-
渾身肌肉竟是用嘴“雕塑”出來的
七次“奧林匹亞先生”獲得者、著名影星阿諾德・施瓦辛格，是廣大健美愛好者崇拜的偶像。即使在今天，他那無與倫比的二頭肌和胸肌仍為人們津津樂道。健美的目的，是如何通過訓練有效地增大身體各部位的肌肉塊。科...
2016-08-16 -
美麗女人就是“吃”出來的
魚肉：緊致肌膚 肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家...
2012-09-28 -
白皙肌膚不是畫出來的 常吃10種食物擁有白瓷肌
想要白皙肌膚要靠化妝品?那麼卸妝後你該怎麼辦呢?素顏的你是一臉斑、蒼白無血色還是暗沉無光呢?美白、美容，化妝與護膚固然是重要的，但是也要從嘴巴下手，吃出美麗與白皙。 豆漿——提高皮膚水分 秋冬季節...
2017-02-23 -
當心！這些病都是熱出來的
入夏以後，氣候逐漸炎熱，紫外線強烈，人體出汗較多，加之空氣濕度較高，細菌、真菌活躍、蚊蟲孳生，，因此是各種皮膚病的高發期。入夏以來，各類與季節因素有關的皮膚疾病如夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、癬、丘...
2016-07-19 -
多囊腎“惹”出來的高血壓
多囊腎引起高血壓的原因： 多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，屬先天性異常。多囊腎囊腫形成主要是腎實質和構造的發育障礙，常為雙側性，兩側受累程度多不相同。多囊腎引起高血壓是多囊腎的腎囊腫壓迫到正常的腎組織，...
2017-02-23 -
食譜| 孜然肉片 炒出來的烤肉味
原料：牛肉300克，青椒、洋蔥各80克，老抽、料酒、澱粉、鹽、辣椒粉各適量，糖少許 做法： 1、牛肉切成薄片;(你也可以用豬肉或者羊肉，做法都是一樣的) 2、肉片加老抽、料酒、澱粉、鹽、辣椒粉、少...
2017-02-23 -
“坐”出來的疼痛怎麼緩解
問：每天的工作都是在電腦前，久而久之，發現自己肩頸疼痛的問題越來越嚴重。不知能否介紹一些適合在辦公室做的簡單運動，可以在工作間隙放鬆一下。 答：長時間坐姿辦公或是使用電腦，都會引起肌肉、關節的疼痛。...
2011-03-09 -
＂宅＂出來的7大疾病 心臟機能易衰退
＂宅＂出來的7大疾病1肚子大，腸變粗症狀原因：消化系統紊亂不按時飲食，而且多吃一沒營養，二不利於腸胃吸收的速食速食麵等。為了節省時間經常會狼吞虎嚥或忍饑挨餓，這樣會造成消化系統紊亂，常會大便無規律，...
2014-07-23 -
一身冷汗！脖子上竟暗藏致命死穴 要小心避開
“點穴”一直是小說中高人才會使用的一種武功，人體真的存在“死穴”的說法嗎？如果有“死穴”,那多大的力度就會導致死亡？ 脖子上有“死穴”?敏感體質不宜留下草莓印 喜慶的洞房花燭夜，一對新婚夫婦，...
2016-10-08 -
寶寶摔出來的5種心態
從學走路開始， 寶寶 就難免磕磕絆絆了。如果 寶寶 摔跤了，你有怎樣的反應呢?知道嗎，你對待摔跤的不同態度，對 寶寶 心理上的影響也是不同的。 鏡頭一 剛剛學步的可兒，一不留神就在客廳的地板上摔了一...
2015-04-23 -
給走不出來的你
養生之道網導讀：事物的真正意義往往在於它的盡頭,曾經滄海的盡頭是遙望,而遙望的盡頭竟是淡忘……蘇格拉底與一位元失戀者的對話送給走不出失戀的你，希望你可以儘快擺脫痛苦。...... 你是否正沉在失戀的...
2016-08-04 -
消化系統疾病多是被“折磨”出來的
消化系統疾病多是被“折磨”出來的1早餐吃飽了就運動 老人早上起床運動是常有的事，往往吃上點東西就迫不及待地跟夥伴一起去鍛煉，其實這樣會導致內臟相對供血不足，影響消化吸收功能，也非常容易導致胃下垂。2...
2015-02-16 -
從鞋底可以看出來的疾病信號你知道嗎？
看鞋子磨損部位知曉身體疾病信號我們很多人都是如果習慣穿一雙鞋子的話，只要它穿在腳上是舒適的那麼你就不會總是更換的。大家覺得穿舊鞋子不但腳舒服，而且還能夠通過它的一些特徵看出你有沒有什麼疾病的，下面我...
2014-11-26 -
口述：相貌出眾公婆說我是窯子裡出來的
我在大學的校園裡才結識了我現在的老公，他為人淳樸厚道，人長的也很秀氣，是那種牽手都會臉紅的，當時是我主動追求他的，因為這樣的男生通常都比較的羞澀，婚後也安分守己。 在校園裡追我的男生有很多，每天...
2013-01-20 -
描述最容易表現出來的甲減的症狀
甲減的症狀大家應該都清楚吧，甲減給大家的正常生活帶來的危害實在是巨大。對於甲減的症狀我們更要認清針對治療。下面，為大家介紹具體的甲減的症狀。 一般甲減的症狀怕冷，皮膚乾燥少汗，粗厚、泛黃、發涼，...
2012-05-24 -
火鍋麻辣燙--甲肝是吃出來的
甲肝的病因是什麼呢?為什麼說火鍋麻辣燙也會導致甲肝的發生呢?你是否知道甲肝是吃出來的?下面專家就來為您介紹為什麼吃火鍋麻辣燙也會吃出甲肝。 肉類不煮熟可能是甲肝的病因，這是為什麼呢? 不少愛吃...
2011-08-23 -
男人大胸肌是這樣練出來的
一、發達胸大肌的主要方法 發達胸大肌的主要方法是杠鈴臥推舉，其它練法是輔助性的。因為所練肌肉的體積與所舉的重量成正比 。而臥推杠鈴的重量相對來說比啞鈴要大得多。若用大重量啞鈴做臥推舉或“飛鳥”，那是...
2011-03-09 -
肝硬化怎麼檢查出來的
肝硬化早期往往是不會出現明顯的症狀，肝炎時期症狀也不會立即引起患者重視，因此易使病情持續惡化，引起嚴重併發症，及時診斷出肝硬化的發生，能夠為治療的進行有一定科學依據，那麼肝硬化怎麼檢查出來的呢？下...
2016-05-13 -
太極真功夫 太極拳的功夫不是站出來的
眾所周知，太極拳是一項穩打穩紮的功夫，很多人學習太極拳都是從太極站樁開始練習，但是只重視站樁而不練拳架，何來太極拳呢?掌握太極拳的運動規律，熟練太極心法，下面隨著太極真功夫，探討太極拳的功夫不是...
2016-05-23 -
三大妙招打造出來的零毛孔
很多人在青春期的時候會出現毛孔粗大現象，毛孔粗大會使臉部的皮膚變的很粗糙，同時皮膚變的暗淡無光。嚴重影響了我們的外在形象，還會給肌膚健康帶來危害。 1、加溫潔面 取適量洗面乳，兩手合併略微加熱...
2017-03-05
