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長白髮預示未老先衰？90%的患者是身體少了這一物
年紀輕輕長白髮是現代生活中越發常見的一種現象，而且呈逐漸年輕化的趨勢，給人的身心健康都帶來極大影響，更有甚至，還指出長白髮是未老先衰的預兆，那麼事實究竟如何呢？ 缺乏銅鐵等微量元素 研究表明，缺乏...
2017-05-16 -
馬上就到端午節了，怎麼能少了粽子呢？但是講真，這4類人不宜吃粽子
端午節是古老的傳統節日，粽子是端午節家家戶戶餐桌上必不可少的食物，但是因為高糖高脂的特點，一些粽子並不是人人都適宜。養生專家建議老人和兒童以及患有心血管病、糖尿病、胃病的朋友最好不吃或少吃粽子。 ...
2017-05-18 -
她每天都用淘米水洗臉，一個月後，色斑少了，皮膚也光滑了
淘米水的護膚功效是很強大的，相信很多姑娘不是很瞭解，其實你堅持用淘米水洗臉一個月就會發現皮膚不僅色斑少了，皮膚也更加光滑了哦! 淘米水洗臉 維生素B以及維生素E，經常用淘米水洗臉可以防止黑色素...
2017-05-21 -
學會這八種生活技能，真的少了很多麻煩
1、直發電棒或者電風吹也可以當成熨斗用，特別適用容易皺的雪紡！ 2、不要說你沒當地掛衣服了 3、雞蛋不光圓還有洋蔥味 4、凍葡萄能讓白酒變得冰涼，因為冰塊會稀釋白酒。 5、手機支架- - 還...
2017-05-24 -
粗暴扡插綠蘿小心會掛掉！大部分人都少了這個重要細節，難怪你養不好
綠蘿是個好東西啊，人人家裡都有一盆簡單又實用，關鍵是好養活啊。現如今養花大隊越來越龐大，所以不會養花的人也增多了，大多都是沒時間管。如果你真的喜歡綠蘿的花，綠蘿扡插是肯定要學會的！ 綠蘿是非常優良...
2017-05-30 -
兒時的這幾種零食，如今越來越稀少了，大多數已經消失，想吃都吃不到了
今天是六一兒童節，小編在這裡祝所有的大朋友、小朋友們節日快樂哦，說到兒童節前幾天各大幼稚園都開始展開了各種家長親自活動，跟精彩的表演，孩子們都玩得不亦樂乎，想想我沒以前80/90後的兒童節真的是差距...
2017-06-02 -
給孩子補鈣，少了這6種食物可不行
綠色蔬菜營養價值很不錯，也能起到很好的補鈣效果，比如菠菜、西蘭花、甘藍等都是鈣的良好來源。 豆類也是補鈣不可缺少的一種食物，比如黑眼豌豆、花豆等，不管是直接食用豆子還是豆製品都有同樣的效果。 堅果...
2017-06-02 -
油潑辣子的做法 吃涼麵、撈面怎麼能少了它呢？
油潑辣子的做法 吃涼麵、撈面怎麼能少了它呢？ 油潑辣子的做法 食材→：幹辣椒一小碗，花生，芝麻半小碗，花椒適量，八角一個，桂皮一塊，鹽2勺，花椒粉1勺，五香粉半勺 製作油潑辣子原材料 第一步↓：...
2017-06-04 -
延年益壽的“長生果”，可惜你不會吃，知道的人太少了！
從營養成分來看，花生有“植物肉”的美稱，可謂是名副其實。每100克花生含有7克飽和脂肪酸、16克多不飽和脂肪酸、24克單不飽和脂肪酸。大多數單不飽和脂肪酸是以油酸的形式存在，其中亞麻酸是人體必需的...
2017-06-11 -
剛洗的衣服有惡臭，原來是少了這一步！知道後太可怕了！
隨著科技的發展，大半的家務活都用電子產品代替人工，比如說大部分的家庭都不再手搓洗衣服，而是直接甩在全自動的洗衣機裡，又快又省事。可剛洗的衣服發出惡臭怎麼回事呢？揭開西一街內槽就只到原因了（圖片有可能...
2017-06-12 -
炎炎夏日缺少了這樣的飯菜，必定乏味無趣！
一、豉椒炒魷魚 食材： 魷魚500g，豆豉20g，料酒1勺，胡椒粉適量，雞粉1勺，青椒2個，蒜2粒，薑，鹽，食用油 做法： 1、魷魚處理好，洗乾淨後切成小塊，再切成花刀；青椒洗乾淨，蒜切碎，姜切成絲...
2017-06-13 -
朋友家君子蘭葉肥兒，花兒一開就停不下來，我家君子蘭天天衰，原來少了這一步
君子蘭是否能夠活的好，其實室友很多條件的，其中上肥是非常重要的·一塊兒。 說起給君子蘭上肥，各位蘭友都不會感到生疏。那麼如何給君子蘭上肥、給君子蘭施什麼樣的肥，什麼時刻上肥，什麼時刻不上肥，有的蘭友...
2017-06-26 -
一頓完美早餐裡不能少了它
一頓完美早餐裡不能少了它早餐吃好了，既是一種飲食享受，又可以保證一天充沛的體力、精力、腦力！我常常會有自己的早餐原則：一是有足量主食（我一天三餐的熱量分配粗估為早餐占40%，中、晚餐各30%）。二是...
2017-08-04 -
冬季免疫力低？你可能這些食物吃少了
冬季免疫力低？你可能這些食物吃少了1牛奶豐富的蛋白質是健康的基礎，對提高免疫系統也是非常有説明的。多喝牛奶能讓優質的蛋白質合成抗體，不斷提高免疫力，讓你身體處於良好的免疫狀態，從而能促進健康。2海產...
2017-12-06 -
夏季養生不能少了這三片葉 薄荷葉清涼解暑
夏天已經是來到了我們的身邊，在無形中已經感覺到炎熱的天氣了，溫度開始上升了，人們的身體也是出現了相應的變化，很多人開始尋找消暑的方法，今天小編教大家怎樣吃就消暑，一起去看看吧! 今天小編給大家推薦...
2016-04-28 -
女人想美白 少了這些食物怎麼行
想保持嫩白的肌膚是所有女性的心願，可是有很多女人的皮膚就是不怎麼好，一直很粗燥。那麼，有沒有一些比較管用的方法能夠使得自己的肌膚變得美白呢，下面我們就一起來看看吧。必須睡足夠的時間女性的睡眠時間不能...
2016-05-28 -
秋後應多吃“三瓜”，可惜知道的人太少了
立秋雖已過，可暑熱仍不減，向大家推薦三種瓜類蔬菜，分別是冬瓜、苦瓜和絲瓜。 / 含水量最高的蔬菜—冬瓜 / 冬瓜，長於夏季卻取名冬瓜，是因為冬瓜成熟之際，...
2016-08-15 -
【健康】你這麼做是在天天“餵養癌細胞”，可惜知道的人太少了！
最近，癌細胞能否被“餓死”的討論火遍朋友圈。據瞭解，癌細胞也需要“吃”東西才能生存，剝奪它的食物，癌細胞就會死亡。而我們日常生活中很多習慣，卻不是在“餓死癌細胞”，而是在“餵養癌細胞...
2016-10-14 -
美容怎麼能少了蜂蜜水呢？
蜂蜜是一種純天然的食品，成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸，具有豐富的營養，味道甜蜜，而且不需要消化人體就能夠吸收。多喝蜂蜜水，不僅能夠潤腸胃通便，而且還能美容。蜂蜜水的作用與...
2016-10-28 -
番茄炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了
番茄和雞蛋的搭配，再經典不過了，其中的番茄紅素具有抗衰老、預防心腦血管疾病、保護心臟、降血壓…的能力，但是我相信，很多人沒有把番茄中的番茄紅素都沒有很好的吸收。一、少了這一個步驟，番茄炒雞蛋白吃啦！...
2016-11-23
