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預防大腦早衰少吃十種食物
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容...
2015-11-06 -
夏季必備的降溫清涼食物
夏季炎熱,消暑是夏季養生的頭等大事,那麼夏季必備的降溫清涼食物你一定要瞭解,在夏季可能很多人都喜歡喝綠豆湯,是的綠豆湯就是一種很好的清涼食物,是夏季解暑的佳品。那麼除了綠豆湯之外你還知道別的嗎?不...
2015-07-10 -
高鹽食物損腦細胞 兒童應少吃7類食物
寶寶健康成長是每個做父母的願望,所以應儘量遠離那些有損于孩子發育的食物。那麼,有哪些食物應少給孩子吃呢?下面大家就來解一下吧。 鹽食物損腦細胞 兒童應少吃7類食物" alt="高鹽食物損腦細胞...
2014-06-13 -
上火的原因 少吃這些食物跟上火說拜拜
在這個乾燥的秋季上火是常見的現象,人一旦上火,不但嗓子發幹,而且口腔及身體也會出現異樣,使人渾身難受。為了緩解上火,有的人就改變自身的飲食,可這樣竟會導致上火症狀加重。所以,小編主要告訴大家這些...
2016-09-09 -
胃不好要少吃什麼食物
【導讀】胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉……當你出現這些消化不良的症狀時,在飲食上要特別注意,下面由小編為您介紹胃不好要少吃什麼食物,希望胃不好要少吃什麼食物能對您有所幫助。 胃不好要少吃什麼...
2015-05-09 -
遠離胃癌少吃傷胃食物 防胃癌吃什麼
胃癌的發病和飲食有一定的關係,胃癌的飲食對於控制病情也有一定的作用。預防胃癌的食物有哪些? 1.洋蔥: 吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,主要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為自然的抗癌物質。...
2014-01-13 -
虛寒體質者少吃苦味食物
中醫理論中按著寒熱將人分為寒熱體質,熱體質的人多陰虛火大,寒體質的人多怕冷陽虛;中醫專家介紹說進補中虛寒體質者不宜多吃苦味食物。 喜甜厭苦是人的本性,儘管苦味有時對健康有益,我們得印象中總是覺得...
2012-10-25 -
胃不好少吃9種食物 小心惹來胃痛+胃脹氣
秋季氣溫不穩定,晝夜溫差大,腹部易著涼,從而使胃酸分泌過多,誘發胃部不適。秋季是胃病的高發季節,所以日常飲食更要注意養胃護胃。下面9種食物很傷胃,胃功能不佳的人群一定要遠離。胃部是人體重要的消化器官...
2013-10-13 -
夏日吃寒涼過度易致脾胃失調
炎炎夏日,為了去除燥熱,需要多吃一些清熱瀉火的食物。生活中有很多的食物可以利尿、清熱、止渴,緩解天氣炎熱帶來的種種不適,那麼,吃什麼食物可以清熱瀉火呢?吃清熱瀉火食物時有什麼講究呢? 清熱食物需...
2012-08-06 -
秋冬少吃酸性食物
秋季宜進補的飲食 專家說,秋天,氣候涼爽,這時五臟屬肺,食物五味中的辛味散肺氣之鬱,飲食原則應以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。祖國傳統醫學認為,秋季多吃酸,則克脾,引起五...
2010-06-26 -
五一養生飲食全攻略:少吃酸性食物
五一節就要來臨了,醫學專家提醒人們,節日期間,應少吃一些酸性食物。因為,吃多了這些食物,會使人體酸堿失衡,導致各種疾病乘機作亂。五一少吃酸性食物專家指出,高血脂、高血壓、高血糖(糖尿病)、高血黏度、...
2014-04-30 -
減肥應少吃哪些食物
每個人如果平時在飲食上不注意合理的控制的話,都會發胖,體重會明顯的上升,一旦體重增加了很多的話,想要瘦下來就不是那麼容易的事情了。如今每天都有很多人在減肥,想要減肥的話,就要知道一些不適宜多吃的食...
2016-01-10 -
減肥應少吃什麼食物
由於身體明顯的發胖了,影響到了自己的形象,也威脅了身體健康,很多人必須採取積極的措施減肥了。並且很多人都想讓身材比較的苗條,根本不想讓自己變肥胖,減肥的決心都比較的大。減肥期間需要多注意飲食調整,...
2016-01-10 -
兒童白癜風應少吃哪些食物
白癜風的發病原因有很多,比如遺傳、環境污染等,所以,我們應該特別注意對自我的防護。對於兒童來說同樣如此,兒童缺乏辨別能力,往往會吃一些不乾淨的食品,容易導致白癜風的發病。下面具體講一下兒童在自我...
2013-06-20 -
五一養生飲食全攻略 少吃酸性食物
五一節來臨,醫學專家提醒人們,節日期間,應少吃一些酸性食物。因為,吃多了這些食物,會使人體酸堿失衡,導致各種疾病乘機作亂。五一少吃酸性食物專家指出,高血脂、高血壓、高血糖(糖尿病)、高血黏度、高尿酸...
2016-05-01 -
夏季糖友少吃生冷食物 飲食千萬莫貪多
到了夏天,因為氣候炎熱,許多人都喜歡和冷飲來降暑,家庭醫生線上糖尿病專家說,即便是健康的人這樣做都是不對的,更何況糖尿病病人了。那麼,糖尿病患者如何度夏呢?下面和下邊一起來探討一下:夏天血糖低於其他...
2014-05-30 -
吃肉多易患糖尿病 少吃酸性食物
雖然柳丁和檸檬吃起來感覺很酸,但消化之後,在體內卻可以降低酸度。而肉類、乳酪、麵包和飲料等,雖然口感不酸,但卻是屬於能增加女性糖尿病風險的酸性食品。英國《每日郵報》報導,法國的一項最新研究發現,肉、...
2014-05-19 -
胃不好少吃9種食物 預防胃病堅持飲食3原則
所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化,但是日常生活壓力大,忙碌又要應酬,很多人對胃部不加注意,飲食上不加選擇,經常出現胃疼,胃潰瘍等,悔不當初。胃不好九種食物不要吃1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,...
2015-01-26 -
夏日防曬少吃感光食物
有些食物感光性較強,如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。如檸檬、白蘿蔔、芹菜、萵苣、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、薺菜、菠菜、無花果、韭菜、紅豆等,此類食物都被稱為“感光”食物,裡...
2017-03-10 -
腎衰竭要少吃油炸食物
慢性腎衰患者由於毒素在體內瀦留以及血液微循環障礙等原因致胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態,如進食硬食、油炸食品如芝麻糕糖、油炸面窩等,常導致食物在胃內劃破血管而造成出血。由於慢性腎衰、尿毒癥患者凝血...
2013-07-11
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1回答
白癜風患者要少吃什麼食物