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貧血女性的五個飲食營養誤區
女性營養問題 缺鐵性貧血是嬰幼兒時期的常見病,發病率高達20%至38%。女性的生理特點決定女性易發生貧血現象。青春期的女孩生長發育旺盛,機體對鐵的需求量大,加上月經來潮,容易出現缺鐵性貧血。妊娠...
2011-06-15 -
女性的特殊生理期飲食營養
月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期...
2010-09-03 -
寶寶飲食 媽媽記住4點寶寶更健康
雖然現在很多的家庭都準備生二胎,但是寶寶的健康成長始終是父母們最關心的事情!寶寶的成長離不開健康的飲食,寶寶飲食該怎麼搭配呢,生活中兒童營養食譜都應該包括哪些營養呢?其實寶寶食譜是非常簡單的哦,...
2016-05-20 -
寶寶飲食保健應要做到的原則
為了小寶寶的健康著想,一定要多加注意一些寶寶日常護理細節,而寶寶日常飲食細節可是起到保健的功效。而說到飲食對於寶寶的保健功效,那麼在飲食上應該需要多加注意些什麼呢? 現在我們來看看怎樣的飲食才...
2011-04-19 -
孕期胎寶寶飲食偏方 應該吃些什麼食物
很多人看到這個標題之後可能會很納悶,胎兒在腹中,怎麼能吃到這些食物呢?其實是這樣的,通過孕婦的咀嚼,營養是可以傳遞給寶寶的。所以,以下推薦的這些食物,孕婦可以多吃!趕緊來看看吧! 推薦使用以下...
2015-11-26 -
怎麼從飲食營養開始防癌呢
有營養的飲食是我們防癌進程的第一步。一份含有適宜比例的脂肪、蛋白類和碳水化合物的飲食,總熱量達到要求,對減少發生腫瘤危險是非常重要的。 蛋白質、脂肪和碳水化合物是良好營養的三大支柱。蛋白質非常...
2013-04-02 -
母乳味道影響寶寶飲食習慣
除了母乳有益孩子生長發育和智力提高,研究人員近期發現母乳的另一好處:母乳味道取決於母親所攝食物,接受母乳餵養的孩子斷奶後更願意嘗試不同食物,口味更加多樣化。母乳味道研究人員請來18位處在哺乳期的婦女...
2016-12-21 -
斷奶寶寶飲食要點
這裡所說的斷奶是指斷母乳。 10至12月寶寶的飲食應該已基本過渡到肉、蛋、奶、糧食、蔬菜為主的混合飲食,並初具一日三餐的格局。為了寶寶獲得身體發育的充足營養,應該給寶寶斷母乳了。儘管如此,奶類仍是寶...
2016-12-16 -
斷奶期寶寶飲食攻略
這裡所說的斷奶是指斷母乳。10至12月寶寶的飲食應該已基本過渡到肉、蛋、奶、糧食、蔬菜為主的混合飲食,並初具一日三餐的格局。為了寶寶獲得身體發育的充足營養,應該給寶寶斷母乳了。儘管如此,奶類仍是寶寶...
2016-12-16 -
斷奶後,寶寶飲食要避開這些誤區
斷乳後,寶寶必須完全靠自己尚未發育成熟的消化系統來攝取食物的營養。由於他們的消化機能尚未成熟,咀嚼能力和消化能力都很弱,因而容易引起代謝功能紊亂,易造成消化不良,導致腹瀉。1、飯菜攝入不均勻2、總用...
2016-12-16 -
春節臨近寶寶飲食必看 寶寶過春節怎麼吃才好
春節臨近,寶寶的生活規律也被打亂,大魚大肉、煎炸燜燉樣樣齊全,被大人們寵得無法無天,甚至還變成愛得病。春節期間怎樣讓寶寶飲食合理呢?1、節日大餐讓素菜唱主角天天吃雞、鴨、魚、肉會增加寶寶胃腸及腎臟負...
2017-01-15 -
嬰兒腹痛當心腸套疊 寶寶飲食日常要這麼做
腸套疊分原發性和繼發性兩類,原發性主要發生于嬰兒,繼發性是在原發性的基礎上後期發生的腸套疊,繼發性大多發生于成人,腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內,並導致腸內容物通過障礙。那麼,怎樣預防嬰兒腸...
2016-02-26 -
甲減怎麼進行飲食營養治療
甲狀腺機能減退症簡稱為“甲減”,是由於甲狀腺合成或分泌甲狀腺素不足或周圍組織對甲狀腺激素不應性引起的一種內分泌疾病。引起甲減的原因很多,常見的營養因素如下: 1、碘代謝紊亂:碘是甲狀腺合成的原...
2013-04-23 -
成人甲減的飲食營養這麼搭配
甲減是由於多種原因造成甲狀腺素生成減少,或因外周組織對甲狀腺素的敏感性減低,繼而引起一系列代謝減退的表現。在兒童期,會出現基礎代謝率低,生長發育緩慢、骨骼短小、身體矮小、智力低下、怕冷遲鈍,稱為...
2013-04-23 -
甲減患者的飲食營養原則
甲減患者的飲食營養原則 1.補充適量碘。碘的每日攝入量應在150微克以上,主要通過食用碘鹽來補充,並可多吃一些含碘的食物。碘是製造甲狀腺激素的原料,海產品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足,多吃...
2013-04-19 -
一歲寶寶食譜 這些寶寶飲食禁忌不可碰
一歲是寶寶邁向成長的黃金期,這時的寶寶最需要的就是從食物中補充營養,那麼,一歲寶寶營養食譜有哪些呢?寶寶一歲食譜的做法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,一歲寶寶食譜的做法吧! 一歲左右的寶寶...
2016-03-03 -
想要寶寶飲食要注意什麼?
平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題,而對於計畫懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。因此在懷孕...
2009-07-21 -
各年齡段女性飲食營養大計
20歲―30歲首要大事:補血 營養計畫One――補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因,往往造成缺鐵性貧血,大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象,紅細胞和血紅蛋白降低占50%,血小板減少...
2010-10-11 -
初冬寶寶飲食重點 防病強身是關鍵
一場雨過後,南方的冬季突然就到了,年幼的寶寶抵抗力弱,難免容易生病,因此禦寒工作需要爸爸媽媽們做好。另外,在寶寶的飲食中也要相應的注意能量和營養的補充。那麼冬季有沒有適合寶寶的禦寒食譜呢?我們先來看...
2013-11-14 -
春節寶寶飲食四規則
1、順應氣候及體質 小兒陰常不足,陽常有餘,冬季飲食對於正常的健康小兒來說,應遵循“秋冬養陰,無擾乎陽”的原則,既不宜生冷,也不宜燥熱,最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的膳食。可以多吃各種穀物、銀耳、...
2011-01-29
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
懷孕37周寶寶偏小怎麼辦吃的營養怎麼就不吸收了
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1回答
預產期11月2011月27說小一周是寶寶營養不良嗎
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1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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1回答
寶寶吃什麼才會保證不缺營養
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1回答
寶寶不喝奶粉會不會營養不良
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1回答
患有腸梗阻的一歲半寶寶飲食正常就是老是放屁
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養