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一歲寶寶食譜 這些寶寶飲食禁忌不可碰
一歲是寶寶邁向成長的黃金期，這時的寶寶最需要的就是從食物中補充營養，那麼，一歲寶寶營養食譜有哪些呢?寶寶一歲食譜的做法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，一歲寶寶食譜的做法吧! 一歲左右的寶寶...
2016-03-03 -
想要寶寶飲食要注意什麼?
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。因此在懷孕...
2009-07-21 -
夏季坐月子的黃金飲食法則
眼看著天氣越來越熱，對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗，而飲食問題更是其中的頭等大事。那麼夏季坐月子的准媽媽怎麼吃更科學合理呢？1、從流食慢慢過度到正常的飲食。產後，消化系統的功能需要...
2016-12-27 -
產後媽媽抗衰老的飲食法則
產後新媽媽的問題很多，這些問題都能引起媽媽們的重視，可是卻很容易忽視的問題就是寶寶長大了，自己卻衰老了。那麼，產後抗衰老的工作該怎樣做呢？其實，產後媽媽們只要注意飲食就可以了。那麼，新媽應該怎...
2011-11-25 -
初冬寶寶飲食重點 防病強身是關鍵
一場雨過後，南方的冬季突然就到了，年幼的寶寶抵抗力弱，難免容易生病，因此禦寒工作需要爸爸媽媽們做好。另外，在寶寶的飲食中也要相應的注意能量和營養的補充。那麼冬季有沒有適合寶寶的禦寒食譜呢？我們先來看...
2013-11-14 -
春節寶寶飲食四規則
1、順應氣候及體質 小兒陰常不足，陽常有餘，冬季飲食對於正常的健康小兒來說，應遵循“秋冬養陰，無擾乎陽”的原則，既不宜生冷，也不宜燥熱，最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的膳食。可以多吃各種穀物、銀耳、...
2011-01-29 -
夏季炎熱易傷肺 寶寶飲食要講究
很多人都喜歡夏天，因為夏天可以穿漂亮的衣服，但是夏季的熱也是讓人很難忍受的，在北方是幹熱，在南方是濕熱，如果氣溫超過37℃，那麼無論對大人、小孩都會造成不利的影響。 小孩會傷肺，大人會傷津耗氣...
2011-08-04 -
夏季寶寶飲食從四方面入手
寶寶的身體器官發育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染；還有的寶寶則出現大便幹結，便秘等症狀。夏季寶寶營養要從這幾個方面入...
2015-06-15 -
冬天寶寶吃什麼好 冬季寶寶飲食攻略大全
寒冷的冬季，除了給寶寶套上厚厚的衣服，帶寶寶去曬太陽，別忘了還要在飲食上針對季節做好調整，從內而外防寒防凍，為健康過冬做好營養儲備。冬日寶寶飲食攻略一：保溫禦寒食物少不了冬天第一大任務，自然就是禦寒...
2014-11-13 -
學齡前寶寶飲食寶典 多種營養食物推薦
寶貝處於學齡前的階段，要進行營養合理的學齡前兒童飲食搭配，才能夠為將來入學學習打好基礎，做好準備。學齡前兒童吃什麼好為媽媽們精心準備美味營養的寶寶食譜，幫助媽媽合理地搭配寶寶每天的飲食，科學安排寶寶...
2014-11-06 -
夏季寶寶飲食應注意哪些方面？
隨著炎熱的夏季的到來，不少寶寶都出現了厭食的情況。夏季因為天氣炎熱，因此胃口會相對比較差，大人尚且如此，更何況小孩子，因此夏季給寶寶準備食物應多加注意，儘量選擇一些營養價值比較高，但是同時又可以讓寶...
2014-06-10 -
寶寶飲食五不宜媽媽要小心
不宜多吃糖 過多食糖會影響孩子健康。因為糖由澱粉轉化而來，澱粉在加工成糖的過程中，維生素B1幾乎全部被破壞。糖在人體代謝過程中產生丙酮酸，因沒有足夠的維生素B1參與，會大量堆積在血中，刺激中樞神經系...
2009-03-16 -
懷孕四個月的飲食法則和營養食譜
四個月是胎兒大腦生長發育的高峰期，對於寶寶以後的智力起著決定性作用，因為這時大腦細胞增殖迅速，是一次性完成的，以後就不增加或少量增加了。 現在開始增加食量，每天3杯牛奶，1個雞蛋，3兩肉(以海類...
2012-06-07 -
不挨餓的減肥飲食法則 做到這8點就能瘦
一味的節食或是只吃單一食物減肥等飲食減肥方法不僅對瘦身沒有幫助，而且還會傷害健康，怎樣飲食減肥才是健康正確的呢？下面與大家分享不挨餓的減肥飲食8法則，做到這8點你也可以變瘦！1 、少量多餐、不餓就好...
2013-05-13 -
寶寶消化不良拉肚子怎麼辦 寶寶飲食需謹慎
相信大家在生活中都有看到過寶寶因為消化不良而引起拉肚子的現象。那寶寶消化不良拉肚子應該怎麼辦呢?相信這是每一位家長都非常關心的問題。那今天小編就來為大家介紹一下寶寶消化不良腹瀉的時候應該怎麼辦，...
2015-10-28 -
夏季寶寶飲食 多吃冷食易引起營養不良
夏季天氣炎熱，氣溫高，很多大人都會出現食欲不振的現象。其實，寶寶在炎熱的夏季也不願意吃飯，那麼，在這時期，大人該如何保證寶寶的飲食健康呢？怎樣保證寶寶飲食健康呢，夏季寶寶飲食原則有哪些呢？勤給孩子喂...
2013-07-05 -
寶寶飲食 蘿蔔絲蝦丸湯的做法
原料： 白蘿蔔100克、大蝦200克、蔥花適量 ，鹽少許、料酒少許、澱粉適量。 做法： 1、大蝦洗淨去殼去腸線剁成泥、白蘿蔔去皮切細絲。 2、蝦泥加入料酒、澱粉、少許鹽，攪拌均勻。 3、...
2012-08-27 -
喝配方奶的寶寶飲食要“消火”
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了奶粉後就便...
2011-02-28 -
改善寶寶飲食——胡蘿蔔優酪乳煮法
優酪乳最主要的功能就是有助於消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長，從而改善腸內的菌群比例，促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料： 胡蘿蔔200克這樣，優酪乳一瓶，鮮牛奶一瓶，檸檬半個，冰糖少許。 ...
2011-06-03 -
健康飲食 寶寶飲食的14大禁忌媽媽需注意
現在每家只有一個小孩，小孩的膳食營養方面每個家長都必須要非常的謹慎。現在小孩的專家門診也不是很好掛，所以說，照顧好每個小孩已經成了每個家庭最艱巨的任務。現在小編就羅列14大禁忌給給位媽媽學習一下...
2013-12-20
