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對抗辦公室污染的飲食處方
現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時,也埋下了一些健康隱患,對於這些隱患,我們沒有辦法避免,但解放軍302醫院品質管制科主任醫師王軍認為,我們可以選擇一些特定食物在一定程度上來對抗辦公室裡...
2011-11-08 -
對抗輻射,我們需要吃點什麼?
黑芝麻 黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能,有效保護人體健康。 紫莧菜 紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關硒是種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。 ...
2010-12-02 -
飲食也能對抗辦公室污染
現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時,也埋下了一些健康隱患,對於這些隱患,我們沒有辦法避免,我們可以選擇一些特定食物在一定程度上來對抗辦公室裡的污染“元兇”,同時養成鍛煉習慣,提高機體免疫力,...
2010-11-05 -
女性痛經並不可怕 科學飲食幫你對抗痛經
有些女性在經期會有痛經的出現,這可怎麼辦呢?痛經所帶來的疼痛和傷害是很大的,需要及時的治療和緩解。在這裡,為大家介紹一下緩解痛經的飲食方案,快來一起學兩招吧。女性痛經吃什麼好葡萄乾:葡萄乾中是有豐富...
2015-11-25 -
對抗疼痛的妙招不吃藥就止痛
當身體疼痛難忍,除了止痛藥,一些理療方法也能有效幫助緩解或祛除疼痛。近日,美國《預防》雜誌刊文,分享了理療師總結的8個對抗疼痛的妙招。 1.找出疼痛根源。 跳出疼痛區域找根源非常關鍵。比如...
2016-06-12 -
腎病病友對抗病魔的經驗總結
我是一名慢性腎小球腎炎(系膜增生樣病變)的患者,臨床表現為腎病綜合征。病程4年了。4年中每年都要復發一次,主要用免疫抑制劑和中成藥治療。02年末復發的時候由於感染和勞累導致有效迴圈血容量不足進而...
2011-04-27 -
維生素D為何能對抗結腸癌
血液中的維生素D含量越高,越不可能患上結直腸腫瘤。這項研究的作者們認為,維生素D與免疫系統相互作用,能預防這類惡性腫瘤的生長。 很多觀察性研究發現,血液中維生素D含量越高,患結腸癌的風險越低。一項...
2017-03-10 -
手掌按摩對抗加班 還原健康好膚色
女性最關注的就是自己的身材苗不苗條,皮膚好不好,俗話說:“看人先看臉”,一個女性的身材完美確實能給人增加魅力,但是如果肌膚不好的話,也會讓自己在人心目中大打折扣。而對於經常面對電腦加班加點上班的女性...
2013-07-05 -
中醫食譜對抗痛經
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。 痛經喝些薑棗紅糖水 痛經的原因 月經...
2010-09-16 -
妊娠期女性也要對抗腎結石
現在,腎結石的發病率居高不下,但是在腎結石的患病群體當中,還有一類人群比較特殊,那就是妊娠期女性,這類人為什麼易患腎結石呢?主要是因為妊娠期女性內分泌發生很大變化,代謝加快,造成腎盂、輸尿管的正...
2015-03-12 -
四杯茶對抗電腦輻射養肝明目
面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦?其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。 現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴...
2011-04-22 -
用益生菌對抗衰老和皮膚問題
在人類的腸道功能中,腸道微生物發揮了重要的作用。很多益生菌是從原有的腸道細菌中發展出來的,並被證實對一些胃腸道疾病具有臨床功效。益生菌的作用具有種株特異性,既不是通過共同的機制發揮作用,也不是所有...
2017-03-10 -
入春昏昏欲睡 該怎麼對抗春困?
剛過冬眠,又入春困。天氣逐漸變得暖洋洋,也讓我們感覺自己變得懶洋洋的。白天精神不振昏昏欲睡,該怎麼辦才能對抗春困呢?為何我們會春困疲倦其實春困的發生原因是因為氣候轉暖,毛細血管舒張,導致腦部、內臟供...
2015-03-02 -
冬季如何對抗感冒 四藥膳對症治療效果佳
冬季寒流的侵襲讓很多體質比較弱的人鬧起了感冒,為增強身體抵抗力平時飲食也要多注意,其實有很多食物的療效比感冒藥要好很多。那麼冬季感冒吃什麼好呢?下面給大家推薦四款藥膳方,對症治療感冒效果最佳,一起...
2017-03-10 -
12款中醫食譜 幫你輕鬆對抗痛經
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。 痛經喝些薑棗紅糖水 痛經的原因 月經...
2010-09-27 -
六種對抗牙周炎的實用護理方法
牙周炎是比較常見的一種口腔疾病,而這一疾病的患者在飲食和生活都有受到一定程度的影響,那麼有什麼比較好的方法能幫助護理呢?下面為大家介紹六種對抗牙周炎的實用護理方法,供大家瞭解。 保持口腔清潔...
2015-09-06 -
喝玉米汁好處多 可助女性對抗衰老
玉米是我們很常見的一種農作物,裡面含有豐富的營養和維生素,對人們的身體健康很有好處,很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等,就像玉米果汁對我們身體健康很有好處,那麼我們該怎麼辦呢,下面小編就為大家詳細介紹...
2013-07-16 -
盤點能夠對抗流感的八種食材!
預防流感,首先要養成良好的個人衛生習慣,特別要勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同時,在打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻。其次,要保證充足的睡眠和營養,勤於鍛...
2016-07-15 -
中藥可對抗前列腺癌
英國癌病研究組織路易斯稱:“目前有證據顯示桑黃菇抽取物混合於個別治癌藥物中,可減慢前列腺腫瘤增長速度,但是否有長遠成效,仍有待驗證。 中醫早在數百年前已將桑黃菇視為藥用真菌,近日波士頓大學醫學院的華...
2017-03-10 -
白領六飲食法寶對抗疲勞
編者按:白領們每天面對大量的工作及強大的壓力,身心疲勞那是很常見的問題,長時間疲勞不會調節容易引發疾病隱患。那麼,白領要如何緩解疲勞?飲食抗疲勞原則有哪些? 1.鐵的吸收不容忽視 許多女性都...
2012-09-12