人應該如何治療失眠呢?我們失眠吃什麼好呢?不要著急，接下...
2016-04-18 -
男人的啤酒肚是睡不好惹的禍
每個男人的基因不同，引發“啤酒肚”的原因也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”的往往是因營養過剩引起，對於中年人而言，睡眠品質問題是引起“啤酒肚”的主因。 隨著年齡的增長，男性深睡眠階段隨之減少...
2010-09-20 -
幫寶寶睡好的5個計畫
科學研究表明，新生兒平均每天要睡16～20小時，除了吃奶之外，幾乎全部時間都用來睡覺：2～3個月的寶寶睡16～18小時;5～9個月的寶寶睡15～16小時;1歲的寶寶睡14～15小時;2～3歲的孩...
2011-03-29 -
為什麼不能抱著寶寶睡覺
大人抱著孩子睡覺，一是孩子蜷縮在媽媽懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，影響孩子的睡眠品質，二是影響媽媽的睡眠品質，三是孩子吸入大人呼出的二氧化碳不利於孩子的健康成長，四是不利於培養孩子的獨立...
2016-10-10 -
睡眠不好 男人喝了它一整夜都睡不好
現在很多男士朋友都有睡不好覺的困擾，其實睡不好覺的原因有很多，很多時候睡眠不好是因為自己睡前做錯了事情。那麼男人睡眠不好是怎麼回事呢?我們睡眠不好如何調理呢?又有哪些改善睡眠的食物呢?不要著急，...
2016-04-07 -
嬰兒睡眠 寶媽學會6個妙招寶寶睡得香
寶寶的健康成長是每個家長都非常關心的事情，嬰兒睡眠關係著寶寶的成長和發育，嬰兒睡眠不好怎麼辦呢?許多的媽媽經常會發現寶寶該睡覺的時候很鬧人，嬰兒睡眠不好直接影響發育和成長，所以寶媽要注意了哦!今...
2016-06-29 -
孩子睡不好揉捏小天心和百會穴
近來不少小孩子睡眠不好，甚至每隔一個小時就要醒過來一次，搞得家長也跟著筋疲力盡。不過，孩子睡不好，家長可為孩子揉捏小天心和百會穴調理，效果還不錯。 小天心位於手掌根部大魚際與小魚際相接處，百會...
2017-03-11 -
嬰兒睡眠 寶寶睡多久比較好
嬰兒睡眠好壞對身體有哪些影響呢?嬰兒睡眠時間多久合適呢?如果嬰兒睡眠不好會產生哪些不好的影響呢?在日常生活中，家長應該如何培養寶寶有良好的睡眠習慣呢?下面我們一起來看看嬰兒睡眠不好怎麼辦呢? ...
2016-06-11 -
寶寶睡覺出汗 睡覺出汗多和飲食有關嗎
很多寶寶都有睡覺出汗的症狀，對於這種現象寶爸寶媽們也十分擔心，那麼，寶寶晚上睡覺出汗怎麼回事呢?寶寶晚上睡覺出汗的原因有哪些呢?下面我們一起來看看寶寶睡覺出汗可能是因為什麼引起的呢? 對於寶寶...
2016-05-22 -
寶寶睡覺張口呼吸需要警惕
小兒支氣管炎可發展成哮喘 小兒急性支氣管炎發病可急可緩。大多先有上呼吸道感染症狀，也可忽然出現頻繁而較深的乾咳，以後漸有支氣管分泌物。嬰幼兒不會咯痰，多經咽部吞下。咳嗽一般延續7～10天，有時...
2010-09-13 -
兒童失眠食療偏方 讓寶寶睡個好覺
很多人認為失眠一般都是大人才會有的問題，其實不是的，很多寶寶也會出現這種狀況。寶寶失眠了，很多家長不知道應該怎麼辦！那麼，在這裡，小編就為大家整理了一些能夠治療兒童失眠的幾個偏方，趕緊來看看吧!...
2015-11-30
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3回答
三個月寶寶睡眠不好
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寶寶睡覺老是睡不安穩不知道咋辦好
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寶寶二十五天了最近這幾天睡覺老睡不好怎麼回事
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寶寶睡覺突然大哭
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寶寶睡嬰兒床好還是睡大床好
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3回答
經常會有咳痰晚上睡不好支氣管擴張真的是一輩子難以治癒嗎？
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寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路
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寶寶4個月不給寶寶睡枕頭可以嗎
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寶寶睡覺老是不踏實容易醒有時候像被嚇到了一樣
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5個月寶寶睡覺鼻子堵住會自己移開嗎