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飲食營養均衡才能有效提升記憶力
合理的飲食有助於記憶力的提高曾經做過這麼一個實驗,實驗者每天給大鼠食用一餐富含蛋白質的食物能明顯提高腦內和腎上腺內的膽鹼和乙醯膽鹼的濃度。能抑制乙醯膽鹼的藥品會減低記憶力,有類似乙醯膽鹼作用的藥物能...
2014-12-25 -
冬季寶寶飲食重點 熱食護腸胃
孩子是我們的需要特別注意的一個群體,如何能更好的做到讓孩子更健康的成長。這是我們每個人的都希望看到的,尤其是在冬季讓孩子能吃到更健康更有營養,這也是我們大家的一個很大的心願。 一場雨過後,南方的...
2013-12-20 -
淺談紫色蔬菜的飲食營養
女人都是童話裡的公主,喜歡可愛的東西,對於顏色的選擇上更加注重柔和。粉色往往是主打的顏色,如今紫色也成了夢幻般的顏色,充滿著神秘。下面微微健康網給大家介紹紫色蔬菜的飲食營養,您不妨也試試吃些紫色的...
2012-09-28 -
孕婦的飲食營養方案 多吃水果蔬菜不喝酒
一般來說孕婦的飲食營養應該盡可能包括以下各類食品,並保證一定的數量。 1、谷類(米、面及雜糧):每日400~500克。 2、豆類及豆製品:每日50~100克。 3、肉、禽、魚等...
2017-01-16 -
前列腺炎飲食營養原則
在日常生活中,前列腺炎患者需要知道的飲食營養原則有哪些呢?主要注意以下三點: 1、限制脂肪的攝入: 據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多,前列腺癌的罹患率也越高,高脂肪的食物對人...
2017-01-11 -
春季寶寶飲食安排 提高免疫力擺脫紅屁屁
寶寶春季飲食的注意事項春天,萬物復蘇,寶寶們也到了發育“黃金期”,長得快,就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們...
2014-03-27 -
春季寶寶飲食三注意 天氣乾燥謹防上火
春季寶寶飲食三注意注意事項一: 過敏寶寶慎選食物春季寶寶易發過敏,所以飲食上需要特別注意,尤其是那些過敏體質的寶寶更要小心食用海鮮、魚蝦等易引起過敏的食物。注意事項二: 天氣乾燥謹防上火1春天多風,...
2014-03-20 -
寶寶飲食別追鮮美
寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時,父母往往會在菜肴中多加些味精,以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食欲,這種做法是錯誤的。 研究發現,味精(即谷氨酸鈉)進入人體後,能使血液裡的鋅轉變為谷氨酸鋅,從尿中過多地...
2011-03-19 -
寶寶飲食合理搭配 多吃苦味食物
寶寶如果攝入過多的甜食和鹹食,往往會造成寶寶抵抗力下降,體質減弱,為了改變五味失衡,推薦寶寶多吃點“苦”。寶寶不願意吃“苦”怎麼辦?別擔心,小編為靚媽們推薦了4款苦味食譜,美味又健康哦!寶寶一定會...
2017-02-28 -
擊潰孕期疲勞的五大法寶 飲食營養要均衡
擊潰孕期疲勞的五大法寶1多喝水 懷孕期間,孕婦每天都應該喝至少48-64盎司的水,如果當天進行了運動的話還要額外補充8盎司。脫水也會引起孕婦在懷孕期間顯得格外疲累。要喝足夠的水其實並不是一件容易的事...
2014-07-08 -
孕期飲食營養百科全書,這樣安排最合理
在女性懷孕期間,其在飲食的選擇和搭配上就要特別注重營養性,下面本文就將孕期飲食營養百科全數介紹給大家,希望能夠對大家有所幫助。 第一個月食譜: 孕婦各階段營養食譜 懷孕各階段的營養食 孕婦營養食譜...
2016-10-25 -
飲食營養鯰魚的營養價值
鯰魚的營養價值有哪些?很多人喜歡在春夏季節吃鯰魚,那是因為鯰魚具有極高的營養價值和功效,具體的一起來瞭解一下鯰魚的營養價值。 鯰魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養,而且肉質細嫩,含有的蛋白質和脂肪較...
2017-03-04 -
寶寶飲食中毒,一定按照這六步驟
寶寶在發生飲食中毒,千萬不要慌,尤其是小兒在飲食方面,不如醫生來得會分辨。常常認為食物能吃就直接吃下去,如果吃下不乾淨或是有毒的食物,就容易引起食物中毒的情況。如果小兒發生食物中毒怎麼辦才好? ...
2016-08-24 -
寶寶飲食習慣培養
媽咪們,注意了!開始來教導寶寶自己動手吃飯吧!訓練孩子良好的飲食習慣要趁早,如果到孩子養成依賴心後就來不及了! 剛剛開始時,如果孩子不小心把食物灑出,媽咪也別慌,因為,孩子自然會從失敗中吸取教訓,並...
2011-03-23 -
寶寶飲食不當汗多
寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗,十分普遍。在醫院就診的患兒中,有夜汗症、汗多的寶寶占了大約70%,其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只占極少數。絕大部分的寶寶查不出特殊疾病,醫生在...
2011-03-31 -
教您吃出好身體 冬季寶寶飲食全攻略
吃好長身體 冬季BB飲食全攻略 1、冬日飲食攻略:保溫禦寒食物 入冬了,你一定在為寶寶健康過冬而不停張羅,除了給寶寶套上厚厚的衣服預防感冒,帶寶寶去曬曬太陽運動下增強活力之外,別忘了還要在...
2017-03-05 -
低血壓應該適當運動注意飲食營養
低血壓怎麼治療,得了低血壓該怎麼辦。我們對這個問題似乎不是很瞭解,因為日常生活中我們常見的疾病是高血壓病,相對來說低血壓的患病率可能會比高血壓病來的低些,特別是中老年人。而因為低血壓到醫院就診的病...
2013-12-16 -
咳嗽的寶寶飲食上應該注意什麼?
一忌:寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有...
2016-12-21 -
小兒冬季腹瀉有哪些特點?注意寶寶飲食衛生
腹瀉是冬季常見的一種消化道疾病,小兒是冬季腹瀉的高發人群,腹瀉給寶寶的健康帶來了極大的威脅,小兒冬季腹瀉的特點有哪些呢?1、發病年齡低:6個月至2歲的嬰幼兒由於由於小兒胃腸功能較弱,胃腸道抵抗力差,...
2016-01-19 -
得了地圖舌的寶寶飲食上要注意什麼
地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物,如:油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串;辛辣食物,如辣椒、芥末、胡椒、乾薑、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。 多吃新鮮水果和新鮮並顏色深的綠色或紅色蔬菜,同時注意忌食...
2017-03-06
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
懷孕37周寶寶偏小怎麼辦吃的營養怎麼就不吸收了
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1回答
預產期11月2011月27說小一周是寶寶營養不良嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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1回答
寶寶吃什麼才會保證不缺營養
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寶寶不喝奶粉會不會營養不良
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患有腸梗阻的一歲半寶寶飲食正常就是老是放屁
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養