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怎樣對抗早孕反應？
怎樣對抗早孕反應？一、心理戰勝：心情要保持輕鬆愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心；另外還需要一...
2017-01-04 -
一種菜能對抗多種致病細菌
【導讀】你知道嗎，一種菜能對抗多種致病細菌！馬齒莧別名長壽菜，瓜子菜。馬齒莧屬一年生草本植物，有黃花種和白花種兩大形態類型。黃花種莖帶紫紅色，炒食帶酸味，口感不佳；白花種莖葉呈綠色，食用品質較好，...
2016-03-07 -
冬季小女人對抗大食欲
冬季，人們的食欲會強一些，這和氣候有關係。人的大腦控制食欲的中樞是靠血液中的血糖來控制的，當血液中的葡萄糖濃度降低後，就會刺激人的延髓，從而產生衝動和饑餓感。葡萄糖是人體能量的主要來源，可以提供熱...
2015-12-28 -
從女性打扮揭秘她的心理活動
衣服對於女性來說已經不再是生活所需要的衣物而已，衣服已經成為女性身體的一部分，作用等同於皮膚一樣地重要，“衣服是人的第二皮膚”，對衣服的選擇和最深邃的心理存在著某種密切的聯繫。 美國心理學家彼得...
2017-03-06 -
運動前活動的作用
運動對於每個人來說，應該都是比較熟悉的。不管是什麼年齡段的人，都應該做做相適應的運動的，就連年邁的人，在日常生活之中，也應該經常做些運動的，因為運動對於生命有著不可替代的作用的。不過我們在運動之前...
2015-10-14 -
體育運動前的準備活動是怎樣的
相信大部分人都知道，我們在做體育運動之前，是需要做些適當的準備活動的，這其實也是為了保證此種運動更好地進行。當然，也正是瞭解這個原因，所以大部分人在做體育運動之前，都是會做相應的準備活動的。但是現...
2015-10-14 -
如何做好戶外活動呢
堅持做戶外鍛煉才能夠起到強身健體的作用，在進行鍛煉的時候雖然遇到很多的困難，但是也不能夠忽視很多的細節，在進行身體鍛煉的同時應該多關注一下天氣變化，尤其是在一些惡劣的天氣環境下一定要注意戶外活動，...
2015-10-15 -
有關強直性脊柱炎活動期的判斷
強直性脊柱炎是一種慢性、進行性和炎性疾病，病變部位主要在骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及四肢關節。該病變常自骶髂關節開始，逐漸向上蔓延到脊柱及脊旁組織，最後引起骨性強直。目前認為本病是一種結締組織的血...
2017-03-06 -
強直性脊柱炎活動期
確診為強直性脊柱炎後，如何判定疾病是否為活動期呢? 應該從下面幾方面考慮：①首先從症狀方面看，活動期的強直 性脊柱炎除腰背疼痛加重、晨僵時間延長等主症外，常常出現四肢關節不對稱性腫脹，肌腱附著點的炎...
2017-03-06 -
紅薯要這樣吃才能對抗癌
人的生活習慣和飲食都有很大的不同，尤其是不少的人會比較喜歡吃紅薯，但在吃這類食物的時候一定要結合自己的情況來進行選擇才行，這些飲食方面我們也應該多注意自己的健康。那麼，紅薯抗癌這樣吃才有效？ 紅...
2016-02-27 -
對抗霧霾天氣的清肺潤肺食譜
隨著現在城市污染越來越大，空氣品質不斷下降，現在的冬季大部分城市都會出現霧霾天氣，而霧霾天氣對人們的呼吸道和肺部都會造成傷害。那麼如何對抗霧霾天氣？霧霾天氣如何清肺？不妨試試清肺潤肺食譜，快看看看...
2015-12-06 -
對抗職場壓力的心理解決妨礙
在連續的工作壓力下，“亞健康”、“過勞死”成了人們熟悉的字眼，80後年輕人出現“過勞”致死的事件也不斷增多。可見職場的壓力對年輕人的毒害有多深。小編為大家總結了幾點，教你如何應對職場心理壓力。 ...
2017-03-07 -
巧克力可對抗10種疾病
巧克力的抗病功效 1.預防感冒 英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可哥堿有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。 2.降低血壓 德國科研人員對44名健康成年人的調...
2017-03-07 -
如何讓小嬰兒活動
如何讓小嬰兒活動，這裡介紹幾種方法。1、嬰兒游泳讓出生不久的新生兒在溫水裡游泳，水的浮力和水波的拍打對骨骼、肌肉、皮膚都有一定的刺激、按摩作用，對心臟和外周血管也有鍛煉作用，有利於增加肌肉骨骼的靈活...
2017-01-04 -
腦起搏器植入術對抗帕金森病
鏡頭1：70歲的王奶奶不知從何時起，做事總打不起精神，原來閒不住的一個人，現在總懶得出門。手哆嗦地不聽使喚，腿也邁不開步，晚上睡覺總感覺肩背酸痛，睡不舒服。手抖得厲害時，衣服扣子也系不上。熟人見了...
2012-03-23 -
春季養生活動 選擇爬山注意5要點
春季爬山的5個要點 1、首先要準備好裝備。 一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑；最好高幫的，可以護住腳踝，下雨、下雪不會濕到裡面。鮮豔好洗的衣服。山裡樹密，很容易掉隊，衣服鮮豔容易發現。最...
2016-03-29 -
女人在選男人時的內心活動
一個人品有問題的男人，即使能夠得到女人的愛情，但這種愛情也是很難長久的，而想步入婚姻也是十分困難的， 畢竟，現在每個女人都知道：跟一個人品有問題的男人一起生活，無疑是在枕邊放了一枚定時炸彈，沒...
2015-08-06 -
站姿也可反映出你的心理活動
在我們成長過程中，長輩們總是耳提面命地提醒我們要“坐有坐相，站有站相”。儘管如此，大多數人的站相都是千姿百態的。而通過人們在無意間的站姿，我們也可以一窺其中的心理奧秘。 挺胸收腹、雙目平視： ...
2014-08-27 -
痛經並不可怕 科學飲食幫你對抗痛經
女性痛經吃什麼好 葡萄乾： 葡萄乾中是有豐富的果糖、葡萄糖，能快速的被人體吸收，讓人體能快速的恢復疲勞，非常適合那些腸胃不好人群食用，大約100g的葡萄乾中就含有1.5mg的鐵元素，如果在經...
2015-12-04 -
下雨天戶外活動穿什麼鞋比較好呢？
我們在一年中遇到下雨天氣是很多的，通常鞋子是最重要的問題。有的人在穿鞋方面不注意，鞋子就會濕，雨水浸泡腳之後就會發白，這樣是很不舒服的。戶外活動是大家經常會出去娛樂的場所，在下雨天戶外運動應該穿什...
2015-10-19
