-
滋補黃金期就該吃下這“寶貝”
民間有一句諺語：“一年補透透，不如補霜降”。今天小編就教大家：霜降進補必吃的“素三寶”，怎麼吃才最好~ 第一寶：紅薯 降壓控糖防中風，延壽祛疾 1、輔助降血壓 美國營養學家喬伊...
2016-10-27 -
多吃這一物女人告別體寒多病
引起體寒的原因1身體的血液迴圈差當身體內的臟器開始衰老，如心臟功能的衰退會讓血液無法滿足人體每一部位的需求，自然會發生畏寒現象。而貧血、血液迴圈差等同樣會導致人體末肢的迴圈差，繼而引起畏寒現象。2身...
2016-11-21 -
做菜千萬別把這寶貝扔掉
做菜時別扔“天然保健品”1蘿蔔纓蘿蔔號稱小人參，而不管哪種品種的蘿蔔，它的蘿蔔纓營養更高。首先蘿蔔纓維生素K含量高，能有效防止骨頭粗;其次蘿蔔纓中有鉬，鉬是組成眼睛虹膜的重要成分，所以吃蘿蔔纓對眼睛...
2015-03-04 -
被扔掉的抗癌寶貝
現在，大家的健康意識在升高，不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時，或許朋友們並不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手；相反，有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌...
2016-08-15 -
夏季炎熱難耐如何緩解 防暑降溫的四樣“寶貝”
夏季防暑降溫的四樣“寶貝”1白開水：應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水(20℃～25℃)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，因為夏季高溫，出...
2015-05-06 -
魚身上這東西竟是寶貝
魚身上這東西竟是寶貝民間很早就有吃魚眼補人眼的說法，但以前並沒有任何的科學理論支持，純屬傳統中醫以形養形的結論，也就是民間所說的吃什麼養什麼。現在，吃魚眼養人眼的說法終於有了科學理論的支持。魚眼中除...
2016-04-27 -
這物被當做寶貝可毒素多到恐怖
為什鴨脖子中毒素多到恐怖對於動物而言，它們抵禦外界細菌以及病毒的方式就是通過身體中的淋巴腺吞噬那些侵入身體中的有害物質，而這些有害物質被消滅之後，往往不會立刻從身體中排出去，而是堆積在脖子中。而且在...
2016-10-04 -
寶貝常挨打易心理變異
父母打寶貝往往出於一時衝動，大多沒有經過深思熟慮，但卻會造成不可彌補的嚴重後果，使寶貝產生不良心態和心理偏差。兒童心理醫生認為，經常挨打的寶貝，會出現以下一些不良的心態和心理偏差。 一、 說謊 有的...
2015-03-19 -
養成這習慣竟能順帶治癒很多病
用適當的溫度來刺激身體，比如發熱，38攝氏度的發熱可以啟動身體的免疫系統，讓身體抵抗力增強。熱敷也是刺激身體的一種好方式，可以防治疾病，趕緊養成熱敷的好習慣吧！那麼我們在熱敷的時候要注意什麼呢? ...
2016-10-19 -
體弱的老年人小米食療
小米屬粗糧的一種，其營養價值很高，而且非常適合體弱的老年人食用。小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示，一般糧食中少見的胡蘿蔔素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其維生素B1...
2017-03-05 -
刮刮手指竟然能治這麼多病
刮刮手指竟然能治這麼多病人的手上有很多的穴位。不管你是拍拍手掌還是刮刮手指都對身體健康有好處。區別只是不同的手指治療的疾病不一樣。那麼這五根手指分別都能治療什麼呢？很多人都知道，足底有很多穴位，經常...
2014-12-02 -
寶貝十招不感冒
孩子患感冒哭鬧不安，又容易誘發其他疾病，是使父母頭疼的一個問題。因此，最好的辦法是做好預防工作，使孩子不感冒或減少感冒。 一、增加戶外活動時間 調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少...
2011-03-25 -
多數人討厭的香菜卻是養生寶貝
多數人討厭的香菜卻是養生寶貝1開胃香菜有健胃助消化的作用，對於食欲不振、積食、胃口不開有很好的療效，還可以刺激腸道蠕動來加速食物的消化，這也是為什麼宴席上香菜被作為開胃菜的原因。2通鼻竅香菜的特色氣...
2016-12-09 -
10個寶貝關愛女人腎
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西，讓你一步到位!用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取...
2012-09-28 -
秋季女性體弱喝什麼湯
一、秋季女性體弱喝什麼湯二、秋季女性體弱吃什麼三、秋季女性喝什麼粥秋季女性體弱喝什麼湯1、刀豆鴿肉湯材料:鴿子1只、刀豆30克、山藥20克、蔥1根、酒2大匙、鹽1匙。製作:先將鴿子去內臟洗淨,用開水...
2016-09-09 -
4個解讀寶貝心靈的小試驗
不同年齡段寶貝的能力及心理有時總是讓成人捉摸不透，所以一直以來科學家們也動足了腦筋，通過各種各樣的試驗來瞭解這些小傢伙，這些有趣的試驗幫助成人更好地解讀了寶貝的幼小心靈。 試驗1：“罩”住小手 科...
2015-03-18 -
寶貝咳嗽如何護理
春季氣溫不定，很多寶寶出現感冒咳嗽的情況。寶寶咳嗽家長不要太著急，最好先聆聽寶寶咳嗽聲音，判斷孩子病症程度，然後再正確護理，寶寶才能更加容易恢復健康。傾聽咳嗽聲音寶寶咳嗽聲音種類很多，家長要學會分辨...
2016-12-21 -
這8種美食寶貝咳嗽後不能碰
孩子咳嗽很常見，家長們也會給寶寶找各種方法來治療疾病，比如食療。但是有些食物不僅不能幫助寶寶恢復健康，還會造成病情更加嚴重：1。補品有的家長發現寶寶感冒咳嗽之後，會讓寶寶吃大量的補品，要知道這樣只會...
2016-12-21 -
寶貝咳嗽停不了對症下藥
咳嗽是一種常見的疾病，它是人體清除呼吸道內異物的保護性反射動作。不同寶寶表現都會不同，有時候乾咳，有時候咳嗽伴有痰出現，有時候白天咳晚上睡覺不會咳，也有可能半夜突發劇咳。面做對寶寶咳嗽，下面就讓我們...
2016-12-21 -
寶貝咳嗽防治雙管齊下
寶寶如果出現咳嗽的症狀，你需要考慮這樣幾種可能性，如感冒、過敏、細菌感染、飲食失調等。從防治兩方面來說，一方面爸爸媽媽要給孩子提供一個良好的環境，另一方面要在平時注意加強身體鍛煉和平衡飲食。一、給寶...
2016-12-20
