-
寶寶5歲4－6個月的發育指標
寶寶5歲4－6個月時能比較自如地表達自己的思想感情，有強烈的語言要求。樂於談論每一件事，他還能很好地用一些形容詞、動詞，因而寶寶的表達是繪聲繪色、也很有感染力。他會模仿大人講話，表情、語音、聲調都很...
2013-06-08 -
寶寶5歲10－12個月的發育指標
兒童開始換牙的年齡一般在6歲左右。“換牙”只是民間的一種通俗的說法，在醫學上稱其為“乳牙替換”。寶寶的乳牙脫落的順序通常和長出來的順序一樣，也就是說，下面的兩顆門牙常常是最先掉的，接著是上面的兩顆...
2013-06-08 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
5個月的寶寶發育標準 孩子基本能辨別顏色
5個月的寶寶發育標準是怎樣的？這段時期的嬰兒，眉眼等五官也"長開了"，臉色紅潤而光滑，變得更可愛了。此時的寶寶已逐漸成熟起來，顯露出活潑，可愛的體態，身長，體重增長速度開始較前減慢。滿五個月的時候，...
2016-05-10 -
有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃！
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了...
2016-10-11 -
小兒憋尿對發育有什麼危害？
方法步驟： 01 首先，由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射，幼兒憋尿會引起小兒坐立不安，精神緊張，容易造成注意力分散，思維活動紊亂，從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時，胃腸功能和交感神經也會發...
2017-01-03 -
【游泳時最怕肌肉痙攣 下水前不妨按按承山穴】
盛夏時節，游泳成為很多人消暑健身的首選。而肌肉痙攣是游泳時經常出現的一個問題，痙攣發作時不僅疼痛難忍，而且影響運動，如果不能及時得到救治的話，就會出現危及生命的溺水事故。 肌肉痙攣俗稱“抽筋”，...
2017-02-17 -
【鍛煉肌肉展現男人本色】
在體育專案中有一個選美比賽,它不是T台一樣讓人穿著漂亮服裝走來走去,一般情況下,它是讓專業的健美人員進行肌肉展示.這個專案有男有女,但男性還是偏多,所以選美比賽偏向於雄性的美感. 很多人想擁有選美...
2017-02-17 -
青少年生長發育期應該保持的良好習慣
方法步驟： 01 1日常飲食上要注意飲食營養，飲食平衡，不挑食，不偏食，食物要多樣化多穀雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利於增高的食物。多吃蔬菜和水果因為蔬菜和水果富含維生素，是人體增高必須的營養成分，肉...
2016-08-21 -
發育不良的誘因
方法步驟： 01 1發育不良的誘因很多，其中像是家庭經濟因素一般不是造成發育不良的原因。我們常見的由於不良的飲食行為和習慣造成營養物攝入不足，多發生於偏食，對事物太過挑剔的人。 02 2家長缺...
2016-08-21 -
寶寶冬季保暖過度易影響發育
冬季保暖過度影響孩子發育 不少父母怕孩子受凍，常會給他穿上過多衣服，造成手腳難以施展，以致孩子因行動不便而不願運動。運動量減少，自然食欲也會減退，從而影響孩子正常的生長發育。而過度保暖的另一...
2016-12-28 -
小孩偏瘦發育不良怎麼改善？
方法步驟： 01 1首先要給孩子養成良好的習慣，不吃零食，三餐有規律的進食，營養成分全面，葷素搭配，如果他不吃零食的情況下還不吃飯，那就餓他一兩次，他餓了自然會想吃飯。還要加強體育活動量 02...
2016-08-20 -
孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢？孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
子宮發育不良的飲食原則有哪些
飲食原則 1、飲食應以清淡而且富含營養為主。 2、注意補鐵，可適當增加瘦肉的攝入。 3、補充維生素C，從蔬菜、水果中攝取。 4、保證高蛋白食物。 5、凡屬子宮發育不良者，在發育期間切勿...
2015-12-14 -
霧霾會影響胎兒頭腦發育 不妨多吃些清肺的食物
如今人人都在抗霾，霧霾影響的範圍也越來越大了，那麼霧霾對孕婦有影響嗎？輕度霧霾孕婦能出去嗎？請看本文介紹。霧霾對孕婦的影響霧霾影響胎兒大腦發育霧霾天氣中的主要污染物“多環芳烴”（主要來自汽車尾氣和工...
2017-01-24 -
新生兒3周發育指標 媽媽必須要掌握的餵養要點
在寶寶出生的第三周，一般情況下，平均每天增長體重18-30克或每週增加125-210克，每天2-4次大便，也有的母乳餵養寶寶大便次數可能達到6-8次，都屬正常，寶寶的頭部絨毛脫落；黃疸也會開始自然消...
2016-05-06 -
健身瑜伽 練健身瑜伽幫你重塑肌肉線條
練好健身瑜伽，不僅對塑造身體外形有很好的幫助，對提升我們的形象和氣質也有一定的幫助。如何練習健身瑜伽呢?大家可以跟著我們的健身瑜伽教學步驟來練習，也可以參考健身瑜伽視頻教程來簡單的鍛煉一下。 健...
2017-02-17 -
啞鈴健身 堅持健身計畫擁有完美肌肉
不管是健身老手還是新手，都需要有一份適合自己的健身計畫。在我們使用啞鈴健身的時候，有好的計畫能讓我們更加清楚的認識自己並鍛煉。啞鈴使用一定要有正確的姿勢，否則很容易會受傷，下面就來瞭解啞鈴使用注...
2016-03-04 -
肌肉給藥法
肌肉給藥法是通過針對性的局部肌肉直接給藥的方法。如《金匱要略》中“病金瘡，王不留行散主之……合治為散，服方寸匕，小瘡即粉之……”王不留行散具有很強的清熱活血、化瘀消腫功效，大瘡可內服，小瘡可通過針對...
2017-02-17 -
運動後肌肉疼痛 留心身體的5個求救信號
方法步驟： 01 頭痛 許多人運動會不但沒有達到想要的健身效果，反而頭痛了，這究竟是什麼原因?運動時，交感神經較為興奮，如果缺乏適當暖身，或進行非規律性的運動時，就有可能會導致頭痛症狀。大部份頭痛...
2015-10-28
