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寒假興趣班須防流感侵襲
1、要保持良好的個人及環境衛生，雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。 2、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人；流感患者在家或外出時戴口罩，以免傳染他人。 3、此...
2012-02-01 -
初春四招有效防流感 常帶香囊可增強免疫力
初春，是流感高發期。對此，南方醫科大學珠江醫院中醫科副主任梁東輝教授提醒，患感冒的人不要自己亂吃藥，而應及時到醫院就診。中醫藥對流感的預防和治療有較好的效果，體弱者可遵循“春夏養陽”的古訓，在春季流...
2013-03-14 -
防治禽流感 中醫推薦防流感食療方
最近一段時間以來，禽流感一直摧殘著人們敏感的神經。幾年前，非典可怕的場景還歷歷在目，在此之後，人們對呼吸道傳染病漸漸敏感起來。如今正是流感的高發季節，再加上其易傳播的特性，所以需要我們積極地進行...
2016-10-14 -
寶寶防感冒的實用方法
最近幾周，幾乎每天都在和嚴寒抗戰。許多媽媽發現，只要氣溫一降孩子就會出現感冒等上呼吸道感染。如何才能為兒童搭建一道堅不可摧的機體防禦牆，讓感冒鑽不了空子？其實有8招生活對策很實用。 1、營造無...
2012-12-18 -
春季如何防流感？防流感必備7款茶飲
“春天孩兒臉，氣候常多變”，春季氣候多變，人們特別容易著涼，更要小心流感。小編給你推薦7種飲品，有效預防著涼和流感。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨，可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪...
2014-03-10 -
【注意飲食預防流感的發生】
預防流感，首先要養成良好的個人衛生習慣，特別要勤洗手，尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同時，在打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻。其次，要保證充足的睡眠和營養，勤於鍛...
2017-03-14 -
兒童飲食與健康 寶寶防秋燥5大健康食物
寶寶的健康是每個家庭最關心的事情，兒童的飲食尤其要引起各位家長的重視!進入秋季之後，寶寶的食欲會增加，那麼這個時候應該給寶寶吃些什麼呢?你們知道哪些兒童飲食知識呢，秋季乾燥的氣候兒童飲食與健康有...
2014-09-26 -
六種食物幫你提高免疫力預防流感！
影響人體自身免疫力的因素有很多，拋開遺傳基因來說，飲食、睡眠、運動、壓力等等都會影響免疫力。免疫力低下就會經常生病，身體素質變差。那麼如何提高免疫力呢?從健康飲食的角度上，多喝一些優酪乳、開水、綠...
2016-02-01 -
白領點頭代替握手可以防流感
流感之後，在美國舉行的一些大型比賽中，上演了一種全新的見面禮方式，即白領兩個人見面不再握手，而是抬起手臂，用手肘互碰。 據美國哥倫比亞廣播公司10月10日報導，為了避免流感等傳染病的傳播，美國...
2011-12-28 -
居家八要訣 預防流感遠離病毒
目錄 第一章：健康速遞 居家防流感注意8點 第二章：食物防流感 8款食物不能少 第三章：預防流感 提高抵抗力的3個誤區 編者按：流感說大不大說小也不小，為人們的健康帶來莫大的危害，為生活...
2012-06-11 -
預防流感有什麼措施
1、遠離流感患者至少1米。這一距離恰為大多數散佈於空氣中流感病毒能夠傳播的距離。 2、注意封閉的居室環境。如果你別無選擇要生活在封閉的居室和濕度很低的環境中，如飛機座艙和通風送氣極差的辦公大樓...
2012-12-18 -
預防流感有什麼方法呢
預防流感有哪些方法呢①堅持有氧運動每天進行30-45分鐘的有氧鍛煉。通過大步散步、做體操、游泳等都可以極大地增強抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。 預防流感有哪些方法呢②飲食均衡營養食用紅...
2012-12-18 -
如何給寶寶防暑降溫
新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。 不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶著涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實...
2013-07-18 -
中老年人春季要如何預防流感
每到流感季節，有些人都會不幸中招，身邊卻總有人能“逃過一劫”。不用羡慕別人有副“百毒不侵”的好身體，只要掌握他們不感冒的秘密，你也能輕鬆度過流感高發期。中老年人去看看春季如何預防流感吧。 1...
2015-04-10 -
深秋預防流感的12個小偏方
推薦專題：流感與普通感冒大不同 天氣越來越寒涼，天氣寒冷最易患感冒，專家指出我們一定要做好流感的預防，下面就是小編為大家搜集的預防流感的12個小偏方。 一、熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到...
2014-11-05 -
冬季寶寶防寒重點部位 怎樣鍛煉寶寶抗寒能力
冬季寶寶防寒很重要，寶寶防寒哪些部位是最重要的？父母應該怎樣判斷該不該給孩子添衣服，怎樣才能鍛煉孩子的抗寒能力呢？這些都是父母要考慮的問題，下面就來詳細瞭解一下吧。頸前部頸前部俗稱喉嚨口，這個部位受...
2013-11-06 -
夏季寶寶防意外 安全五步走
夏季是如燙傷、中暑、溺水、食物中毒等兒童意外事故的多發季節，進入夏季，媽媽要更加重視寶寶的安全防護。 * 防中暑 寶寶體溫調節中樞尚未發育完善，夏季天氣炎熱，易因環境溫度過高(室溫超過35℃)、...
2011-07-11 -
夏季寶寶防蚊叮咬有7招
【相關閱讀】 如何給寶寶營造“無蚊”環境 寶寶被蚊蟲叮咬後應如何護理 新生兒防蚊不可用風油精 夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。每個家長都不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬，小編這裡搜集了一些實用的小竅...
2011-06-09 -
推薦：秋天寶寶防燥潤肺湯品
秋天的濕度較低，空氣悶燥，寶寶很容易會感到秋燥。家長要及時發現幼兒是否出現秋燥的症狀，並及時緩解，今天小編要來推薦的就是秋天防燥潤肺寶寶食譜。 小兒秋燥是秋季常見症。因小兒體質稚嫩，陰分不足、津液...
2013-09-12 -
支招：寶寶防秋燥吃什麼好？
寶寶防秋燥吃什麼好呢？準備踏入秋天，讓受夠炎夏之苦的人們松一口氣，但是，在乾燥的秋天，不少幼兒容易出現口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等“上火”症狀，...
2013-09-03
