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瘦腿瑜伽 只需六招幫你塑造迷人小腿
如何練瑜伽可以達到很好的瘦腿效果呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦腿瑜伽動作,大家可以跟著我們的瘦腿瑜伽教學來學習下,也可以參考相關的瑜伽視頻教程來簡單的訓練一下,堅持練習助你塑造迷人小...
2017-02-17 -
如何預防小兒口腔潰瘍?
方法步驟: 01 第一點要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。 02 第二點要減少對口腔...
2017-01-18 -
口腔潰瘍
發生口腔潰瘍時,飲食上要加以注意,食物要清淡、稀軟、易消化,多喝開水,多吃新鮮蔬菜和水果,注意多吃富含維生素B2、維生素C、鋅的食物,適當多吃可去火的食物。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方...
2017-02-17 -
胃潰瘍
合理的飲食,可調理腸胃,改善消化功能,避免消化不良,或者預防病情加重。飲食上要多吃富含消化酶的食物,比如蔬果和全穀類食物,少吃高蛋白質食物。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 胃潰瘍簡介 消化不良是一...
2017-02-17 -
跑步的正確方法 正確跑步才能瘦小腿
跑步運動是一項大眾化的有氧運動,並且不需要花費任何的費用在運動裝備上,有氧運動能瘦身已不是什麼秘密了,那麼跑步的正確方法是怎樣的呢?跑步的好處有哪些呢?跑步後的拉伸運動又該怎麼做呢?今天就為大家...
2016-02-02 -
胃潰瘍靠保養 有效藥膳食療法
方法步驟: 01 雞蛋燉三七。做法:雞蛋一個,蜂蜜30克,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食,每日1劑。功效:三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣,健脾胃;此方可舒肝理...
2014-09-19 -
經絡按摩 捏捏瘦小腿
小腿粗壯,讓許多女生與超短裙,長筒靴失之交臂,怎麼辦?瘦小腿其實可以很簡單就能完成,試試經絡按摩減肥法吧!很簡單,跟著做就可以了。 [腿] 1. 右腿彎曲並使膝蓋著地,左腿自然地彎曲。將右手肘部放到...
2017-02-17 -
口腔潰瘍吃什麼水果好得快
口腔潰瘍怎麼辦?嘴巴裡總是有隱隱作痛的感覺,吃飯睡覺都會受影響。要及時治療才行,吃藥之餘,我們還可以吃些水果來幫助治療。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好呢?下面小編就給大家介紹介紹。看看這些水果輔助治療...
2016-06-07 -
小兒消化性潰瘍
每個爸爸媽媽都願意全心全意的保護寶寶健康,但是生活中難免有疏忽的時候,小兒消化性潰瘍就是一種常見的兒科疾病。那麼小兒消化性潰瘍症狀是什麼呢?小兒消化性潰瘍的治療方法有哪些呢?就讓我們來瞭解一下吧...
2016-06-01 -
胃潰瘍的症狀及治療方法
一、胃潰瘍的症狀及治療方法二、胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些三、胃潰瘍的食療方法胃潰瘍的症狀及治療方法1、胃潰瘍是一個慢性過程除少數較早就醫的患者外,多數患者病程已長達幾年、十幾年或更長時間。2、胃潰瘍...
2017-02-07 -
銀翹散合小柴胡湯治口腔潰瘍
陳某,女,68歲,於2016年3月25日初診。主訴:口腔潰瘍半個月。 患者半個月前食用辛辣飲食後出現口腔潰瘍,現口頰內可見數個潰爛小泡,紅腫疼痛,妨礙進食,口幹口苦,偶有惡寒且鼻塞微熱,夜間11點...
2017-02-17 -
復發性口腔潰瘍飲食如何調整
方法步驟: 01 1第一,注意飲食習慣。復發性口腔潰瘍的起因很多都是因為缺乏不良好的飲食習慣造成的,所以,為了避免復發性口腔潰瘍的發生,首先一定要注意多吃富含維生素的食物,例如,蘋果,檸檬,番茄,...
2015-01-06 -
口腔潰瘍的非藥物治療
方法步驟: 01 1香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能...
2015-01-06 -
創傷的概述
創傷是各種致傷因素造成的人體組織損傷和功能障礙。輕者造成體表損傷,引起疼痛或出血;重者導致功能障礙、殘疾,甚至死亡。 創傷救護包括止血、包紮、固定、搬運四項技術。
2017-02-17 -
心力衰竭治療概述
1.限制鈉鹽的攝入 2.限制水的攝入 3.鉀的攝入:臨床中最常遇到的為缺鉀,主要發生於攝入不足,額外丟失,腎臟丟失以及其他情況。另一方面,當鉀的排泄低於攝入時,則可產生高鉀血症。 4.熱能和蛋白...
2017-02-17 -
脂肪肝的概述
正常人的肝內總脂肪量,約占肝重的5%,內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。 脂肪肝脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25% 為重度脂肪肝。當肝內總脂肪量超過30%時,用...
2017-02-17 -
多發性肌炎疾病概述
多肌炎為系統性結締組織疾病,特點是肌組織出現炎症,變性等改變(皮膚也常同樣受累,即皮肌炎),結果導致對稱性肌無力和一定程度的肌萎縮,主要在肢帶肌。 肌炎分類包括原發性特發性多肌炎;兒童型皮肌炎或多肌...
2017-02-18 -
腦震盪的概述
腦震盪(神經外科)是指頭部遭受外力打擊後,即刻發生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化,發生機理至今仍有許多爭論。臨床表現為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、噁心和嘔吐等症狀,神經系統檢查無陽性體徵發現...
2017-02-18 -
顱內高壓的概述
顱內壓是指顱腔內容物對顱腔壁產生的壓力,是由液體靜力壓和血管動壓兩因素組成。由於顱腔總容積相對固定,顱內壓保待相對穩定。正常人平臥位顱內壓約為l.33kPa(10mmHg)。當腦組織腫脹、顱內占位性...
2017-02-18 -
老年腦積水概述
老年人腦積水症通常發生在六十歲以上的老人。發病的原因是,保護腦部和脊椎的腦脊液迴圈受阻,回收減少,使腦積水,壓迫了腦部。下面給大家詳細介紹一下老年腦積水的相關內容。 老年腦積水的臨床表現 1、精神...
2017-02-18